Top 7 cô giáo thể hình quyến rũ nhất thế giới

Xếp hạng Top 7 nữ giáo viên thể hình xinh đẹp và luôn là nguồn cảm hứng cho học viên khi đến phòng tập.

1. Annela Sagra - Colombia

Nữ huấn luyện viên thể hình 26 tuổi người Colombia gây ấn tượng mạnh với gương mặt xinh đẹp như hoa hậu cùng cơ bụng 6 múi và vòng 1 căng tròn. Annela Sagra cao 1m75, có số đo 3 vòng 89-61-86.

2. Eva Andressa - Brazil

Eva Andressa sinh năm 1984 tại Brazil, cao 1m65, số đo ba vòng 109-69-112. Hiện cô có hơn 6 triệu người theo dõi trên trang Instagram cá nhân và con số này trên Facebook là hơn 15 triệu.

Sinh ra và lớn lên tại Pine Nut, ngay từ nhỏ, Andressa luôn tự ti về hình thể của mình. Vì vậy, cô quyết tâm đến phòng gym để cải thiện vóc dáng. Sau thời gian tập luyện, cô tình cờ gặp người chồng tương lai cũng là một vận động viên thể hình nổi tiếng ở Brazil - Jardel Barros.

Nhờ anh, Andressa có được chế độ ăn uống khoa học và tập luyện hợp lý. Kể từ năm 2015 đến nay, cô đã có chương trình riêng để tiếp cận nhiều người hơn, giúp họ hiểu đúng về gym trong việc cải thiện vóc dáng và sức khỏe.

3. Celia Moron - Tây Ban Nha

Celia Moron năm nay 30 tuổi, cô là trụ cột của đội tuyển thể hình Tây Ban Nha. Tính đến nay, cô gái này đã 4 lần vô địch quốc gia. Celia gây ấn tượng mạnh với người đối diện không chỉ nhờ cơ bắp săn chắc, thân hình xuất sắc mà còn nhờ vòng 1 "khủng".

Chính phần thể hình đặc biệt nổi trội của Celia đã giúp cô nhận được ánh mắt thiện cảm từ ban giám khảo cuộc thi thể hình. 

4. Yulia Viktorvna - Nga

Yulia Viktorovna Vins hay còn gọi là Julia Vins, năm nay 23 tuổi và đến từ Nga. Cô gái này bất ngờ nổi tiếng trên mạng xã hội sau khi đăng tải những bức ảnh khoe thân hình vạm vỡ và khuôn mặt dễ thương như búp bê.

Yulia tiết lộ cô quyết định tập gym vì muốn có thân hình khỏe mạnh và quyến rũ hơn, đặc biệt là mong muốn có vòng eo con kiến ​​như các siêu mẫu. Thời gian đầu, Julia tự học và tập trước khi nhờ huấn luyện viên. 

Sau đó, Julia lại học với một huấn luyện viên thể dục dụng cụ và cống hiến hết mình cho môn thể thao này đến nỗi bố mẹ cô nhiều lần lần ngăn cấm. Nhưng cuối cùng, họ cũng phải chào thua trước quyết tâm và niềm đam mê quá lớn của Julia.

5. Carol Saraiva - Brazil

Sở hữu thân hình bốc lửa, gương mặt khả ái cùng phong cách ăn mặc táo bạo theo xu hướng Underboobs, huấn luyện viên thể hình Carol Saraiva đang trở thành cái tên cực kỳ được chú ý tại Brazil với những bức ảnh nóng bỏng trên Instagram.

Trả lời phỏng vấn báo giới, Saraiva tỏ ra đầy tự tin: "Mọi người thường nói rằng tôi trông hấp dẫn và tôi cũng nghĩ như vậy. Để trở nên hấp dẫn, bạn cần phải tự tin và làm việc chăm chỉ".

6. Meggan Grubb - Anh

Megan Grubb không chỉ là huấn luyện viên thể hình, cô còn là một nhạc sĩ người Anh. Cô có niềm đam mê lớn với thể dục dụng cụ. Cô bắt đầu chia sẻ hình ảnh tập thể dục của mình vào ngày tháng 3/2016.

Trong quá khứ, Megan có thân hình không cân đối. Tuy nhiên, sau khoảng 3 năm thay đổi chế độ ăn uống và tập luyện nghiêm ngặt, Meggan đã có sự thay đổi ngoạn mục về ngoại hình.

7. Kim Anami - Canada 

Huấn luyện viên 46 tuổi đến từ Vancouver, Canada đang tạo "cơn sốt" trên mạng xã hội với những bài tập riêng.

Theo chia sẻ từ Kim, thói quen tập thể dục đều đặn giúp sức khỏe dẻo dai, xương khớp chắc khỏe hơn, nhất là với phụ nữ sau khi sinh. Chưa hết, các bài tập của Kim còn giúp đời sống phụ nữ trở nên trọn vẹn hơn mà không cần đến thuốc hay phẫu thuật.

Hạ Thảo (theo Elle)

Lễ khai giảng ‘đa sắc màu’ của hệ thống trường TH School

Bắt đầu năm học 2023 - 2024 với chủ đề “Going Beyond - Không ngừng vươn xa”, các em học sinh mới của TH School tự tin bước trên thảm đỏ trong tiếng chuông rộn ràng, trên tay là những lá cờ nhiều màu sắc đại diện cho các quốc gia quê hương mình.

Điểm chuẩn đại học các ngành khối D năm 2023 dự kiến ra sao?

Nhiều chuyên gia nhận định điểm chuẩn các ngành khối D năm 2023 tương tự năm ngoái, nếu tăng hoặc giảm cũng không quá nhiều.

72.000 thí sinh chỉ đăng ký 1 nguyện vọng tuyển sinh ĐH duy nhất

Thông tin được đại diện Bộ GD-ĐT đưa ra tại Ngày hội “Lựa chọn nguyện vọng” giải đáp thắc mắc về xét tuyển đại học, cao đẳng năm 2023 sáng nay, 22/7.

Học phí loạt trường đào tạo Kinh tế có tiếng ở phía Bắc

Các trường Kinh tế phía Bắc có mức học phí đa dạng, từ hơn 10 triệu đồng cho tới hàng trăm triệu đồng mỗi năm tùy theo các chương trình đào tạo như đại trà, chất lượng cao hay liên kết quốc tế.

Trường ĐH Kinh tế Quốc dân công bố điểm chuẩn

Tối 21/7, Trường ĐH Kinh tế Quốc dân công bố điểm sàn theo phương thức xét tuyển bằng điểm thi tốt nghiệp THPT và điểm chuẩn theo phương thức xét tuyển kết hợp.

Đạt 25 điểm khối A nên chọn ngành gì?

Đạt 25 điểm khối A00 thi tốt nghiệp THPT nên chọn ngành gì là câu hỏi được nhiều thí sinh quan tâm. VietNamNet đưa ra một số gợi ý để thí sinh, phụ huynh có thể tham khảo khi đăng ký xét tuyển đại học.

Điểm chuẩn khối Khoa học tự nhiên năm 2023 dự kiến ra sao?

Trao đổi với VietNamNet, GS Lê Thanh Sơn, Phó hiệu trưởng Trường ĐH Khoa học Tự nhiên - ĐH Quốc gia Hà Nội, đã đưa ra những dự kiến về điểm chuẩn xét tuyển đại học năm 2023 căn cứ vào phổ điểm Bộ GD-ĐT công bố.

Top 10 trường có điểm chuẩn ngành Truyền thông đa phương tiện cao nhất

Điểm chuẩn ngành Truyền thông đa phương tiện năm 2022 cao nhất lên tới 29,25 ở HV Báo chí và Tuyên truyền hay 27,55 ở Trường ĐH Khoa học Xã hội và Nhân văn - ĐH Quốc gia TP.HCM.

Đà Nẵng chi hơn 400 tỷ đồng miễn 100% học phí cho học sinh

Năm học 2023- 2024, Đà Nẵng chi hơn 400 tỷ đồng hỗ trợ 100% học phí cho trẻ mầm non, học sinh phổ thông công lập và ngoài công lập.

Trường ĐH Ngoại thương lấy điểm sàn 23,5

Trường ĐH Ngoại thương công bố điểm sàn xét tuyển dựa trên kết quả thi tốt nghiệp THPT từ 23,5 điểm.

Đang cập nhật dữ liệu !