Thường xuyên ăn một mình nguy hiểm như thế nào?

Hôm 25/10, tờ Time dẫn một nghiên cứu mới khẳng định, những người thường xuyên ăn một mình có nguy cơ bị Hội chứng chuyển hoá hay có nguy cơ bị “4 bệnh tử thần” cao hơn những người khác.

Ảnh minh họa.

Theo nghiên cứu được đăng tải trên Tạp chí Nghiên cứu bệnh béo phì & Thực hành Lâm sàng (Obesity Research & Clinical Practice), những người đàn ông ăn cơm một mình ít nhất hai lần mỗi ngày có nguy cơ bị Hội Chứng Chuyển Hoá (Metabolic Syndrome) cao hơn so với những người không thường xuyên ăn cơm một mình.

Hội Chứng Chuyển Hóa là một hội chứng bệnh do suy giảm trao đổi chất, chuyển hóa năng lượng. Hội Chứng Chuyển Hóa còn có tên gọi khác là Deadly Quarter ( 4 bệnh tử thần), để chỉ một chuỗi bệnh bị kéo theo từ hội chứng này gồm tiểu đường, cholesterol cao, béo phì và cao huyết áp.

Đối với nam giới, ăn một mình có liên quan tới nguy cơ béo phì tăng 45%, nguy cơ bị Hội chứng Chuyển hóa tăng 64%. Mối liên hệ trên thực sự rất cao bởi các nhà khoa học đã loại bỏ nhiều yếu tố có ảnh hưởng khác như tuổi tác, hút thuốc, rượu bia, việc tập thể dục, trình độ học vấn và cả nghề nghiệp.

Nam giới chưa kết hôn phải thường xuyên ăn cơm một mình có nguy cơ bị Hội chứng Chuyển hóa cao nhất, nhiều hơn 3 lần so với những người thường ăn cơm với người khác.

Ảnh hưởng của việc ăn một mình đối với phụ nữ thấp hơn. Những người phụ nữ ăn một mình ít nhất 2 lần mỗi ngày có nguy cơ bị Hội chứng chuyển hóa nhiều hơn 29% so với những người không bao giờ ăn một mình.

Các tác giả của nghiên cứu nhận thấy quy mô gia đình ở nhiều vùng trên toàn thế giới đang ngày càng nhỏ trong những thập kỉ gần đây, ngày càng có nhiều hộ gia đình chỉ có một người và ngày càng có nhiều người phải ăn một mình.

Trước đây cũng có nhiều nhà khoa học bày tỏ quan ngại về việc ăn cơm một mình sẽ ảnh hưởng đến tâm lý và thể chất của một người ví dụ như họ sẽ cảm thấy cô độc hơn, đặc biệt là những người lớn tuổi. Những người phải ăn một mình thường cảm thấy bị tách biệt khỏi xã hội, dễ chọn những thức ăn ít lành mạnh, ăn ít trái cây, hoa quả hơn cũng như ăn không đúng giờ.

PHẠM KHÁNH (Lược dịch)

Cô giáo trẻ vượt 300km ra Hà Nội 'xẻ' một phần gan cứu em trai '9 phần tử vong'

Tìm mọi cách để cứu chồng đang nguy kịch, vợ anh K. sẵn sàng hiến gan nhưng bác sĩ thông báo chỉ số không phù hợp. May mắn, người chị gái làm nghề giáo viên đã kịp thời vượt 300km có mặt để cứu em trai.

Hành động đẹp của phụ xe dành cho vị khách đặc biệt trên chuyến xe cuối năm

Kết thúc buổi truyền hóa chất cuối cùng năm Giáp Thìn, nữ bệnh nhân mắc ung thư giai đoạn cuối, bị liệt 2 chân lên nhầm xe khách. Chỉ có một mình, chị vội vàng gọi điện cho nhà xe đặt trước đó và nhận được hành động đẹp của người phụ xe.

Hơn 1.400 nhân viên y tế thôn bản được nâng cao kiến thức ứng phó đại dịch

1.011 cán bộ của 27 trạm y tế và 1.412 nhân viên y tế thôn bản và cộng tác viên y tế tại các huyện dự án đã được tập huấn nâng cao kiến thức và kỹ năng cơ bản để ứng phó với đại dịch.

Mua thuốc trực tuyến qua ứng dụng VNeID

Người dân sẽ dễ dàng mua thuốc trực tuyến an toàn, tiện lợi thông qua giải pháp kết nối app-to-app giữa ứng dụng Nhà thuốc Long Châu và VNeID.

1.300 bệnh nhân khó khăn được Vinamilk hỗ trợ mổ tim và mổ mắt

Vinamilk tiếp tục phối hợp với Hội Bảo trợ Bệnh nhân nghèo TP.HCM hỗ trợ mổ tim cho hơn cho 300 bệnh nhi mắc dị tật tim bẩm sinh và gần 1.000 bệnh nhân nghèo cần được phẫu thuật mắt.

Thái Bình: nâng cao kiến thức chăm sóc dinh dưỡng cho mẹ và bé

Vinamilk phối hợp với Hội Liên hiệp Phụ nữ Thái Bình tổ chức Hội thảo “Dinh dưỡng đủ đầy cho mẹ và bé”, góp phần nâng cao hiệu quả chăm sóc sức khỏe cộng đồng. Sự kiện thu hút 300 phụ nữ tại Thái Bình tham gia.

Những tiến bộ của y học tái tạo cơ xương khớp

'Y học tái tạo', 'ứng dụng tế bào gốc' trong điều trị bệnh lý cơ xương khớp là chủ đề của Hội nghị Khoa học thường niên – Hội Thấp khớp học Thái Nguyên TRA 2024.

Sữa chua uống KUN Men Nhật hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch của trẻ

Có đến khoảng 70% hệ miễn dịch của cơ thể nằm tại đường ruột, vì vậy tiêu hóa tốt sẽ giúp bé khỏe. Sữa chua uống KUN chứa chủng men Nhật L-137 (L 137) độc quyền tại Việt Nam hỗ trợ con tăng cường hệ miễn dịch, khoẻ tiêu hoá.

Nữ bác sĩ gặp nạn tại quán The Coffee House tươi tắn ngày đi làm trở lại

Bị tai nạn tại quán The Coffee House (Hà Nội), trải qua thời gian dài điều trị và phục hồi chức năng, bác sĩ Hoàng Minh Lý đã đi làm trở lại tại Bệnh viện K. Cô trực tiếp thăm khám cho người bệnh ung thư.

Cuộc điện thoại lúc nửa đêm giành giật sự giống cho người đàn ông trẻ

Người đàn ông 34 tuổi vào viện lúc nửa đêm trong tình trạng đau ngực dữ dội, huyết áp tụt. Các bác sĩ đã bỏ dở giấc ngủ, nhanh chóng đến viện tham gia cấp cứu bệnh nhân.

Đang cập nhật dữ liệu !