Ngày càng nhiều người đầu tư phòng gym mini tại gia

Sau dịch Covid-19, xu hướng tập gym cá nhân đang dần được ưa chuộng vì tính riêng tư, ít tiếp xúc với người lạ. Bên cạnh mô hình private gym (kèm 1:1), đầu tư phòng tập ngay tại nhà (home gym) cũng đang được nhiều khách hàng quan tâm.

Sau dịch Covid-19, xu hướng tập gym cá nhân đang dần được ưa chuộng vì tính riêng tư, ít tiếp xúc với người lạ. Bên cạnh mô hình private gym (tập gym 1 kèm 1), đầu tư phòng tập ngay tại nhà (home gym) cũng đang được nhiều khách hàng quan tâm.

Anh Nguyễn Ngọc Ngoan đang làm PT (huấn luyện viên cá nhân) tự do ở Hà Nội cho biết sau dịch bệnh, tệp khách hàng tìm đến anh ngày càng mở rộng và điểm chung của họ đều mong muốn tập luyện trong không gian riêng tư, tránh tiếp xúc đông người. “Nhiều học viên đánh giá chi phí gói tập tháng và thuê huấn luyện viên riêng ở phòng gym thông thường cao nhưng lại ít sự riêng tư, tự do. Chính vì vậy nhiều người đã bắt đầu tìm hiểu, quyết đầu tư một lần các thiết bị gym ở nhà rồi thuê huấn luyện viên về kèm”, anh nói.

Được biết, đối tượng khách hàng của anh Ngoan thường tập trung ở độ tuổi nữ từ 30-45, đó là những chị em có nhu cầu thay đổi ngoại hình, họ bắt đầu chú trọng sức khỏe của mình hơn sau khi có gia đình và trải qua thời điểm dịch bệnh căng thẳng vừa rồi.

Có hơn sáu năm kinh nghiệm trong lĩnh vực làm huấn luyện viên cá nhân, anh Đỗ Ngọc Thiện, 29 tuổi hiện đang là huấn luyện viên tự do kèm học viên tại nhà và chuyên cài đặt, thiết lập mô hình home gym. Anh Thiện cũng cho biết ngày càng có nhiều khách hàng nhờ anh tư vấn về home gym. Trước dịch anh thường lắp đặt khoảng ba phòng tập tại gia mỗi tháng, nay con số này lên đến tám đến chín phòng đều đặn hằng tháng.

Một phòng gym lặp đặt tại nhà. Ảnh: Ngọc Thiện

Đến 80% khách hàng sử dụng mô hình này ở độ tuổi trên 35 chiếm, 20% còn lại là các bạn 14-18 tuổi, thường là con em của anh chị học viên trong số 80%. “Những người lắp đặt phòng gym tại nha là những người mong muốn tìm kiếm sự riêng tư, thấy hiệu quả rõ ràng sau lộ trình được thiết kế riêng và muốn duy trì việc tập luyện lâu dài ngay chính căn nhà của mình”, anh Thiện nói.

Dù vậy, xu hướng tập luyện tại nhà cùng PT cũng có những khó khăn riêng, cụ thể là vấn đề chi phí đầu tư và không gian trang bị. Các trung tâm gym thông thường lắp đặt nhiều thiết bị hiện đại, một nhóm cơ có đến 5, 6 thiết bị để phục vụ. Ngoài ra, không khí tập luyện ở phòng gym lớn cũng sôi động hơn, phần nào tạo cảm giác phấn khích cho người tập.

Home gym tại nhà khách hàng của anh Thiện. Ảnh: Ngọc Thiện

Để khắc phục điểm bất lợi này, anh Thiện cho biết thường đề xuất những thiết bị dùng được nhiều chức năng khác nhau thay vì chỉ dùng cho một nhóm cơ nhất định. Với thị trường thiết bị tập luyện đa dạng và có nhiều kênh giá tốt, học viên dù chưa đủ điều kiện về kinh tế, không gian, anh Thiện tự tin vẫn có thể giúp người tập đạt được hiệu quả tập luyện.

Về cơ bản, một home gym trung bình sẽ có giá từ 120 – 125 triệu, trong đó, máy chạy có giá thành chiếm khoảng 40% tổng chi phí đầu tư. Ngoài ra, phòng tập sẽ có thêm những thiết bị như super squat rack, thanh đòn 2m2, tạ đĩa, ghế tập đa năng, thanh đòn ngắn 1m2, giá để tạ và tạ đơn, xe đạp, thảm cao su lót sàn, stall bars.

Mỗi không gian sẽ có kiểu trang bị riêng cho phù hợp nhu cầu sử dụng. Ảnh: NVCC

Theo anh Thiện, thay vì người tập thường phải đóng phí hội viên và theo chương trình ở trung tâm gym thì ở home gym họ sẽ đầu tư cho phòng tập phù hợp với mình. Từ đó học viên sẽ có động lực, cơ hội tập luyện nhiều hơn. Sau này, người thân trong gia đình học viên cũng nhiều khả năng sử dụng phòng gym, do vậy tính về lâu dài, đầu tư phòng tập tại gia sẽ có phần tiết kiệm hơn tất cả cùng ra phòng gym lớn để tập.

Ngoài chi phí bỏ ra ban đầu cho home gym thì tìm được người “thầy” phù hợp cũng là yếu tố để mô hình tập gym tại nhà hoạt động hiệu quả. Anh Thiện chia sẻ “Nếu học viên tìm được huấn luyện viên uy tín và có thể tin tưởng, họ sẽ có nhiều trải nghiệm tốt khi tập luyện ở nhà vì sự tự do, yên tĩnh và riêng tư. Để tìm kiếm khách hàng cho mình, tôi phải chuẩn bị một hồ sơ và hình ảnh thật tốt, nhưng hơn hết chính là chất lượng để học viên tự tìm tới qua kênh giới thiệu”.

Gia đình chị Trường An, TP Thủ Đức, đã bỏ ra gần 100 triệu để tu sửa nhà kho thành không gian tập luyện mỗi ngày. Chị cho biết từ ngày tìm hiểu về gym, trải qua nhiều gói tập bên ngoài nhưng không mấy hiệu quả, chị cùng chồng quyết định đầu tư lâu dài phòng gym tại nhà.

“Tôi sẽ chủ động được thời gian tập luyện với PT và cùng người thân duy trì thói quen này mỗi ngày. Điều này giúp tôi giải quyết được vấn đề lười nhác mỗi khi đến phòng tập và cân bằng việc chăm sóc gia đình nhỏ của mình”, chị tâm sự.

Nắng nóng, giá cua đồng tăng từng ngày; giá thịt gia cầm, thịt lợn, trứng cũng 'leo thang'

Nắng nóng, giá cua đồng tăng từng ngày; giá thịt gia cầm, thịt lợn, trứng cũng 'leo thang'

Không chỉ giá trứng, giá thịt gia cầm, thịt lợn mà giá cua đồng cũng tăng giá…

Theo Sài gòn tiếp thị

Hoa mận về phố nở trắng mê hoặc, khách chuộng cành dăm giá rẻ, cành lớn giảm nửa giá

Mỗi bó cành hoa mận hiện đang được bán trên thị trường Hà Nội với giá dao động 79.000 – 125.000 đồng, tùy bó 7-10 cành. Còn với những cành hoa mận to, người bán nói giá năm nay rẻ hơn một nửa năm trước.

Thói quen của 4 kiểu người giàu ngày càng giàu, bạn có thể áp dụng?

Một số thói quen, đặc điểm là nền tảng làm cho người giàu ngày càng kiếm được nhiều tiền hơn.

Khó vay mua ôtô dịp cuối năm

Lãi suất tăng cao, cộng với việc ngân hàng siết room tín dụng khiến cho thị trường ôtô trả góp dịp cuối năm bớt sôi động.

Một người vừa trúng Vietlott giải Jackpot hơn 20 tỷ đồng

Duy nhất một chiếc vé của người chơi trúng Jackpot trị giá hơn 20 tỷ đồng vừa được Vietlott tìm thấy tại kỳ quay thưởng tối 25/11. Chủ nhân của chiếc vé may mắn trúng thưởng này đã trở thành tỷ phú Vietlott thứ chín của tháng 11.

Chân gà Đông Tảo giá 'chát', hơn nửa triệu đồng một chiếc vẫn được nhiều người lùng mua

Chân gà Đông Tảo đang được bán trên thị trường với mức giá dao động từ 360.000 đồng – 1.350.000 đồng/kg. Với size chân to chỉ 2-3 chiếc/kg, một chiếc chân gà này sẽ có giá trên nửa triệu đồng nhưng vẫn được nhiều người săn mua…

Bán đấu giá khoản nợ hơn 700 tỷ đồng, ngân hàng chỉ mong thu về phân nửa

Ngân hàng Agribank vừa thông báo đấu giá toàn bộ khoản nợ có bảo đảm bằng tài sản của doanh nghiệp Tư nhân Thanh Tùng tại Agribank Chi nhánh Bình Tân theo hợp đồng tín dụng được ký từ cách đây 14 năm, ngày 15/12/2008.

Du thuyền FLC Albatross liên quan đến ông Trịnh Văn Quyết lại bị hạ giá

Do không có người đăng ký tham gia đấu giá du thuyền FLC Albatross của Tập đoàn FLC, phiên đấu giá lần hai dự kiến tổ chức ngày 21/11 đã không thể diễn ra.

Mua Vietlott qua tin nhắn SMS, một người vừa trúng gần 3,4 tỷ đồng

Tại kỳ quay thưởng tối 22/11, Vietlott tiếp tìm được tỷ phú Vietlott thứ tám cho tháng 11 khi có một chiếc vé may mắn của người chơi trúng Jackpot 2, trị giá gần 3,4 tỷ đồng.

Nhà đầu tư quay lưng, doanh nghiệp lớn cũng 'thờ ơ' với thị trường trái phiếu

Sau những vụ vi phạm trên thị trường trái phiếu xảy ra gần đây, cộng với việc lãi suất tăng cao khiến nhà đầu tư quay lưng, các doanh nghiệp cũng không mặn mà với việc phát hành trái phiếu...

Sun Group và khát vọng kiến tạo hệ sinh thái du lịch đẳng cấp cho Việt Nam

Đi đầu trong những xu thế bất động sản gắn với du lịch thời thượng nhất, 15 năm qua, Sun Group đã định hình một “thương hiệu kiến tạo và dẫn dắt xu hướng”.