Giảm béo bằng cây lá trong vườn nhà

Béo phì là bệnh chứng rối loạn chuyển hóa mỡ, khiến tỷ lệ mỡ quá cao so với tổ chức phần mềm khác.

Hoa kim ngân

Tuy nhiên, nguyên nhân và cơ chế phát bệnh vẫn chưa hoàn toàn được làm rõ. Nhưng nếu ăn uống quá nhiều làm cho năng lượng vượt quá nhu cầu của cơ thể, chất dinh dưỡng quá dư thừa hình thành lớp mỡ tích tụ lại khiến cho lớp mỡ của cơ thể tăng nhiều, tổ chức lớp mỡ tăng sinh, đó chính là khởi nguồn trực tiếp của bệnh béo phì.

Quản lý nghiêm ngặt về ăn uống và tăng cường rèn luyện thể dục là biện pháp thực hiện hữu hiệu, nhưng phải kiên trì lâu dài. Dưới đây xin gợi ý sử dụng một số thảo dược có công hiệu trị béo phì.

* Trà tiêu mỡ: Sinh sơn dược 30g, sinh địa hoàng 9g, thảo quyết minh 30g, trạch tả 15g, trà diệp 50g. Các vị tán bột trộn đều, mỗi gói 6g, pha hãm 2 đến 3 lần bằng nước vừa sôi, uống hàng ngày.

* Trà câu kỷ tử: Câu kỷ tử 30g, dùng 30ml nước sôi già hãm trong khoảng 10 đến 15 phút là uống dần được. Pha hãm 2 đến 3 lần nước sôi, uống dần trong ngày (sáng sớm, trưa, tối) để tận dụng. Sau một tháng uống trà câu kỷ tử, thể trọng giảm được khoảng 3kg. Uống liên tục sau 4 tháng, thể trọng giảm được 10kg, huyết áp trở lại bình thường, chứng mệt mỏi, khó thở, nhức đầu chóng mặt, lo âu, bụng trướng, lưng đau, chân phù nhẹ đều hết. Nửa năm sau không uống trà câu kỷ tử, thể trọng vẫn giữ được ở mức ổn định.

* Trà tiêu phù khu thấp nhuận tràng thông phủ, thể trọng giảm nhẹ. Dùng “Tiêu bang linh dược”. Gồm thảo quyết minh (hạt) 30g, trạch tả 15g, uất lý nhân 15g, hoả ma nhân 10g, sơn tra 10g. Mỗi ngày 3 lần, mỗi lần 1 đến 2 gói (mỗi gói 20g bột), pha hãm với 300ml nước sôi già, uống trước bữa ăn cơm nửa giờ.

* Trà giảm béo phì: Đào nhân 10g, trư linh 10g, chỉ xác 10g, hoàng kỳ 10g. Pha hãm với nước sôi trong khoảng 10 đến 15 phút là uống dần được. Pha vài lần nước sôi để tận dụng vị thuốc.

* Hoa hồng: Hoa hồng 10g, hoa nhài 10g, hoa chanh (hoặc hoa cam, hoa quýt, hoa quất,..) 10g, lá sen: 10g, xuyên khung: 10g đem sắc uống mỗi ngày 1 thang. Hoặc cũng có thể hảm uống thay trà. (Sơ can lý khí, hóa uất và làm giảm mỡ máu, rất thích hợp cho những người muốn giảm cân, có rối loại lipid máu).

* Hoa kim ngân - giúp giảm nhanh mỡ thừa: Kim ngân 10g, sơn tra 10g, đem hãm với nước sôi trong bình kín, sau chừng 20 phút thì dùng được, uống thay trà trong ngày. Công dụng: thanh vị tả hỏa, tán phong hóa tích, làm giảm mỡ máu. Loại này đặc biệt tốt cho những người béo phì thừa cân có kèm theo cao huyết áp và rối loạn lipid máu.

Theo nongnghiep.vn


Cô giáo trẻ vượt 300km ra Hà Nội 'xẻ' một phần gan cứu em trai '9 phần tử vong'

Tìm mọi cách để cứu chồng đang nguy kịch, vợ anh K. sẵn sàng hiến gan nhưng bác sĩ thông báo chỉ số không phù hợp. May mắn, người chị gái làm nghề giáo viên đã kịp thời vượt 300km có mặt để cứu em trai.

Hành động đẹp của phụ xe dành cho vị khách đặc biệt trên chuyến xe cuối năm

Kết thúc buổi truyền hóa chất cuối cùng năm Giáp Thìn, nữ bệnh nhân mắc ung thư giai đoạn cuối, bị liệt 2 chân lên nhầm xe khách. Chỉ có một mình, chị vội vàng gọi điện cho nhà xe đặt trước đó và nhận được hành động đẹp của người phụ xe.

Hơn 1.400 nhân viên y tế thôn bản được nâng cao kiến thức ứng phó đại dịch

1.011 cán bộ của 27 trạm y tế và 1.412 nhân viên y tế thôn bản và cộng tác viên y tế tại các huyện dự án đã được tập huấn nâng cao kiến thức và kỹ năng cơ bản để ứng phó với đại dịch.

Mua thuốc trực tuyến qua ứng dụng VNeID

Người dân sẽ dễ dàng mua thuốc trực tuyến an toàn, tiện lợi thông qua giải pháp kết nối app-to-app giữa ứng dụng Nhà thuốc Long Châu và VNeID.

1.300 bệnh nhân khó khăn được Vinamilk hỗ trợ mổ tim và mổ mắt

Vinamilk tiếp tục phối hợp với Hội Bảo trợ Bệnh nhân nghèo TP.HCM hỗ trợ mổ tim cho hơn cho 300 bệnh nhi mắc dị tật tim bẩm sinh và gần 1.000 bệnh nhân nghèo cần được phẫu thuật mắt.

Thái Bình: nâng cao kiến thức chăm sóc dinh dưỡng cho mẹ và bé

Vinamilk phối hợp với Hội Liên hiệp Phụ nữ Thái Bình tổ chức Hội thảo “Dinh dưỡng đủ đầy cho mẹ và bé”, góp phần nâng cao hiệu quả chăm sóc sức khỏe cộng đồng. Sự kiện thu hút 300 phụ nữ tại Thái Bình tham gia.

Những tiến bộ của y học tái tạo cơ xương khớp

'Y học tái tạo', 'ứng dụng tế bào gốc' trong điều trị bệnh lý cơ xương khớp là chủ đề của Hội nghị Khoa học thường niên – Hội Thấp khớp học Thái Nguyên TRA 2024.

Sữa chua uống KUN Men Nhật hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch của trẻ

Có đến khoảng 70% hệ miễn dịch của cơ thể nằm tại đường ruột, vì vậy tiêu hóa tốt sẽ giúp bé khỏe. Sữa chua uống KUN chứa chủng men Nhật L-137 (L 137) độc quyền tại Việt Nam hỗ trợ con tăng cường hệ miễn dịch, khoẻ tiêu hoá.

Nữ bác sĩ gặp nạn tại quán The Coffee House tươi tắn ngày đi làm trở lại

Bị tai nạn tại quán The Coffee House (Hà Nội), trải qua thời gian dài điều trị và phục hồi chức năng, bác sĩ Hoàng Minh Lý đã đi làm trở lại tại Bệnh viện K. Cô trực tiếp thăm khám cho người bệnh ung thư.

Cuộc điện thoại lúc nửa đêm giành giật sự giống cho người đàn ông trẻ

Người đàn ông 34 tuổi vào viện lúc nửa đêm trong tình trạng đau ngực dữ dội, huyết áp tụt. Các bác sĩ đã bỏ dở giấc ngủ, nhanh chóng đến viện tham gia cấp cứu bệnh nhân.

Đang cập nhật dữ liệu !