Vì sao người hút thuốc lá già hơn người không hút?

Nhìn dáng vẻ bên ngoài người hút thuốc lá bao giờ cũng già hơn người không hút thuốc vì da lão hoá, xỉn máu, răng ố, hơi thở có mùi, tóc bạc, xơ hơn, xương giòn dễ gãy...


 
Thuốc lá ảnh hưởng da, tóc

Rất dễ thấy da của những người hút thuốc thường bị sạm đi. Từ năm 1985, một cuộc nghiên cứu đã đưa ra thuật ngữ khuôn mặt người hút thuốc, để miêu tả những chi tiết xuất hiện trên khuôn mặt, chẳng hạn như những nếp nhăn, sự hốc hác, hoặc làn da bị sạm,… gây ra bởi khói thuốc. 

Trong khói thuốc lá có chứa carbon monoxide, chúng thay thế oxy trong da bạn, và nicotin làm giảm lượng máu lưu thông, khiến cho da bị khô và chuyển màu. Thuốc lá làm hao mòn các dưỡng chất và vitamin C cần thiết trong việc bảo vệ và tái tạo da.

Chất nicotin có trong thuốc lá làm ảnh hưởng đến các cơ và các mô liên kết, làm cho chúng mất đi tính đàn hồi và sự khoẻ mạnh, để lại những dấu hiệu lớn hơn trên da, chúng khiến cho bạn dần dần trở nên xanh xao.

Vì sao người hút thuốc lá già hơn người không hút?
Ảnh minh hoạ.

Không chỉ ảnh hưởng bề ngoài, cử nhân Trần Thu Hà - Chương trình phòng, chống tác hại của thuốc lá Bệnh viện Bạch Mai, Hà Nội cho biết, thuốc lá không chỉ ảnh hưởng bề ngoài mà còn ảnh hưởng cả bên trong cơ thể.
 
Sâu trong cơ thể người hút thuốc lá nhiều có những tổn thương xơ vữa mạch máu não. Những mảng xơ vữa này là nguyên nhân dẫn tới bệnh lý tim mạch, đột quỵ não, đau tim nhồi máu cơ tim, đột quỵ tim. Xơ vữa xảy ra ở mạch ngoại vi gây tắc mạch ngoại vi gây hoại tử phải cắt bỏ chi.
 
Hút thuốc lá còn gia tăng nguyên nhân gây ung thư, số 1 là ung thư phổi, ung thư khoang miệng, thanh quản, thực quản.

 

Người hút thuốc có nguy cơ ung thư phổi gấp 10 lần. Khói thuốc làm tăng viêm loét dạ dày. Thuốc lá ảnh hưởng tới hệ sinh sản, làm tăng nguy cơ vô sinh, liệt dương ở nam giới, tăng nguy cơ vô sinh, sảy thai, ung thư cổ tử cung ở nữ giới. Cũng chính từ các bệnh bên trong khiến người hút thuốc luôn già hơn người không hút.
 
Cai thuốc lá không bao giờ muộn

Theo cử nhân Hà, việc cai thuốc không chỉ tốt cho sức khoẻ mà bỏ thuốc là còn là cách giữ sức khoẻ cho cả gia đình. Bỏ thuốc lá cũng giúp giảm chi phí từ thuốc lá gây ra.
 
Nếu bạn hút mỗi ngày 1 bao thuốc và nhân lên trong 1 năm thì mỗi năm bạn sẽ bỏ ra bao nhiêu tiền cho thuốc lá, 10 năm thì số tiền đó sẽ lên rất nhiều, chưa kể tiền phải chi trả cho các hoá đơn y tế vì thuốc lá gây ra. Hút thuốc lá gây gánh nặng cho xã hội về chi phí điều trị cho các bệnh nguyên nhân từ khói thuốc lá gây ra.
 
Những người có bệnh liên quan tới thuốc lá thì cai thuốc lá giúp ổn định bệnh. Cai thuốc lá không bao giờ quá muộn và cai càng sớm lợi ích càng nhiều.
 
Nếu bạn cai thuốc thì hơi thở thơm hơn, da sáng hơn, tóc tốt hơn hạn chế rụng tóc, bạc tóc, giảm khả năng gây vô sinh, không khó thở khi vận động, khứu giác tốt, tiết kiệm tiền.

Nếu ngưng thuốc lá chỉ cần 20 phút sau nhịp tim ổn định hơn, sau 10h tuần hoàn được cải thiện và sau 2 đến 3 tháng hoạt động của phổi tốt, sau 1 – 9 tháng giảm ho khó thở, tế bào lỏng làm sạch phổi hoạt động trở lại làm giảm nguy cơ bạn bị viêm phổi, phế quản.
 
Theo các nghiên cứu người ta chỉ ra rằng, sau 1 năm giảm nguy cơ bệnh mạch vành. Cai thuốc 5 năm sau giảm ½ nguy cơ ung thư khoang miệng, bàng quang, nguy cơ đột quỵ giảm xuống sau 2 – 5 năm.

Sau 10 năm nguy cơ ung thư phổi giảm 1 nửa so với người không hút thuốc. Sau 15 năm thì nguy cơ bệnh mạch vành như người không hút thuốc. Vì vậy, cai thuốc lá bất cứ thời gian nào cũng không quá muộn.
 
Nếu bạn cai thuốc lá ở tuổi 30 bạn có thể sống thọ thêm 10 năm. Cai thuốc lá ở tuổi 40 bạn có thể sống thọ thêm 9 năm. 50 tuổi thọ thêm 6 năm, 60 tuổi thọ thêm 4 năm. Nếu bạn mắc bệnh do thuốc lá gây ra bạn bỏ thuốc lá thì nguy cơ tái phát bệnh giảm 1 nửa – chị Hà cho biết.


Khánh Chi 
 
 
 

Chủ đề :

thuốc lá

 
List comment
 
 
Chuyên gia hướng dẫn lập kế hoạch cai thuốc lá
icon

Cai nghiện thuốc lá không bao giờ quá muộn và càng cai sớm thì bạn càng bảo vệ được sức khoẻ của mình và gia đình mình, tiết kiệm chi phí kinh tế do thuốc lá gây ra.

 
 
'Thảm họa ngụy trang tác hại môi trường của các công ty thuốc lá'
icon

Đây là chủ đề cuộc thi truyền thông toàn cầu (GMC) năm 2022 nhân ngày thế giới không thuốc lá 31/5 tại Việt Nam.

 
 
Không nên cai thuốc 1 mình, bạn cần chia sẻ để có sự hỗ trợ
icon

Những ngày đầu tiên sau cai thuốc lá thường là những ngày khó khăn nhất. Bạn phải chịu ảnh hưởng mạnh mẽ nhất từ những triệu chứng cai, cảm giác thèm thuốc và những yếu tố kích thích trong khi sinh hoạt.

 
 
Khói thuốc lá là yếu tố làm tăng nguy cơ nhiễm nCoV
icon

Tổ chức Y tế Thế giới và nhiều nghiên cứu khẳng định khói thuốc lá là yếu tố làm tăng nguy cơ nhiễm SARS-CoV-2 và khiến bệnh cảnh lâm sàng nặng nề hơn.

 
 
Phát động cuộc thi viết tiểu phẩm tuyên truyền về tác hại của thuốc lá
icon

Ngày 14/3, Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch công bố kế hoạch tổ chức cuộc thi viết tiểu phẩm tuyên truyền về tác hại của việc sử dụng thuốc lá, các quy định của Luật Phòng, chống tác hại thuốc lá.

 
 
TS Trần Tuấn: Phải chặn nguồn 'truyền thông ngụy khoa học' về thuốc lá
icon

Việt Nam nằm trong nhóm các nước có tỷ lệ sử dụng thuốc lá cao trên thế giới, hiện nay có 22.5% người trưởng thành sử dụng thuốc lá, tương ứng với 15,6 triệu người.

 
Việt Nam sẽ thí điểm cho dùng thuốc lá điện tử?
icon

Từ tháng 9/2021, sau khi Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) bắt đầu thí điểm cho phép thử nghiệm một số loại thuốc lá điện tử có điều kiện, nhằm giảm thiểu số lượng người hút thuốc lá điếu.

 
Thuốc lá điện tử: “Bẫy”chết người với giới trẻ
icon

Hình thức bắt mắt, mùi vị hấp dẫn, thuốc lá thế hệ mới đang được giới trẻ ưa dùng bất chấp những cảnh báo nguy hại đến sức khoẻ và chưa được phép sử dụng ở nước ta.

 
Các địa phương “than khó” quản quảng cáo thuốc lá điện tử trên mạng
icon

Thời gian gần đây, nhiều địa phương “than khó” việc quản lý quảng cáo và buôn bán thuốc lá điện tử trên mạng do đối tượng sử dụng trực tiếp và buôn bán lại chính là thanh thiếu niên, sinh viên và học sinh.

 
Tác hại của thuốc lá điện tử tương tự như thuốc lá điếu
icon

Thuốc lá điện tử cũng giống như thuốc lá bình thường, thuốc lá điện tử có chứa nicotine và các chất phụ gia. Điều này có nghĩa là ngay cả khi đã chuyển từ thuốc lá điếu sang thuốc lá điện tử, vẫn có nguy cơ gây nghiện.