Loại đồ uống giúp đốt cháy chất béo ngay cả trong lúc ngủ

Các nhà khoa học đã xác định được một đặc tính khác thường của trà xanh. Ngay cả trong khi ngủ, đồ uống này sẽ chống lại chất béo nội tạng. Tuy nhiên, không phải loại trà xanh nào cũng có đặc điểm riêng độc đáo này.

Ấn phẩm độc lập Al-Quds đã xuất bản một bài báo về một khám phá mới trong thế giới trà - thức uống thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo nội tạng. Hơn nữa, quá trình vẫn tiếp tục ngay cả khi người đó đang ngủ.

Bản thân chất béo này không nguy hiểm, nó bao bọc các cơ quan nội tạng của khoang bụng và bảo vệ chúng khỏi bị hư hại. Nhưng quá nhiều có thể dẫn đến viêm nhiễm hoặc huyết áp cao.

Kết luận của các nhà khoa học dựa trên nghiên cứu, là một phần của thí nghiệm, một số tình nguyện viên đã uống 300 ml trà xanh ô long mỗi ngày. Sau một tháng rưỡi, khối lượng mỡ của họ đã giảm gần một kg.

Dựa trên dữ liệu nghiên cứu, các chuyên gia đã đưa ra kết luận sau: Trà xanh giúp cải thiện đáng kể quá trình trao đổi chất trong cơ thể; So với nước, thức uống này làm tăng tỷ lệ trao đổi chất lên 2,9%, tương đương với việc đốt cháy khoảng 280 calo.

Các đặc tính độc đáo chỉ có được ở loại trà ô long. Nó chứa một lượng lớn catechin. Đây là những chất hữu cơ thuộc nhóm flavonoid có tác dụng chống oxy hóa mạnh.

Nhờ có catechin, cơ thể tiêu tốn nhiều năng lượng hơn, đồng nghĩa với việc tiêu tốn nhiều chất dinh dưỡng hơn. Hơn nữa, tiêu thụ tích cực xảy ra ngay cả trong trạng thái tĩnh và trong khi ngủ.

Hạ Thảo