200 người cao tuổi được khám bệnh miễn phí

Người dân nghèo có dịp được thăm khám, tư vấn sức khỏe bởi những bác sĩ đầu ngành đang công tác tại ĐH Y Dược TP HCM và Bệnh viện Quốc tế Minh Anh như: PGS.TS Nguyễn Hoài Nam; PGS.TS.BS Nguyễn Thị Thu Ba; PGS.TS.BS Trần Thiện Thuần, TS. BS Phan Thị Hồ Hải; ThS. BS Lê Đình Hùng, v.v…. điều mà trong suy nghĩ với họ là quá sức, xa xỉ vì hoàn cảnh khó khăn.
 
Trong nhiều năm qua, Bệnh viện Quốc tế Minh Anh TP.HCM thường xuyên tổ chức các chương trình khám chữa bệnh miễn phí và phát thuốc cho người cao tuổi tại TP.HCM cụ thể là tại quận 11. Theo PGS Nguyễn Hoài Nam – Bệnh viện Quốc tế Minh Anh, quận 11 là một quận nội thành, quận 11 có mật độ dân số đông, tỉ lệ người già cao, một số khu vực chất lượng cuộc sống người dân còn thấp, đặc biệt là người cao tuổi – đối tượng dễ tổn thương nhất trong xã hội.

Cùng với chính quyền địa phương chung tay chăm sóc sức khỏe người cao tuổi, một hoạt động thường niên của bệnh viện trong nhiều năm qua tại địa phương này.

PGS Nam cho biết trong cộng đồng người cao tuổi luôn là đối tượng cần được quan tâm đặc biệt trong chăm sóc y tế nói chung và sử dụng thuốc nói riêng. Người cao tuổi thường đi kèm nhiều bệnh lý khác nhau nên việc khám chữa bệnh và chăm sóc y tế khó hơn người trẻ rất nhiều. Người già lâu hồi phục hơn, sức đề kháng và miễn dịch kém hơn người trẻ. Đặc biệt, sử dụng thuốc ở người già rất khó. Bác sĩ phải tư vấn thật kỹ và phối hợp đổi thuốc thường xuyên làm sao cho hợp với người bệnh.

Sự phức tạp trong sử dụng dụng thuốc ở người cao tuổi liên quan chủ yếu đến giảm dòng máu tuần hoàn đến các cơ quan, dẫn đến thay đổi đáp ứng thuốc tại đích tác động. Bên cạnh đó, chức năng của các cơ quan trọng yếu như não, tim, thận, phổi đều giảm hoạt động, gây giảm nhận thức, giảm trí nhớ, giảm khả năng chuyển hóa, bài xuất thuốc.

Tại buổi khám miễn phí, các bác sĩ không chỉ tư vấn, khám trực tiếp đo các chỉ số sức khoẻ mà người cao tuổi còn được tư vấn thêm về cách chăm sóc sức khoẻ khi về già. Ví dụ như dinh dưỡng các bác sĩ khuyên người cao tuổi nên áp dụng và duy trì khẩu phần dinh dưỡng hợp lý, bao gồm nhiều loại rau xanh và trái cây.  Uống đủ nước, có thể uống nước trái cây  và uống sữa để bổ sung vitamin và dưỡng chất cần thiết.  Cung cấp đủ các chất đạm. Các loại thức ăn giàu đạm tốt mà người cao tuổi có thể ăn là cá béo, sữa, trứng, thịt trắng.

GS Nam cho rằng người cao tuổi cũng cần đảm bảo thời gian vàng để ngủ sâu là từ 22g đêm đến 3g sáng hôm sau.  Mỗi đêm cần ngủ 7-8 tiếng.  Trước khi ngủ không nên ăn no, có thể uống một ly sữa ấm giúp giấc ngủ sâu hơn. Ngoài ra, người cao tuổi cần có các hoạt động được khuyến khích là tập dưỡng sinh, đi bộ, đạp xe, đánh cầu lông, bơi lội…

K.Chi