Dán miệng có thực sự đỡ ngủ ngáy như thông tin lan truyền trên Tiktok?

Dán băng dính trực tiếp vào miệng, dùng miếng dán chống ngáy với hy vọng giúp người thực hiện có một đêm ngon giấc, đang được lan truyền rộng rãi trên Tiktok.

Cory Rodriguez được cho là người làm dấy lên trào lưu này trên mạng xã hội. Chỉ với clip ngắn, dán băng dính hoặc gạc y tế lên môi trước khi đi ngủ của Cory Rodriguez đã thu hút 24,2 triệu lượt xem.

Đáng lưu ý, tài khoản này giải thích biện pháp này “sẽ có lợi cho sức khỏe đường hô hấp của bạn, giúp bạn ngủ ngon, đỡ khô miệng và ngáy” tới 5,7 triệu người xem.

Ngay lập tức, một bộ phận khán giả đã bị mê hoặc và làm theo mánh cải thiện sức khỏe này. Họ tiếp tục bình luận cũng như tạo mới bài đăng liên quan, khiến trào lưu nguy hiểm ngày càng lan rộng hơn.

{keywords}
Dán băng dính vào miệng khi ngủ có thực sự đỡ ngủ ngáy như lan truyền trên MXH?

Những tưởng trào lưu này chỉ có ở nước ngoài nhưng chỉ cần gõ từ khoá “miếng dán miệng chống ngáy” lập tức cho ra hơn 43 triệu lượt tìm kiếm. Không những thế nhiều trang thương mại điện tử cũng rao bán mặt hàng này với xuất xứ từ nhiều nước khác nhau.

Theo đó, các sản phẩm này đều được hướng dẫn dán lên miệng nhằm ngăn chặn tình trạng thở qua đường miệng khi ngủ gây ra tiếng ngáy, giúp chống lại tình trạng ngủ ngáy gây ra tiếng động ảnh hưởng đến người khác.

Bên cạnh chống phát ra tiếng ngáy khi ngủ, miếng dán còn có tác dụng ngăn tình trạng khô miệng, vi khuẩn xâm nhập cơ thể qua đường vòm miệng khi ngủ, giúp người dùng sẽ ngủ ngon giấc và sâu hơn, nhờ đó tăng cường sức khỏe.

Trang Anh (23 tuổi, Ba Đình) kể bố cô bị béo phì. Nhìn ông to khoẻ nặng nề đã “phát ngốt” nhưng mỗi khi tối về thì như “cực hình”. Đêm tĩnh mịch, dù đã đóng chặt cửa phòng trước khi ngủ nhưng cô vẫn nghe tiếng gáy như xẻ gỗ của ông.

“Mẹ em thì trung thành với nút bịt tai chống ồn nhiều năm nay rồi nhưng em thì vẫn chịu được vì ở cách tường. Hai tuần trước, bạn em mách mua miếng dán miệng chống được ngủ ngáy.

Em hý hửng lên mạng tìm kiếm thấy quảng cáo rất hấp dẫn khi cho rằng miếng dán ngăn thở bằng đường miệng, giúp thúc đẩy quá trình thở bằng mũi trong lúc ngủ, dẫn đến quá trình oxy hóa trong máu hiệu quả hơn.

Sản phẩm làm bằng chất keo dính đặc biệt cho phép bạn dễ dàng dán và gỡ ra mà không để lại bất kỳ dư lượng keo nào. Thiết kế không gây dị ứng, thích hợp cho người lớn và trẻ em. Nhẹ, mềm và thoáng khí. Sản phẩm làm giảm khô cổ họng và giúp luyện thở bằng mũi để có thói quen thở nhẹ nhàng hơn, đặc biệt có thể tái sử dụng lại vài lần cho 1 miếng…

Em mạnh dạn đặt một set 30 miếng với giá 24.000 đồng. Sau đó cũng hào hứng đưa cho bố dùng thử. Ông cũng hợp tác. Nhưng chưa qua một đêm, tiếng gáy lại như sấm. Sáng hôm sau, mặt ông hằm hằm bảo: Đêm qua tưởng chết vì ngạt, không chịu được phải chồm dậy tháo bỏ đi”, Trang Anh cười như mếu kể lại. 

{keywords}
Quảng cáo tràn lan trên MXH miếng dán chống ngủ ngáy 

Chia sẻ với phóng viên, PGS. TS Phạm Thị Bích Đào, bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng, BV Đại học Y Hà Nội, cho rằng việc dán miệng bằng băng dính khi ngủ rất nguy hiểm, mọi người không nên học theo.

“Nếu như gặp những vấn đề về mũi và ở những người có cơn ngừng thở khi ngủ thì cực kỳ nguy hiểm, đe doạ đến tính mạng”, PGS. TS Bích Đào cho hay.

Lý giải điều này, bác sĩ cho rằng phương pháp này rất khó thực hiện nếu bệnh nhân là trẻ em hoặc người dễ bị sặc. Trẻ em không thể thở hoàn toàn bằng mũi như người lớn nếu bị bịt miệng. Trường hợp diễn biến xấu, người lớn có thể cố gắng thức dậy để tháo băng, còn trẻ em không làm được như vậy.

Do đó, PGS. TS Bích Đào khuyến cáo, giới trẻ không nên học theo các trào lưu trên MXH, Tiktok trong đó có việc dán băng dính vào mồm khi ngủ. Thay vì như thế, nếu bạn gặp vấn đề về hô hấp nói riêng và sức khỏe nói chung, cần đến bác sĩ để điều trị và áp dụng những bài thở phù hợp dưới sự hướng dẫn của bác sĩ nếu cần thiết.

N. Huyền 

4 lý do khiến bạn bị hôi miệng và cách điều trị hiệu quả

Hôi miệng là vấn đề hoàn toàn có thể khắc phục được nếu bạn kiên trì thực hiện những biện pháp dưới đây.

Vẻ đẹp tự nhiên ‘ăn đứt’ trang điểm của 16 người nổi tiếng

Không phải lúc nào nét đẹp tô vẽ cũng là lý tưởng, có những nét đẹp tự nhiên được ca ngợi không dứt lời, ‘ăn đứt’ trang điểm.

Con gái 'chạm nhẹ' môi bạn trai nhưng bị viêm nhiễm 'vùng kín', mẹ hốt hoảng đòi đối chất

Từng thích thích, có đi chơi riêng cùng nhau, có 'chạm nhẹ' môi nhau, chưa từng đi quá giới hạn nhưng Diệp Vi (14 tuổi) con gái chị Huệ lại bị viêm nhiễm phụ khoa nặng.

Ngực quá khổ, nữ giáo viên chỉ ao ước một lần mặc áo dài

Nhiều chị em rơi vào cảnh ngực phẳng như bờ tường, trong khi không ít chị em lại có ngực phì đại, quá khổ.

Cách tự day huyệt trị cảm cúm, cảm lạnh bạn không nên bỏ qua

Vào thời điểm giao mùa hàng năm từ tháng 9 tới tháng 10 các bệnh liên quan tới cảm cúm, cảm lạnh đều gia tăng, đặc biệt sau mưa bão

Mọc cả chùm sẹo vì bấm lỗ tai

Nhiều người trẻ vào viện cầu cứu bác sĩ với những vành tai khổng lồ vì sẹo lồi. Việc điều trị sẹo lồi vành tai cực kỳ khó và lại dễ tái phát.

Cách chọn trang phục mùa thu để tôn khí chất phái đẹp

'Người đẹp vì lụa' nên bạn cần lưu ý những điều sau trong chọn trang phục để chọn cho mình bộ đồ phù hợp nhất nhé!

6 công dụng 'thần kỳ' của vitamin C đối với sức khỏe con người

Vitamin C mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người, nhất là 6 công dụng tuyệt vời dưới đây

Dịch Adenovirus ở trẻ em tăng nhanh, cha mẹ cần biết ngay 5 điều này

Dịch Adenovirus đang gia tăng nhanh, hiện đã có 9 trẻ tử vong, 40 trẻ đang nặng, 2 trẻ phải ECMO. Dưới đây là những điều cha mẹ cần biết về triệu chứng Adenovirus và cách chăm sóc đúng với trẻ nhiễm bệnh.

Sức khỏe đáng báo động với những biểu hiện ‘2 dày, 3 cứng’

Sức khỏe của mỗi người thể hiện rõ qua những biểu hiện trên cơ thể, nhất là những dấu hiệu sau đây

Đang cập nhật dữ liệu !