Tự chẩn đoán cholesterol bằng màu sắc của chân

Có thể nhìn màu sắc của bàn chân để chẩn đoán mức độ cholesterol. Từ đó có thể xác định khi nào cần đến gặp bác sĩ.

Cholesterol trong máu cao sẽ thúc đẩy quá trình xơ vữa động mạch. Đây là một tình trạng bệnh lý nghiêm trọng có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm đến tính mạng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, đau thắt ngực, bệnh mạch máu ngoại biên, tăng huyết áp.

Cholesterol cao thường là kết quả của thói quen sống không lành mạnh, từ chế độ ăn uống nhiều dầu mỡ đến hút thuốc, và nhiều thói quen tàn phá động mạch của bạn.

Hệ thống y tế Anh khuyến nghị chú ý đến màu sắc của chân, điều này có thể giúp phát hiện mức cholesterol cao. Đây là cách tự chẩn đoán bệnh mà không cần đến phòng khám.

Phương pháp tự chẩn đoán cholesterol cao bằng màu sắc của chân. (Ảnh minh họa)

Mặc dù chất béo nguy hiểm không thường gây chú ý với bản thân bằng các triệu chứng, nhưng có một khu vực trên cơ thể có thể gợi ý những thay đổi đáng lo ngại của mức độ cholesterol đó là chân của bạn.

Nếu cholesterol cao không được chú ý hoặc bỏ qua và không được điều trị, nó có thể phát triển thành một quá trình nguy hiểm gọi là xơ vữa động mạch. Trong quá trình này, các động mạch bị tắc nghẽn bởi các chất béo, dẫn đến bị thu hẹp.

Khi điều này bắt đầu xảy ra, lưu lượng máu đến chân của bạn cũng bị gián đoạn, gây ra dấu hiệu cảnh báo này. Thiếu lưu lượng máu đến chân đôi khi có thể dẫn đến một tình trạng được gọi là bệnh động mạch ngoại vi (PAD).

Cụ thể biểu hiện như sau:

- Chân bắt đầu chuyển sang màu tái nhợt;

- Có những cảm giác đau đớn ở chân;

- Cơn đau có thể trở nên tồi tệ hơn khi đi bộ và thuyên giảm sau vài phút nghỉ ngơi.

- Tê hoặc yếu ở chân;

- Mạch yếu ở chân hoặc bàn chân;

- Chuột rút đau đớn ở một hoặc cả hai đùi hoặc cơ bắp chân sau một số hoạt động nhất định, chẳng hạn như đi bộ hoặc leo cầu thang;

- Móng chân mọc chậm;

- Vết thương ở vùng chân lâu lành;

- Rụng lông chân hoặc lông chân mọc chậm hơn.

Hãy chú ý những dấu hiệu ở chân, nếu có những biểu hiện này cần đến gặp bác sĩ ngay vì đây có thể là dấu hiệu cho thấy bạn bị cholesterol cao.

Hạ Thảo