10 năm chống lại bệnh ung thư, người đàn ông gây sửng sốt với thành tích chinh phục đỉnh Everest và chạy bộ 42km

Chinh phục Everest Base Camp với độ cao 6.000m; hoàn thành chạy full marathon (hơn 42 km) trong 3h21’ – đó là những thành tích đáng ngưỡng mộ của một người đàn ông vừa trải qua quá trình 10 năm chiến đấu với bệnh ung thư.

Anh Phạm Tuấn Anh sinh năm 1975, quê gốc ở Nam Định, bắt đầu có triệu chứng và phát hiện ung thư đại tràng năm 2012. Sau khi mổ cắt bỏ 1 phần đại tràng và quá trình 8 tháng điều trị hóa chất tích cực, từ một người trưởng thành cao 1m65 nặng 60kg, anh chỉ còn 50kg.

{keywords}
Anh Phạm Tuấn Anh trước và sau khi mổ cắt bỏ một phần đại tràng do bị ung thư giai đoạn 2

Tuy nhiên, sau chặng đường 10 năm rèn luyện sức khỏe với ý chí và nghị lực, không ai có thể hình dung người đàn ông từng đứng bên lằn ranh sự sống lại có thể làm được nhiều điều mà người bình thường chưa chắc đã làm được.

Đó chính là những thành tích đến từ bộ môn thể thao chạy bộ mà anh đã đạt được trong chặng đường rèn luyện sức khỏe bản thân. 

{keywords}
Anh Phạm Tuấn Anh duy trì chạy bộ hàng ngày.

Mỗi ngày anh dành thời gian khoảng 1 tiếng để chạy bộ, bình quân 1 tháng hoàn thành trên 300km đường chạy. Hơn thế nữa, thành tích tốt nhất khi chạy full marathon (dài 42,195km) anh Tuấn Anh đạt được là 3h21’; chạy hơn 70km xuyên Vườn quốc gia Cúc Phương trong vòng 10 tiếng đồng hồ.

{keywords}
Chạy 70km xuyên vườn quốc gia Cúc Phương trong vòng 10 tiếng đồng hồ.
{keywords}
Thành tích chạy marathon đáng nể, hoàn thành đường chạy 42,195km trong 3h21’.
{keywords}
Chinh phục nhiều giải chạy marathon cự ly dài. Năm 2018, anh hoàn thành chặng đường 21km trong 2h10'20'' ở Tràng An (Ninh Bình).

Một người với hành trình 10 năm chiến đấu và rèn luyện sức khỏe, vượt qua căn bệnh ung thư để trở thành 1 trong 255 vận động viên có thành tích xuất sắc và đủ điều khiện tham gia thi đấu đồng hành nội dung marathon tại SeaGames 31.

Ngoài ra, anh còn tham gia những tour chinh phục thử thách như khám phá hang Sơn Đoòng 4 ngày vào tháng 3/2022, hoàn thành hành trình 24 ngày chinh phục Everest Base Camp – đỉnh núi có độ cao 6.000 mét so với mực nước biển vào năm 2019… 

Những thành tích đó của anh Phạm Tuấn Anh không chỉ khiến cho cộng đồng những người đam mê chạy bộ nể phục và cả cộng đồng mạng ai nấy trầm trồ, sửng sốt.

{keywords}
Anh là 1 trong 255 những người yêu chạy bộ được tham gia chạy đồng hành cùng SeaGames 31.

Chia sẻ với phóng viên Infonet, anh Tuấn Anh cho biết: Khi hoàn thành đợt hóa trị ung thư, dù cơ thể quá yếu, rất mệt mỏi nhưng anh luôn lạc quan, luôn tìm tới công việc để quên đi bệnh tật của mình.

Khi tham gia một số lớp rèn luyện sức khỏe, được một người bạn cùng cảnh ngộ ung thư chia sẻ đã từng chinh phục đỉnh Fansipan khiến anh ngưỡng mộ và ước mơ mình cũng sẽ làm được như vậy.

Và anh đã tự lên kế hoạch cho mình, tập luyện leo cầu thang mỗi ngày và chạy bộ. Đầu tiên chạy quanh nhà, rồi sau đó chạy vòng quanh hồ Tây. Và để thử sức mình, anh bắt đầu tham gia các giải chạy marathon.

{keywords}
 Anh Phạm Tuấn Anh trong một giải chạy marathon để tăng cường thể lực, chống lại bệnh ung thư.

"Điều tuyệt vời nhất mà chạy bộ mang đến cho tôi, nghe có vẻ đối lập nhưng lại khá bổ trợ cho nhau: một là khả năng rèn luyện ý chí chiến đấu, vượt qua bệnh tật để rèn luyện có được cơ thể khỏe mạnh; hai là trong khi chạy, tôi quên hết mọi lo lắng của đời sống, cảm thấy như đang hành thiền, cân bằng và cải thiện sức khỏe tinh thần của chính mình... Điều hạnh phúc nhất có thể không phải là bạn đã đạt được một mục tiêu nào đó, mà là bạn đã có đủ dũng khí để bắt đầu", anh tâm sự.

{keywords}
Một người trải qua quá trình dài kiên trì chiến đấu với bệnh hiểm nghèo có thể tự tin đứng trên độ cao 6.000m tại dãy Everest.
{keywords}
Với ý chí kiên cường và niềm đam mê chạy bộ rèn luyện thể lực, anh Tuấn Anh đã hoàn toàn chiến thắng bệnh tật.

Trang facebook cá nhân của anh Tuấn Anh như một cuốn nhật ký ghi lại hành trình 10 năm vượt qua căn bệnh ung thư, có đầy đủ các chia sẻ về cảm giác khi đang điều trị bệnh, quá trình rèn luyện sức khỏe, và kinh nghiệm tham gia các giải chạy…

Anh chia sẻ những thông tin này lên mạng xã hội với mong muốn truyền đi thông điệp, tiếp thêm sức mạnh cho những bệnh nhân ung thư: “Chúng tôi - những người đã và đang chiến đấu đánh bại quái vật K giành lại cuộc sống cùng người thân và bạn bè sát cánh sải bước bên nhau, truyền sức mạnh cho nhau với niềm tin chiến thắng. Không gì là không thể! K không phải là án tử. Tin tưởng vào bản thân, tiến bộ y học và sự tận tình của thầy thuốc, đồng hành của người thân, bạn, tôi, chúng ta sẽ chiến thắng. Luôn suy nghĩ tích cực và đừng bao giờ buông xuôi, bỏ cuộc bạn nhé!".

Câu chuyện anh Tuấn Anh chia sẻ trên mạng xã hội cứ thế lan tỏa trong cộng đồng, truyền cảm hứng cho không chỉ những bệnh nhân ung thư mà còn cả những người bình thường. Những chia sẻ giản dị mộc mạc dành cho ai đó còn đang ngập ngừng, muốn chơi 1 môn thể thao nào đó mà còn bận rộn chưa có thời gian nhận thấy một điều quan trọng: Hạnh Phúc là đang còn được sống được thở khỏe mạnh!

Lam Giang

Ảnh: NVCC 

Hàng triệu người muốn được học về ‘hạnh phúc’

Ba năm sau đại dịch COVID-19, khóa học về 'hạnh phúc' của giáo sư tại đại học danh tiếng Yale (Mỹ) đang trở nên phổ biến.

10 năm phát cơm chay miễn phí ấm lòng bệnh nhân nghèo

10 năm qua, đều đặn mỗi ngày, các thành viên nhóm thiện nguyện Thiện Tâm An cùng nhau nấu hàng trăm suất cơm, cháo chay phát miễn phí đến các bệnh nhân nghèo đang điều trị bệnh ở Hà Nội.

Cử nhân Luật về quê làm bạn với cây tre, bảo vệ môi trường

Biết quê hương có nhiều tre nứa, Nhân muốn dùng chính nguyên liệu này để khởi nghiệp.

Cô gái miệt mài quảng bá cổ phục Việt, lên sóng kênh truyền hình quyền lực nhất Hàn Quốc

Thanh Tâm, nữ du học sinh tại Hàn Quốc quảng bá trang phục truyền thống Việt Nam bằng một cách rất riêng. Tháng 11 vừa qua, cô diện áo tấc đến ghi hình ở KBS - Đài truyền hình có tầm ảnh hưởng bậc nhất xứ kim chi.

Câu chuyện của nữ sinh từng phải đi rửa bát, bốc vác thuê vì gia đình vỡ nợ

Suốt 2 năm kể từ khi gia đình vỡ nợ, Phương không từ chối làm bất kỳ công việc gì, miễn có thể kiếm ra tiền. Cô đi gia sư, phục vụ nhà hàng, chạy tiệc đám cưới, rửa bát,… thậm chí là bốc vác thuê.

Cách người trẻ thay đổi cuộc sống để đạt điều mình muốn

Gen Z đang tạo ra xu hướng mới trong việc thể hiện ước mơ và đạt được điều mình muốn bắt đầu từ thay đổi tư duy, tập trung vào suy nghĩ tích cực.

Những thiên tài vào đại học năm 12 tuổi, làm chủ các công ty riêng

'Tài không đợi tuổi' là từ chính xác để nói về những cậu bé này. Với tài năng thiên bẩm, họ trở thành những sinh viên đại học ở tuổi 12.

'Biệt đội' cứu hộ chó, mèo ở Đà Nẵng

Cuối con hẻm trên đường Mẹ Suốt (phường Hòa Khánh Nam, quận Liên Chiểu, TP Đà Nẵng) có mái ấm dành cho chó, mèo bị bỏ rơi được nhóm Team 16 Đà Nẵng cứu, đưa về chăm sóc.

Khi học trò nhớ về những điểm tựa vững chắc của mình

Trong những ngày đầu tiên của một mùa Xuân mới, từ bao đời nay người Việt luôn dành ra một ngày để tôn vinh những người thầy. Với du học sinh Việt, dù đi xa nhưng chưa bao giờ quên công ơn thầy cô.

Tết có nhạt đi trong mắt gen Z?

Sinh ra trong thời hiện đại, Tết với thế hệ gen Z đã khác xa rất nhiều so với thế hệ ông bà, cha mẹ. Nhưng liệu Tết có nhạt đi trong mắt người trẻ?

Đang cập nhật dữ liệu !