‘Thủ phạm’ khiến chúng ta tăng cân

Trong thực tế, có nhiều thực phẩm chứa đường phá tan giấc mộng giảm cân của chúng ta. Dưới đây là những “thủ phạm” làm cho chúng ta tăng cân.

3 ‘thực phẩm vàng’ trong làng tiêu mỡ, giải độc, làm sạch ruột, cho ‘vòng eo con kiến’

Thực phẩm có thể là một trợ thủ đắc lực cho quá trình giảm cân của bạn, dưới đây là 3 thực phẩm điển hình như vậy.

Những thực phẩm giúp thông tắc mạch máu một cách thần kỳ

Tắc mạch máu có thể gây ra nhiều bệnh và gây nguy hiểm cho tính mạng. Hãy dùng những thực phẩm sau đây để giúp thông tắc mạch máu một cách tự nhiên.

4 thực phẩm là ‘nội tiết tố’ của đàn ông, hãy kiên trì sử dụng để bổ thận, tráng dương

Hãy kiên trì sử dụng 4 thực phẩm dưới đây để bổ thận, tráng dương, khỏe gan...

8 loại thực phẩm gây buồn ngủ

Không phải tất cả các thực phẩm đều có khả năng cung cấp năng lượng cho cả ngày, một số có thể mang đến mệt mỏi và gây buồn ngủ.

Danh sách ‘10 thực phẩm vàng’ được 17 chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu thế giới đánh giá

Hãy ăn những thực phẩm dưới đây theo lời khuyên của 17 chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu thế giới để luôn khỏe, đẹp.

Máu biến thành màu trắng sữa do ăn lẩu quá nhiều, bất ngờ với chẩn đoán của bác sĩ

Một cô gái Trung Quốc họ Lưu cho biết sau khi đi ăn lẩu liên tục thì xuất hiện những triệu chứng như buồn nôn, có những cơn đau dai dẳng ở phần bụng trên, thậm chí đi khám thì phát hiện máu biến thành màu trắng đục như sữa.

4 thực phẩm làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Cùng tìm hiểu những thực phẩm làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường để có thể loại bỏ chúng khỏi thực đơn hàng ngày và bảo vệ sức khỏe.

6 'siêu thực phẩm' có thể ‘bỏ đói’ bệnh ung thư

Những 'siêu thực phẩm' dưới đây có thể giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư và thậm chí có thể làm chậm sự phát triển và tái phát của khối u. 

3 ‘thực phẩm vàng’ giúp giải độc, tiêu mỡ, giảm béo bụng

Để hỗ trợ giảm cân, tiêu mỡ, duy trì vóc dáng thon gọn, nên ăn 3 thực phẩm sau đây.

Lợi trăm đường với những thực phẩm này của mùa thu

Nên ăn những thực phẩm sau đây để chăm sóc sức khỏe mùa thu, giải độc và bồi bổ dạ dày, bổ dưỡng và giảm cân.

5 loại thực phẩm đông lạnh nguy hiểm nhất mà bạn vẫn đang ăn

Các chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ những thực phẩm đông lạnh cực kỳ nguy hiểm sau đây.

Ăn trứng xào với thứ này để giải độc, ‘đuổi’ nếp nhăn

Trứng chiên chung với thứ này để loại bỏ độc tố và khí huyết, làm sạch tử cung, ngăn ngừa các bệnh phụ khoa; bạn có thể thử nếu không muốn có nếp nhăn nhé!

4 thực phẩm là ‘tội đồ’ gây giảm trí nhớ

Bốn loại thực phẩm này thực sự ảnh hưởng đến não bộ, đẩy nhanh quá trình lão hóa và suy giảm trí nhớ.

'Thần dược' giúp ngủ ngon, nhuận sắc

Khoai lang là món ăn bổ dưỡng, dễ tìm, dễ chế biến, nhưng ít ai biết rằng cách chế biến dưới đây sẽ làm món khoai lang trở thành “thần dược” giúp ngủ ngon, nhuận sắc.

5 loại thực phẩm giúp làm việc hiệu quả

Nhiều loại nguyên tố vi lượng xâm nhập vào cơ thể đúng thời điểm và theo tỷ lệ phù hợp có thể biến ngay cả những người lười biếng nhất thành người tham công tiếc việc. Dưới đây là những thực phẩm có thể giúp bạn làm việc hiệu quả.

7 loại thực phẩm có hàm lượng đường thấp nhất

Lượng đường dư thừa trong chế độ ăn uống là một trong những vấn đề nhức nhối đối với sức khỏe con người. Vì vậy, hãy ưu tiên cho những thực phẩm ít đường dưới đây trong chế độ ăn uống của bạn.

9 loại thực phẩm giúp trí nhớ tốt, giữ gìn tuổi thanh xuân

Nếu bạn hay nhớ nhớ quên quên thì hãy tăng cường các thực phẩm sau đây vào chế độ ăn uống hàng ngày để giúp có một trí nhớ tốt.

3 thực phẩm là 'chìa khóa' giúp trị nám, làm đẹp, dưỡng da, chống lão hóa

Nếu phụ nữ muốn trắng và đẹp thì ba loại thực phẩm dưới đây chính là chìa khóa trị nám, dưỡng da, chống lão hóa.

Các thực phẩm hàng đầu có lợi cho não bộ

Một số loại thực phẩm dưới đây hỗ trợ đặc biệt cho chức năng não, từ đó giúp mọi việc của bạn trơn tru, hiệu quả hơn.

Hãng hàng không đầu tiên phục vụ món ăn làm từ dế cho hành khách

Những món ăn chế biến cùng bột dế đang được phục vụ lần đầu tiên trên các chuyến bay của một hãng hàng không giá rẻ Nhật Bản. 

10 loại thực phẩm giúp ‘trường sinh bất lão’

Chế độ ăn uống đóng những vai trò quan trọng đối với sức khỏe và tuổi thọ của bạn.

Ăn theo cách này, bạn không lo bệnh tật 'gõ cửa'

Từ xưa dân gian vẫn quan niệm bệnh từ miệng mà vào, sức khoẻ của cơ thể phản ánh qua những gì bạn đã ăn vào.

Không chỉ là thực phẩm, gạo còn có 7 công dụng 'bất ngờ' khác mà bạn không biết

Không chỉ dùng trong nấu nướng, gạo còn có nhiều công dụng bất ngờ khác trong cuộc sống hàng ngày, điển hình là 7 công dụng dưới đây.

Tủy động vật có phải thực phẩm 'siêu bổ dưỡng'?

Nhiều người cho rằng tủy lợn, tủy bò là thực phẩm 'siêu bổ dưỡng' tốt cho sức khỏe, giúp bổ máu thậm chí chữa các bệnh đau lưng, thoát vị đĩa đệm...

Đang cập nhật dữ liệu !