Bác sĩ chỉ rõ các thói quen cần bỏ ngay khi ở tập thể, chung ngõ, chung cư

Ảnh minh hoạ.

Theo CDC Hà Nội, ổ dịch ở ngõ 328-330 Nguyễn Trãi (phường Thanh Xuân Trung, quận Thanh Xuân, Hà Nội) đã trải qua vài chu kỳ lây nhiễm. Đến hết ngày 1/9 tại đây đã ghi nhận 381 ca mắc Covid-19.

Sở dĩ dịch lây lan nhanh là vì mật độ dân cư cao, đất chật, người đông; đặc biệt người dân còn sử dụng chung nhà vệ sinh công cộng. Điển hình là ở tập thể Bóng đèn phích nước Rạng Đông, đầu giờ sáng và cuối giờ chiều, người dân còn xếp hàng chờ dùng nhà vệ sinh nên chuyện lây nhiễm là điều không thể tránh khỏi.

PGS Nguyễn Viết Nhung, Giám đốc BV Phổi Trung ương cho rằng, mật độ dân cư quá đông sẽ làm tăng nguy cơ lây lan Covid-19. Không riêng gì Hà Nội, bài học từ các vùng dịch cho thấy, những khu nhà trọ, khu đông dân cư với cơ sở vật chất sinh hoạt kém sẽ có nguy cơ lây nhiễm cao hơn.

Theo ông Nhung, người dân cần nâng cao các biện pháp phòng bệnh. Nếu giãn cách nhưng không tuân thủ phòng dịch thì khó có thể phòng được sự lây nhiễm. Quy định giãn cách đầu tiên là ''nhà – nhà''. Nếu người dân làm đúng quy tắc này thì sẽ không có sự lây lan nhanh như vậy.

Phòng dịch ở khu tập thể cũ, ngõ hẹp, khu nhà trọ 

Giám đốc BV Phổi Trung ương Nguyễn Viết Nhung khuyến cáo, nếu bạn sống ở khu tập thể cũ, các phòng trọ san sát nhau, sử dụng chung nhà vệ sinh thì bạn cần nắm các nguyên tắc sau:

Luôn luôn đeo khẩu trang khi bước ra khỏi nhà mình.

Dù đi qua nhà hàng xóm, tốt nhất cũng không nên chào hỏi như trước. Mọi người đều hiểu dịch bệnh không cần câu nệ kiếm câu chuyện làm quà.

Nếu nhà bạn đối diện với cửa nhà hàng xóm thì cố gắng cùng nhau làm thông thoáng nhà cửa.

Không nên ngồi cửa nhà mình nói với sang nhà hàng xóm.

Không nên cùng nhau ra khu vực sân chung buôn chuyện.

Theo PGS Nguyễn Viết Nhung, nhiều người còn có tâm lý cho rằng hàng xóm nhà mình an toàn thì mình an toàn, nhưng thực chất bạn cũng không biết hàng xóm của mình có phải là F0 hay không, vì vậy, tốt nhất là giữ khoảng cách.

Khi sử dụng các khu vệ sinh chung, bạn nên giữ vệ sinh và luôn luôn rửa tay với cồn hoặc xà phòng sau khi rời khỏi khu vệ sinh. Về nhà tiếp tục khử khuẩn trước khi bước vào nhà.

Khi đi chung cầu thang bộ, tốt nhất bạn bỏ thói quen vịn vào hành lang, đi nhanh, không nói chuyện, ho, hắt hơi xả ra khu vực chung.

Khi sống ở chung cư

Ở chung cư, PGS Nguyễn Viết Nhung nhắc nhở ''cần lưu ý nhất là khu vực thang máy và hành lang''.

Trong thang máy thường bí và không rõ ai đã ra vào. Một người nhiễm bệnh đi vào thang máy sẽ có thể phát tán virus, làm nhiều người có nguy cơ lây nhiễm. Vì vậy, khi vào thang máy, cố gắng không dùng tay bấm các nút hay phím, không sờ bề mặt tiếp xúc. Nếu thang đông người thì không nên bước vào. Có thể đứng quay lưng vào nhau.

Trong thang máy nên trật tự không nói chuyện. Rời khỏi thang máy vào nhà nên khử trùng tay hoặc rửa tay với xà phòng sát khuẩn

Đối với hành lang, đặc điểm chung là bí và ít thông thoáng nên cũng là nơi có khả năng nhiễm virus, cần hạn chế nói chuyện, tiếp xúc. Nếu hành lang có cửa thông gió thì nên chú ý mở cửa thông gió.

''Trong nhà, bạn cần đảm bảo nhà luôn sạch, thoáng khí, hạn chế dùng điều hoà. Nên bật quạt để lưu thông khí tốt hơn, mở cửa sổ cho thoáng'', Giám đốc BV Phổi Trung ương khuyến cáo thêm.

BS Trương Hữu Khanh, chuyên gia truyền nhiễm BV Nhi đồng 1 cũng cho rằng: ''Khi bạn không biết ai có thể là F0 thì bạn hãy nhớ phải đảm bảo mình là người an toàn trước''.

Theo quan điểm của BS Khanh, ở tập thể hay chung cư thì cư dân vẫn cần lưu ý ''chưa chắc hàng xóm đã an toàn. Vì vậy, tốt nhất là giãn cách, không nói chuyện với hàng xóm trong khi dịch bệnh đang diễn biến hết sức phức tạp. Có thể nói chuyện qua mạng, qua video call, không nói chuyện trực tiếp''.

'Khi ra khỏi nhà, dù là ra hành lang thì vẫn cần đeo khẩu trang. Nếu bạn nhận hàng từ ngoài gửi vào, cần tuân thủ tuyệt đối không nhận trực tiếp tại nhà, khử khuẩn bọc hàng ở bên ngoài để tránh mang virus vào nhà. Virus không nhảy từ bọc hàng vào bạn, nhưng nó có thể bám vào tay, từ đó lên mắt, mũi, miệng nếu bạn không chú ý. Nguyên tắc chính là khử khuẩn, khoảng cách ở chính nơi mình sống để phòng bệnh', BS Trương Hữu Khanh nói thêm.

Bác sĩ chỉ cách phòng dịch an toàn ở chung cư

Người dân ở chung cư quan tâm liệu có xảy ra tình huống virus lây theo không khí, trong đó có ô thông gió (lấy gió) hay không? Việc đóng chặt toàn bộ cửa sổ, cửa chính có là giải pháp an toàn chống lây nhiễm Covid-19?

K.Chi