Salma Hayek 56 tuổi tiết lộ 6 'bí kíp' trẻ như gái 30

Thời gian gần đây, xu hướng làm đẹp nhân tạo đã khiến các bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ bận rộn hơn khi số ca phẫu thuật thẩm mỹ tăng 40%.

Trong một thế giới tập trung nhiều vào vẻ ngoài trẻ trung hơn là cảm giác trẻ trung trong tâm hồn, thật khó để không chạy theo trào lưu và tự hào về từng nếp nhăn trên khuôn mặt của chúng ta.

Nữ diễn viên Salma Hayek chưa bao giờ cố gắng làm thời gian ngừng trôi, tuy nhiên, cô ấy có một số mẹo và thủ thuật giúp cô ấy giữ tinh thần phấn chấn cũng như sự trẻ trung không những trong tâm hồn mà còn ở vẻ ngoài như sau:

Không rửa mặt kỹ vào buổi sáng

Đây là bí kíp Hayek học được từ bà ngoại của mình - một chuyên gia thẩm mỹ. Bà của Salma Hayek là một chuyên gia thẩm mỹ từng học ở Paris và dành cả cuộc đời mình để “giữ cho phụ nữ luôn xinh đẹp”.

Hayek chia sẻ: “Tôi không bao giờ rửa mặt vào buổi sáng, bà tôi đã dạy tôi rằng vào ban đêm, làn da của chúng ta sẽ bổ sung những gì chúng ta đã mất trong ngày. Ngoài ra, nếu tôi tẩy rửa rất kỹ vào ban đêm thì sáng dậy da mặt không bẩn nữa".

Luôn luôn vận động

Luôn luôn di chuyển và có một lịch trình bận rộn, mỗi ngày bình thường đều có rất nhiều hoạt động đối với nữ diễn viên người Mỹ gốc Mexico.

Cô ấy không có nhiều thời gian để tập thể dục, tuy nhiên, một người mà cô ấy làm việc cùng ở London đã dạy cô ấy cách vận động tối đa và giữ cơ thể theo cách mà mọi công việc đều biến thành một buổi tập luyện. Cô ấy luôn chuyển động - khi đánh răng, cô ấy giơ hai tay cao ngang vai và đi lên cầu thang bằng mông chứ không phải đầu gối.

Cách tập thể dục của cô ấy là thực hiện những việc cô ấy thích. Hayek không thích tập thể dục nhưng cô ấy thích khiêu vũ, vì vậy cô ấy đã kết hợp nó vào thói quen của mình. Hơn nữa, cách tập thể dục yêu thích của cô ấy là dắt chó đi dạo - và cô ấy gọi chúng là huấn luyện viên của mình.

Hayek không nhuộm tóc

Ngoài việc để mái tóc xoăn bồng bềnh và tự nhiên, Hayek không nhuộm tóc và khoe “mái tóc trắng tự nhiên” của mình. Thứ nhất, cô ấy không đủ kiên nhẫn để làm điều đó, và thứ hai, cô ấy nói, “Tôi không muốn dành những gì còn lại của tuổi trẻ để giả vờ rằng mình trẻ hơn và không tận hưởng cuộc sống".

Không phải kem dưỡng da đắt tiền mới tốt

Hayek tin rằng làn da trông trẻ trung của mình là nhờ một loại kem đơn giản trị giá 10 đô la. Cô ca ngợi một loại kem có thành phần chính là Tepezcohuite, rất phổ biến ở Mexico.

Nó tái tạo và thúc đẩy sự phát triển của làn da khỏe mạnh, và nó chủ yếu được sử dụng để điều trị bỏng. “Đây là lý do tại sao tôi không tiêm Botox, không lột da, không chất làm đầy. Tôi chỉ sử dụng các loại kem của mình thôi".

Không ăn kiêng

Đối với chế độ ăn kiêng, Hayek nói, “Không, không phải cho tôi!”. Nữ diễn viên tự hào về những đường cong của mình và thú nhận: “Tôi không thích ăn kiêng và tôi không giỏi trong việc đó”.

Cô ấy là một người thích ăn uống và không tin vào việc hạn chế thực phẩm. Bất cứ khi nào cô ấy cảm thấy căng thẳng, cô ấy thú nhận rằng cô ấy tìm đến thức ăn để giải khuây. Hayek kết hợp nước trái cây vào thói quen hàng ngày của mình để có chế độ ăn uống cân bằng.

Uống nước hầm xương

Một thói quen ít người biết của cô là uống nước hầm xương. Theo nữ diễn viên, một trong những bí quyết để trông trẻ trung là uống một cốc thần dược này mỗi ngày.

Cô ấy chia sẻ: “Nó chứa đầy collagen và giúp tái cấu trúc các mô trên da, móng tay và tóc của bạn.” Nó cũng giúp Hayek tìm ra cách chữa trị tự nhiên cho chứng đau lưng của mình .

Hạ Thảo 

Thực phẩm nào nên và không nên rửa trước khi nấu

Không phải thực phẩm nào cũng nên rửa trước khi nấu. Cùng tìm hiểu về những thực phẩm nên hoặc không nên rửa dưới đây để việc nấu ăn của bạn tở nên hoàn hảo hơn.

Á hậu Thuỳ Dung bị bỏng khói lạnh tại hôn lễ, vì sao đau đến mức không đi nổi?

Nhiều người vẫn nghĩ bỏng lạnh không nguy hiểm so với bỏng nhiệt. Tuy nhiên nếu không sơ cứu da đúng cách sẽ khiến tình trạng bỏng lạnh càng trở nên nghiêm trọng.

10 dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang chứa độc tố

Độc tố hiện diện xung quanh chúng ta, trong không khí chúng ta hít thở, trong nước chúng ta uống, trong thực phẩm chúng ta ăn.