Lý do người trung, cao tuổi nên dùng sữa ít đường, tốt cho cơ xương khớp

Đối với việc chăm sóc sức khỏe tại gia đình, nguyên tắc chung được các chuyên gia khuyến cáo là duy trì một chế độ dinh dưỡng cân bằng hợp lý cho mọi lứa tuổi.

Chăm sóc sức khỏe sớm cho người trung, cao tuổi nhờ chế độ dinh dưỡng 

Theo Bộ Y tế, năm 2019, tỷ lệ người cao tuổi tại Việt Nam là 11,86% dân số. Tỷ lệ này dự kiến sẽ tăng thành 16,66% vào năm 2029 và 26,10% vào năm 2049, khiến Việt Nam trở thành một trong số những quốc gia có tốc độ già hóa dân số nhanh nhất thế giới. Cùng với các chính sách của xã hội, việc chăm sóc sức khỏe cho người lớn tuổi tại gia đình, và chăm sóc sức khỏe sớm khi bắt đầu bước vào giai đoạn trung niên để duy trì thể lực lâu dài là một vấn đề cần được quan tâm hàng đầu. Đây chính là nền tảng để tăng cường sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật hiệu quả, giúp nâng cao chất lượng sống cho một số đông dân số. 

{keywords}
Lý do người trung, cao tuổi nên dùng sữa ít đường, tốt cho cơ xương khớp

Đối với việc chăm sóc sức khỏe tại gia đình, nguyên tắc chung được các chuyên gia khuyến cáo là duy trì một chế độ dinh dưỡng cân bằng hợp lý cho mọi lứa tuổi. Với người trung và cao tuổi, nếu không có một chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ dẫn tới việc họ phải đối mặt với nguy cơ thiếu hụt hay mất cân bằng dinh dưỡng, mắc các bệnh lý chuyển hóa mạn tính như tiểu đường, mỡ máu, bệnh lý xương khớp, giảm chất lượng giấc ngủ... và làm suy giảm chất lượng cuộc sống. Trong khi đó, nhiều chất dinh dưỡng đặc biệt, khi được bổ sung hàng ngày có thể giúp làm chậm quá trình lão hoá, duy trì sức khỏe hệ tim mạch và cơ xương khớp hiệu quả, sẽ là giải pháp đơn giản giúp loại bỏ và phòng ngừa những vấn đề sức khỏe từ rất sớm.

Từ những băn khoăn trong mục tiêu chăm sóc sức khỏe cho người trung và cao tuổi, thông điệp “Tiêu hóa khỏe - trẻ cơ xương khớp” được Calosure gold truyền tải như một sự đồng hành cùng thế hệ trẻ trong chăm sóc sức khoẻ của các bậc cha mẹ, ông bà trong gia đình.

{keywords}

Người trung, cao tuổi nên dùng sữa ít đường, tốt cho cơ xương khớp

Mới đây, Calosure gold cải tiến mới đã được bổ sung thêm nhiều dưỡng chất tốt hơn, đem đến nhiều lợi ích vượt trội hơn cho sức khoẻ của người trung và cao tuổi. Ngoài hệ dưỡng chất 100% đạm thực vật từ Mỹ, không đường lactose giúp tiêu hoá khoẻ, tăng cường sức khỏe tim mạch; sữa được bổ sung thêm HMB, Glucosamine giúp bảo vệ và tái tạo hệ cơ xương khớp, công thức ít đường kèm bổ sung Palatinose giúp đem lại chế độ dinh dưỡng lành mạnh hỗ trợ kiểm soát đường huyết. Những dưỡng chất này sẽ đem lại nhiều lợi ích vượt trội hơn và sẽ là một giải pháp dinh dưỡng tốt hơn nữa cho sức khỏe của người trung và cao tuổi.

PV

Đi khám vì mờ mắt, không ngờ mắc bệnh 'giết người thầm lặng'

Nhiều trường hợp đi khám vì mờ mắt, các bác sĩ phát hiện đục thủy tinh thể chỉ định mổ. Nhưng đi làm xét nghiệm thì lại phát hiện bệnh nhân mắc đái tháo đường.

7 lợi ích tuyệt vời của rượu vang đỏ giúp vừa khỏe vừa đẹp

Hãy tìm hiểu xem một ly rượu vang đỏ vào bữa tối mang lại lợi ích cho bạn trong việc kéo dài tuổi xuân như thế nào.

7 dấu hiệu đôi môi nói gì về sức khỏe của bạn?

Đôi môi ẩn chứa nhiều điều hơn nhiều so với vẻ ngoài của nó và dưới đây là 7 dấu hiệu của đôi môi nói lên sức khỏe của bạn..

Nhảy cầu tự tử trùng hợp mùa World Cup 2022: Nguyên nhân có phải do trò đỏ đen?

Những ngày gần đây trên khắp cả nước liên tiếp xảy ra những vụ nhảy cầu tự tử trùng với thời điểm diễn ra World Cup 2022 khiến nhiều người phỏng đoán nạn nhân có liên quan đến trò đỏ đen trong bóng đá.

Đã có 122 người tử vong do sốt xuất huyết, trời rét có hết dịch?

Theo PGS Trần Đắc Phu – nguyên Cục trưởng Cục Y tế dự phòng, Bộ Y tế, nhiệt độ thấp muỗi không còn cơ hội sinh sôi, phát triển nên dịch sốt xuất huyết ở miền Bắc sẽ có xu hướng giảm.

Không phải thịt, đây mới là 4 thực phẩm chứa nhiều cholesterol nhất

Có nhiều thực phẩm chứa nhiều cholesterol nhưng lại được rất nhiều người ưa chuộng...

5 thực phẩm 'vàng' giúp nam giới ‘bổ dương’

Dương khí hoàn toàn có thể bổ sung thông qua chế độ ăn uống hàng ngày, nhất là các thực phẩm được nêu trong bài dưới đây.

Thói quen xấu 'tàn phá' sức khoẻ mùa World Cup

Thức khuya, ăn khuya, uống bia nhiều... là những tác hại có thể ảnh hưởng tới sức khoẻ bất kể người già hay người trẻ mùa World Cup.

Đàn ông khi tắm cần đặc biệt chú ý 3 bộ phận này để bảo vệ thận

Sức khỏe cơ thể, nhất là sức khỏe của thận có thể được bảo vệ và duy trì thông qua những thói quen hàng ngày của mỗi người, đối với nam giới là những thói quen khi tắm dưới đây.

Mất giọng, khó ăn uống, bác sĩ lấy ra vật này từ cổ cụ ông

Cách đây 4 ngày, người bệnh nhập viện trong tình trạng khó thở độ một, giọng khàn, hạn chế quay cổ, ăn uống khó. Sau khi thăm khám các bác sĩ tiến hành mổ lấy ra hai khối u "khủng".

Đang cập nhật dữ liệu !