8 thói quen làm đẹp giúp bạn không cần trang điểm

Nếu bạn chăm sóc da đúng cách, bạn sẽ có thể ra ngoài mà không cần trang điểm.

Chọn mỹ phẩm chứa thành phần chống nắng hoặc dùng kem chống nắng

Hãy chú ý đến thành phần của kem dưỡng da mặt - phải có thành phần chống nắng. Là một phần của thói quen chăm sóc da hàng ngày, bạn cần bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, nếu không, da sẽ bị tăng sắc tố. Đừng quên rằng một loại kem có khả năng chống tia cực tím nên được sử dụng không chỉ trong mùa hè mà cả mùa đông.

Thực hành chườm đá

Chườm đá lạnh lên mặt có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ. Đá có thể làm từ nước tinh khiết, hoặc thảo dược dưỡng da.

Làm sạch da hàng ngày

Cần phải làm sạch da thật kỹ trước khi đi ngủ bằng các biện pháp thông thường, sau đó thực hiện các bước dưỡng da. Nếu buổi tối bạn thực hiện tốt việc chăm sóc da thì buổi sáng chỉ cần rửa sạch mặt, bôi kem dưỡng và kem chống nắng là đủ. 

Chú ý, khi dưỡng ẩm cho da, nếu bạn có làn da dầu thì cũng cần thực hiện các bước dưỡng ẩm bằng các sản phẩm dành riêng cho da dầu. 

Đặc biệt chú ý chăm sóc vùng da quanh mắt. Vị trí này da rất mỏng và nhạy cảm, thiếu cơ chế bảo vệ tự nhiên của lớp biểu bì. Đó là lý do tại sao nên chăm sóc da cẩn thận và cần massage nhẹ nhàng.

Tập thói quen massage mặt

Bạn chỉ cần vuốt ve và vỗ nhẹ lên mặt là đủ. Tốt nhất là massage bằng kem dưỡng ẩm hoặc dầu massage chuyên dụng. Trong trường hợp này, bạch huyết và nguồn cung cấp máu của da được kích hoạt, khuôn mặt trở nên tươi tắn, bọng mắt biến mất. Để có hiệu quả cao hơn, hãy xen kẽ tự massage với thể dục mặt.

Đừng quên tẩy da chết

Nên sử dụng phương pháp làm sạch sâu cho da không quá một lần một tuần. Bạn không nên mua sản phẩm tẩy tế bào chết làm từ đường, muối, cà phê xay - tốt nhất nên sử dụng các loại tẩy tế bào chết có thành phần axit trái cây: chúng làm sạch da nhẹ nhàng và sâu mà không làm tổn thương da.

Ghé thăm một chuyên gia thẩm mỹ

Cố gắng đến gặp bác sĩ chuyên khoa ít nhất sáu tháng một lần. Điều này rất quan trọng đối với việc lựa chọn dịch vụ chăm sóc tại nhà chất lượng cao sẽ tính đến các đặc điểm riêng của làn da và giữ cho làn da trẻ trung và khỏe mạnh càng lâu càng tốt.

Hạ Thảo

Thói quen xấu 'tàn phá' sức khoẻ mùa World Cup

Thức khuya, ăn khuya, uống bia nhiều... là những tác hại có thể ảnh hưởng tới sức khoẻ bất kể người già hay người trẻ mùa World Cup.

Đàn ông khi tắm cần đặc biệt chú ý 3 bộ phận này để bảo vệ thận

Sức khỏe cơ thể, nhất là sức khỏe của thận có thể được bảo vệ và duy trì thông qua những thói quen hàng ngày của mỗi người, đối với nam giới là những thói quen khi tắm dưới đây.

Mất giọng, khó ăn uống, bác sĩ lấy ra vật này từ cổ cụ ông

Cách đây 4 ngày, người bệnh nhập viện trong tình trạng khó thở độ một, giọng khàn, hạn chế quay cổ, ăn uống khó. Sau khi thăm khám các bác sĩ tiến hành mổ lấy ra hai khối u "khủng".

Cả tháng tưởng cảm cúm, bà mẹ trẻ chết điếng với chẩn đoán ung thư

Người mệt mỏi, ngạt mũi, hơi ong đầu, chị L. chỉ mua thuốc cảm cúm về uống. Tới khi có tình trạng chảy máu mũi 1 bên chị đi khám bác sĩ chẩn đoán ung thư vòm họng.

15 tuổi đã mắc ung thư đại trực tràng, có những dấu hiệu này cần đi khám ngay

Nếu đi ngoài phân nhầy máu, thay đổi thói quen đại tiện, đau bụng kéo dài, những người bệnh này nên đi khám sàng lọc bệnh ung thư đại trực tràng sớm…

Hết sốt xuất huyết bao nhiêu ngày mới được đi làm?

Nhiều bệnh nhân sốt xuất huyết chủ quan vừa hết sốt đã vội đi làm có thể gặp biến chứng nguy hiểm...

Cấy que xếp đầu bảng trong các phương pháp tránh thai, tác dụng phụ như thế nào?

Cấy que tránh thai khiến chu kỳ kinh nguyệt mất, tăng cân và ham muốn tình dục giảm là những quan niệm sai lầm...

Sốc phản vệ độ 3 khi chạy bộ, nguyên nhân do đâu?

'Cần phải có quá trình luyện tập, không phải hứng lên chạy đua với thiên hạ. Hay mới chỉ chạy quanh bờ hồ vài ba km nhưng đăng ký chạy giải với cự ly hàng chục km là đánh cược với tính mạng', PGS. TS Võ Tường Kha nói.

Món ăn nhà nghèo ngày xưa giờ thành 'đặc sản', những bộ phận nào 'tuyệt đối' không ăn?

Axit cyanhydric có nhiều trong 3 bộ phận chính của củ sắn là 2 đầu mẩu, lõi và đặc biệt là ở vỏ củ sắn có thể gây tử vong... nếu ăn không đúng cách.

Bịt miệng khi ngủ, lợi hay hại, rủi ro là gì?

Các video về lợi ích của việc dán băng keo khi ngủ đã bắt đầu xuất hiện trên TikTok và các nền tảng mạng xã hội phổ biến khác và ngày càng lan rộng.

Đang cập nhật dữ liệu !