Chống 'sốc', giúp con mau bắt nhịp học tập khi trở lại trường

Nhiều địa phương trong đó có Hà Nội đang vệ sinh trường lớp, lên kế hoạch đón học sinh trở lại trường. Đây là tin vui với phụ huynh và học sinh sau thời gian dài căng thẳng học online ở nhà.

Bộ GD&ĐT cho biết cả nước có 23 tỉnh thành cho phép 100% học sinh các cấp đến trường; 9 tỉnh thành kết hợp dạy học trực tiếp và trực tuyến; 31 tỉnh thành cho học sinh học trực tuyến, học qua truyền hình.

23 tỉnh thành cho học sinh đến trường là: Bắc Giang, Bắc Kạn, Bình Định, Cao Bằng, Điện Biên, Hà Giang, Hải Dương, Hải Phòng, Hoà Bình, Kon Tum, Lai Châu, Lào Cai, Nam Định, Ninh Bình, Phú Thọ, Bắc Ninh, Thái Bình, Thái Nguyên, Thanh Hoá, Tuyên Quang, Vĩnh Phúc, Yên Bái, Quảng Ninh.

Hiện có một số địa phương cũng đã chuẩn bị sẵn sàng cho việc đón học sinh quay lại trường. Vậy phụ huynh cần chuẩn bị gì cho con khi quay lại trường?

Theo chuyên gia tâm lý Nguyễn Phương Anh - ĐH Sư phạm Hà Nội thì việc học online ở nhà suốt mấy tháng qua có thể khiến học sinh mất tập trung trong việc học hành, khó quay lại guồng học tập một cách tốt nhất nếu bố mẹ không có sự chuẩn bị sớm cho con về mặt tâm lý cũng như các thói quen sinh hoạt.

“Trước khi các con quay lại trường, bố mẹ cần trò chuyện với con, cùng con lập thời gian biểu sinh hoạt, sắp xếp sách vở và kế hoạch học tập.

Nếu con chưa thích nghi với việc quay lại trường lớp, hơn ai hết chính bố mẹ hãy giúp con tìm lại hứng khởi từ những câu chuyện vui ở trường như kể cho con về người bạn thân, về việc các con sẽ gặp nhau và chơi với nhau vui thế nào, về việc các con cùng nhau cố gắng học tập và khám phá kiến thức thú vị thế nào, hay gợi nhớ lại cho con những gì con thích làm nhất khi ở trường...

Việc phải quay trở lại trường học có thể khiến trẻ chán nản, bất an vì chưa quen với không khí lớp học mới bởi quay lại trường các con không còn những sáng ngủ nướng, những tối ngủ muộn, sinh hoạt thoải mái như thời gian học trực tuyến.

Để xoa dịu tâm lý con trẻ trước khi các con quay lại trường bố mẹ hãy tranh thủ trò chuyện, cùng con sắp xếp lại thòi gian khoa học hơn. Bố mẹ có thể mua một món quà chào mừng cho con để làm động lực học tập khi con chính thức quay lại trường”, chuyên gia tâm lý Nguyễn Phương Anh nói.

{keywords}
Cha mẹ cần giúp con thay đổi thời gian biểu trước khi trở lại trường.  (ảnh minh họa)

Ngoài ra, bố mẹ cũng cần nói với con về việc quay trở lại trường học nhưng các con vẫn cần lưu ý về việc giãn cách xã hội để đảm bảo an toàn trong phòng chống dịch bệnh.

Tuy nhiên, bổ mẹ chỉ nên dừng ở mức trao đổi chứ không nên trầm trọng hóa vấn đề khiến trẻ càng thêm lo lắng, chỉ cần để trẻ hiểu rằng đó là những kỹ năng, cách thức mà con cần làm để bảo vệ chính bản thân và những người xung quanh khỏi nguy cơ dịch bệnh.

“Bố mẹ cần nói với con trẻ những kỹ năng bảo vệ an toàn khi đi học trở lại. Ghi nhớ đeo khẩu trang khi đi ra ngoài và đến nơi công cộng, không đưa tay lên mặt, rửa tay thật kỹ và thường xuyên.

Vật dụng cá nhân, đồ dùng học tập... là những đồ vật trẻ cần mang theo khi đến trường. Bố mẹ nên cùng với con liệt kê danh sách tất cả các món cần cho việc đến trường.

Đặc biệt, đối với trẻ bắt đầu vào lớp 1, trẻ dễ bị ảnh hưởng bởi những điều kiện, kích thích bên ngoài. Cho nên, bố mẹ cần giúp trẻ tập trung học tập bằng việc sắp xếp thời gian học tập hợp lý.

Ngay khi các con có lịch quay lại trường bố mẹ cần phải cho con ngủ và thức giấc đúng giờ để tránh con uể oải khi đến trường.

Dù ở trường hay ở nhà, người lớn cũng nên cho trẻ uống đầy đủ nước, ăn uống đảm bảo dinh dưỡng, vệ sinh cá nhân cho trẻ, thường xuyên hoạt động thể lực để giúp trẻ nâng cao sức đề kháng, tăng cường thể trạng chống lại bệnh tật”, chuyên gia tâm lý Nguyễn Phương Anh nói.

Bi hài '100 sắc thái' của phụ huynh lần đầu đưa con cưng đi học

Bi hài '100 sắc thái' của phụ huynh lần đầu đưa con cưng đi học

Với các bậc cha mẹ thì cảm xúc lần đầu đưa con tới lớp hẳn là không thể nào quên.

Hoàng Thanh

Rộn ràng quà Tết về nhà, gói bánh chưng ở trường nội trú

Không có trong chỉ đạo cụ thể của ngành Giáo dục và Đào tạo nhưng các hoạt động lo Tết sớm cho học sinh vẫn được không ít trường học trên địa bàn tỉnh Điện Biên tổ chức hàng năm như một hoạt động ngoại khóa.

Bổ sung vi chất vào bữa ăn cho trẻ tuổi học đường

Bữa ăn của trẻ em Việt Nam tuổi học đường mới đáp ứng 50% nhu cầu một số vi chất dinh dưỡng hàng ngày. Tình trạng thiếu kẽm và sắt vẫn diễn ra phổ biến

Phòng ngừa tai nạn cho trẻ dịp Tết

Để hạn chế nguy cơ trẻ bị té ngã trong kỳ nghỉ Tết, bố mẹ, người chăm sóc trẻ cần lưu ý xây dựng không gian sống an toàn cho trẻ

Sắc xuân ấm áp yêu thương với học sinh mầm non Điện Biên

Chương trình “Sắc xuân ấm áp yêu thương” với những hoạt động thiết thực nhân dịp Tết cổ truyền giúp trẻ nhớ về những truyền thống tốt đẹp của cha ông ta từ ngàn xưa và có thêm kỹ năng sống.

Nâng thể lực học sinh qua giáo dục thể chất

Việc giáo dục thể chất không chỉ nâng cao sức khỏe mà còn rèn luyện tính kỷ luật, lối sống lành mạnh, và giúp học sinh phát triển toàn diện

Những vườn rau sạch trong trường học

Việc chăm sóc vườn rau vừa giáo dục cho học sinh kỹ năng sống, vừa cải thiện bữa ăn, giải quyết lo ngại về vấn đề an toàn thực phẩm trong trường học

Cô giáo Phú Yên nhận đỡ đầu cho 40 học sinh khó khăn

Mấy ai được có dịp chứng kiến nỗi vất vả gian truân của các cô giáo dạy học ở vùng sâu vùng xa mà không rơi nước mắt vì xót xa.

Sức khỏe tinh thần tuổi vị thành niên là vấn đề lớn cần được chăm sóc

Ngày 27/12, Trường Đại học Sư phạm TP.HCM tổ chức Hội thảo khoa học “Chăm sóc sức khỏe tinh thần” với sự tham dự của nhiều chuyên gia đầu ngành.

Bình Thuận đẩy mạnh giáo dục phòng, chống bạo lực học đường

Tỉnh Bình Thuận xác định công tác phòng, chống bạo lực học đường (BLHĐ) trong các cơ sở giáo dục mầm non, giáo dục phổ thông và giáo dục thường xuyên là rất quan trọng.

Ba Vì: Tuyên truyền Luật giao thông đường bộ cho học sinh.

Thông qua buổi tuyên truyền, cán bộ, giáo viên và các em học sinh đã được bổ sung kiến thức về Luật Giao thông đường bộ

Đang cập nhật dữ liệu !