Top 7 cô giáo thể hình quyến rũ nhất thế giới

Xếp hạng Top 7 nữ giáo viên thể hình xinh đẹp và luôn là nguồn cảm hứng cho học viên khi đến phòng tập.

1. Annela Sagra - Colombia

Nữ huấn luyện viên thể hình 26 tuổi người Colombia gây ấn tượng mạnh với gương mặt xinh đẹp như hoa hậu cùng cơ bụng 6 múi và vòng 1 căng tròn. Annela Sagra cao 1m75, có số đo 3 vòng 89-61-86.

2. Eva Andressa - Brazil

Eva Andressa sinh năm 1984 tại Brazil, cao 1m65, số đo ba vòng 109-69-112. Hiện cô có hơn 6 triệu người theo dõi trên trang Instagram cá nhân và con số này trên Facebook là hơn 15 triệu.

Sinh ra và lớn lên tại Pine Nut, ngay từ nhỏ, Andressa luôn tự ti về hình thể của mình. Vì vậy, cô quyết tâm đến phòng gym để cải thiện vóc dáng. Sau thời gian tập luyện, cô tình cờ gặp người chồng tương lai cũng là một vận động viên thể hình nổi tiếng ở Brazil - Jardel Barros.

Nhờ anh, Andressa có được chế độ ăn uống khoa học và tập luyện hợp lý. Kể từ năm 2015 đến nay, cô đã có chương trình riêng để tiếp cận nhiều người hơn, giúp họ hiểu đúng về gym trong việc cải thiện vóc dáng và sức khỏe.

3. Celia Moron - Tây Ban Nha

Celia Moron năm nay 30 tuổi, cô là trụ cột của đội tuyển thể hình Tây Ban Nha. Tính đến nay, cô gái này đã 4 lần vô địch quốc gia. Celia gây ấn tượng mạnh với người đối diện không chỉ nhờ cơ bắp săn chắc, thân hình xuất sắc mà còn nhờ vòng 1 "khủng".

Chính phần thể hình đặc biệt nổi trội của Celia đã giúp cô nhận được ánh mắt thiện cảm từ ban giám khảo cuộc thi thể hình. 

4. Yulia Viktorvna - Nga

Yulia Viktorovna Vins hay còn gọi là Julia Vins, năm nay 23 tuổi và đến từ Nga. Cô gái này bất ngờ nổi tiếng trên mạng xã hội sau khi đăng tải những bức ảnh khoe thân hình vạm vỡ và khuôn mặt dễ thương như búp bê.

Yulia tiết lộ cô quyết định tập gym vì muốn có thân hình khỏe mạnh và quyến rũ hơn, đặc biệt là mong muốn có vòng eo con kiến ​​như các siêu mẫu. Thời gian đầu, Julia tự học và tập trước khi nhờ huấn luyện viên. 

Sau đó, Julia lại học với một huấn luyện viên thể dục dụng cụ và cống hiến hết mình cho môn thể thao này đến nỗi bố mẹ cô nhiều lần lần ngăn cấm. Nhưng cuối cùng, họ cũng phải chào thua trước quyết tâm và niềm đam mê quá lớn của Julia.

5. Carol Saraiva - Brazil

Sở hữu thân hình bốc lửa, gương mặt khả ái cùng phong cách ăn mặc táo bạo theo xu hướng Underboobs, huấn luyện viên thể hình Carol Saraiva đang trở thành cái tên cực kỳ được chú ý tại Brazil với những bức ảnh nóng bỏng trên Instagram.

Trả lời phỏng vấn báo giới, Saraiva tỏ ra đầy tự tin: "Mọi người thường nói rằng tôi trông hấp dẫn và tôi cũng nghĩ như vậy. Để trở nên hấp dẫn, bạn cần phải tự tin và làm việc chăm chỉ".

6. Meggan Grubb - Anh

Megan Grubb không chỉ là huấn luyện viên thể hình, cô còn là một nhạc sĩ người Anh. Cô có niềm đam mê lớn với thể dục dụng cụ. Cô bắt đầu chia sẻ hình ảnh tập thể dục của mình vào ngày tháng 3/2016.

Trong quá khứ, Megan có thân hình không cân đối. Tuy nhiên, sau khoảng 3 năm thay đổi chế độ ăn uống và tập luyện nghiêm ngặt, Meggan đã có sự thay đổi ngoạn mục về ngoại hình.

7. Kim Anami - Canada 

Huấn luyện viên 46 tuổi đến từ Vancouver, Canada đang tạo "cơn sốt" trên mạng xã hội với những bài tập riêng.

Theo chia sẻ từ Kim, thói quen tập thể dục đều đặn giúp sức khỏe dẻo dai, xương khớp chắc khỏe hơn, nhất là với phụ nữ sau khi sinh. Chưa hết, các bài tập của Kim còn giúp đời sống phụ nữ trở nên trọn vẹn hơn mà không cần đến thuốc hay phẫu thuật.

Hạ Thảo (theo Elle)

‘Kẻ trộm lương thiện’ trong trí nhớ của người thầy 75 tuổi

Với thầy Khang, dạy học, dạy kiến thức là điều bắt buộc, nhưng điều quan trọng hơn chính là dạy cách làm người, dạy cách sống, cách đối nhân xử thế.

Cô giáo 'làm mới' những đứa trẻ ngỗ ngược, lầm lỡ

Bằng tâm huyết và trách nhiệm, Đại úy Lê Thị Hồng Lụa, giáo viên Trường Giáo dưỡng số 2 (Bộ Công an) đã giúp nhiều trẻ vị thành niên ngỗ ngược, lầm lỡ thay đổi nhận thức, sống hướng thiện.

Trao tặng 230 xe lăn, hơn 600 suất học bổng cho học sinh nghèo vượt khó

Trong khuôn khổ CSR Day lần thứ 2, Ban tổ chức đã trao tặng 230 xe lăn cho người khuyết tật và 630 suất học bổng cho các em học sinh có hoàn cảnh khó khăn vươn lên trong học tập.

Nữ giáo sư trẻ nhất ngành y quê Thái Bình, học đại học nổi tiếng trong nước

Chị Trịnh Thị Diệu Thường là tân giáo sư trẻ nhất ngành y năm 2024, hiện làm việc tại Bộ Y tế. Chị quê ở Thái Bình, được đào tạo hoàn toàn trong nước.

Con đứng nhất lớp, học thêm tốn gấp 10 lần học chính, mẹ vẫn lo bị tụt phía sau

Khi thấy những đứa trẻ học thêm tối ngày, nhiều người chỉ trích bố mẹ đặt quá nhiều áp lực mà không biết chúng tôi đang vừa phải gồng gánh kiếm tiền nuôi dạy, vừa 'cân' sức khỏe tinh thần, thể chất và lối vào tương lai của con.

'Hiệu trưởng phải chịu trách nhiệm khi giáo viên bị phát hiện dạy thêm'

Nhiều ý kiến cho rằng nên có quy định hiệu trưởng sẽ phải chịu trách nhiệm khi giáo viên bị phát hiện dạy thêm. Việc này cũng cần được áp dụng cho tất cả các trường học trên toàn quốc.

Học sinh thiết kế phần mềm ứng dụng cảnh báo trẻ gặp nguy hiểm

Với ứng dụng thông minh cảnh báo tình huống nguy hiểm ở trẻ em và phụ nữ, đội thi Supernova từ Trường THPT Chuyên Lê Quý Đôn - Đà Nẵng đã giành giải nhất cuộc thi Solve for Tomorrow 2024.

Cô giáo xin mua laptop không được giảng dạy đến hết năm học

Cô giáo xin mua laptop ở Trường Tiểu học Chương Dương, quận 1, TPHCM không được đứng lớp giảng dạy từ nay đến hết năm học 2024-2025.

'Nhìn thầy cô từ chối miễn học phí cho con, nhân viên trường học càng tủi’

"Trong trường học đâu chỉ có nhà giáo, chúng tôi - nhân viên văn thư, kế toán... cũng cống hiến, có khi một lúc phải kiêm vài nhiệm vụ, lương bèo bọt, không phụ cấp, nhưng lại bị 'quên' trong đề xuất miễn học phí của Bộ GD-ĐT", một độc giả bày tỏ.

Học sinh nhiều năng lực, có khát vọng nhưng thiếu định hướng

Theo PGĐ Sở GD&ĐT tỉnh Hải Dương Đỗ Duy Hưng, nhiều học sinh có năng lực và khát vọng nhưng thiếu định hướng dẫn đến lựa chọn sai nghề nghiệp, gây lãng phí.

Đang cập nhật dữ liệu !