Tóc rụng cả nắm hậu Covid-19, bác sĩ chỉ cách ngăn chặn, kích mọc tóc mới

Anh Nguyễn Thế Sơn – TP.HCM chia sẻ anh là F0 từ tháng 8/2021 và hậu Covid-19 anh Sơn khổ sở vì tóc rụng. Anh  mua các loại thực phẩm tốt cho tóc, sản phẩm chăm sóc tóc nhưng tình trạng rụng vẫn chưa cải thiện. Anh Sơn lo lắng nếu rụng tóc kéo dài thì chỉ vài tháng nữa anh sẽ rơi vào tình trạng “rửa mặt thì lâu gội đầu thì nhanh”.
 
Tương tự, chị Phạm Thị Anh Thu, quận 5, TP.HCM chia sẻ chị vừa cắt đi mái tóc dài nuôi hàng chục năm, để tóc ngang vai vì sau đợt mắc Covid-19 từ tháng 8/2021, vợ chồng chị mỗi sáng vuốt hàng trăm sợi tóc rụng, chỉ trong hơn 1 tháng vùng tóc đỉnh đầu rỗng hẳn.

Chồng chị Thu dù mắc Covid-19 không có triệu chứng, sức khoẻ ổn định nhất nhà, cũng bị rụng tóc ghê gớm.

Không chỉ rụng tóc, sau Covid-19 đủ các di chứng để lại. Dù mới 34 tuổi nhưng chị Thu cảm thấy mình mất 1/3 sức lực, hàng ngày chị thấy chỉ thở thôi cũng thấy mệt, nói chuyện hụt hơi, mất ngủ lại cộng thêm tóc rụng khiến bà mẹ hai con luôn trong trạng thái stress. Ai mách biện pháp nào chị Thu cũng thực hiện từ ủ tóc với bia, ủ tóc với dầu dừa...

Ảnh minh hoạ.

Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Quang Minh - Phó trưởng khoa Nghiên cứu và Ứng dụng công nghệ tế bào gốc, Bệnh viện Da liễu Trung ương cho biết trong thời gian qua anh liên tiếp nhận được những thông tin xin tư vấn về tình trạng rụng tóc sau Covid-19. Trường hợp stress vì tóc rụng như trên xảy ra rất nhiều, người ta gọi đó là di chứng hậu Covid-19.
 
Theo BS Nguyễn Quang Minh, nguyên nhân rụng tóc được chia ra làm 2 nhóm rụng tóc sinh lý và rụng tóc bệnh lý. Rụng tóc sinh lý là rụng tóc theo chu kì ngưng phát triển của tóc, sau thời gian tóc phát triển trung bình là 2 – 6 năm, thì tóc vào pha chờ rụng telogen chiếm 5 – 10%, và pha ngưng catagen 1 – 2%. Trung bình 1 ngày có thể rụng từ 50 – 100 sợi, nếu quá 100 sợi thì có thể là bất thường.
 
BS Minh cho biết giống như khi bị sốt, bị ốm, stress, căng thẳng thì rụng tóc cũng có thể xảy ra chứ không riêng gì Covid-19. Sau khi bị các bệnh nhiễm trùng mà bạn bị rụng tóc thì đó là quá trình tóc ngừng phát triển nên rụng, đây là một dạng rụng tóc lan tỏa bất thường trong chu kỳ của nang tóc dẫn đến tóc rụng nhiều. Mỗi ngày một người có thể rụng từ 50 đến 100 sợi tóc nhưng nếu vào giai đoạn rụng nhiều hơn thì có người cho rằng họ rụng cả nắm tóc mỗi ngày.
 
Ngoài nguyên nhân nhiễm trùng khi mắc Covid-19, BS Minh cho biết trong thời gian qua làn sóng Covid-19 rất căng thẳng nên người dân ngoài bị các triệu chứng Covid-19 thì tình trạng tâm lý căng thẳng, trầm cảm cũng là nguyên nhân khiến lông, tóc rơi vào trạng thái rụng mạnh hơn. 

Trong giai đoạn này,người bệnh có thể khắc phục bằng cách bổ sung thêm các vitamin, các chất chống ô-xy hóa, kháng viêm tốt cho nang tóc, để nang tóc đủ dinh dưỡng phát triển trở lại. Các hoạt chất cần thiết như sắt, kẽm, vitamin nhóm 3B, Biotin (vitamin H), vitamin B5… có thể bổ sung theo đường tại chỗ (như dầu gội, tinh chất bôi thoa...) hoặc đường uống.
 
Đặc biệt, bác sĩ Minh cho biết duy trì tinh thần lạc quan, giảm căng thẳng, stress sẽ làm giảm thêm hiện tượng rụng tóc. Trường hợp rụng quá nhiều bạn có thể khám và tư vấn để điều trị thêm các thuốc phối hợp khác như Minoxidil, các thủ thuật kích thích nang tóc phát triển…

BS Minh cho biết người bệnh không nên sử dụng các biện pháp truyền miệng như ủ bia qua đêm, ủ các chất lên men….

Khánh Chi