Hộp cơm văn phòng 'không 1 hạt cơm' của cô vợ đảm giúp chồng giảm cân

Trước đây, chị Đặng Thu Hà nghĩ rằng việc nấu ăn cho chồng mang đi làm sẽ mất công lắm, nhưng giờ việc đó thành quen nên chị chỉ mất khoảng 20 phút mỗi sáng là có hộp cơm trưa tươm tất, hấp dẫn.

Chị Đặng Thu Hà (33 tuổi, Hà Nội) cho biết chị lập gia đình đã 7 năm và có hai con, một bé 6 tuổi và một bé 4 tuổi.

Chồng chị Hà điều hành công ty riêng, chị chỉ hỗ trợ một phần công việc cho chồng nên thời gian hằng ngày khá linh hoạt.

{keywords}
Chị Đặng Thu Hà (33 tuổi)

“Do linh hoạt trong công việc nên mình cũng có nhiều thời gian để chăm sóc gia đình. Việc nấu cơm hộp cho chồng mang đi làm không ảnh hưởng đến thời gian biểu của mình mà ngược lại giúp mình dậy sớm và có thêm thời gian để làm việc khác.

Với bữa cơm trưa nấu cho chồng mình ưu tiên lựa chọn nguyên liệu thực phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, rau củ quả hữu cơ, hạn chế sử dụng các thực phẩm đã qua chế biến.

Muốn thế, vào cuối tuần mình sẽ lên thực đơn cho cả tuần mới luôn. Thực đơn sáng hôm sau sẽ dựa trên tối hôm trước. Tuy nhiên mình sẽ đổi vị trí 2 ngày liên tiếp để tránh ăn đụng bữa cả ngày giống nhau gây nhàm chán”, chị Hà chia sẻ.

{keywords}
 Chị Hà không tốn nhiều thời gian buổi sáng cho một hộp cơm như thế này.
{keywords}
Với thực đơn cắt giảm đường bột do vợ làm, ông xã của chị Hà giảm được 2kg.

Thường thì chị Hà nấu theo khẩu vị của ông xã. Do ông xã có thói quen không ăn cơm đã 3 năm nay và hiện tại theo chế độ ăn kiêng đường, tinh bột nên chị rất chú ý thực đơn, giúp anh giảm được được 2kg.

Để nấu cơm cho chồng mang đi làm, chị Thu Hà thường dậy lúc 6h15 và chỉ mất 15-20 phút để chuẩn bị xong tất cả.

Các món được chị Hà sơ chế sẵn, bỏ ngăn mát từ hôm trước và sáng hôm sau chỉ việc nấu rất nhanh.

Chị Hà cho rằng việc nấu cơm cho chồng mang đi làm là rất tốt. “Như ông xã mình có công việc khá bận rộn, từ khi mình chuẩn bị cơm hộp cho thì đã tiết kiệm được kha khá thời gian buổi trưa để dành cho việc nghỉ ngơi. Và sau đó có 1 buổi chiều làm việc hiệu quả hơn.

Vì thế, buổi tối trở về nhà, tinh thần ông xã cũng rất vui vẻ, ông xã cũng có nhiều thời gian chơi cùng các con”, chị Hà nói.

{keywords}
Vợ chăm nấu ăn nên chồng chị Hà có cả thói quen ăn sáng ở nhà
{keywords}
Dù 'cắt cơm' nhưng chị Hà làm nhiều món thức ăn rau củ để chồng đủ năng lượng làm việc cả ngày.

Với chị Hà, bí quyết giữ lửa hôn nhân đó là sự quan tâm và chia sẻ giữa 2 người. Việc chuẩn bị đồ ăn cho chồng hằng ngày cũng là 1 yếu tố nhỏ giúp tình cảm gia đình trở nên gắn bó với nhau hơn.

Cùng tham khảo thêm những hộp cơm 'cắt cơm' của chị Hà làm cho chồng nhé:

{keywords}
 
{keywords}
 
{keywords}
 
{keywords}
 
{keywords}
 
{keywords}
 
{keywords}
 
{keywords}
 
{keywords}
 
{keywords}
 
{keywords}
 
{keywords}
 
{keywords}
 
Cô nàng 9X giảm được 8kg nhờ tự lên thực đơn ăn kiêng đẹp mắt như nhà hàng

Cô nàng 9X giảm được 8kg nhờ tự lên thực đơn ăn kiêng đẹp mắt như nhà hàng

Còn độc thân nhưng sáng nào Trần Thị Thoa (SN 1995, Nam Định) cũng dậy sớm nấu những hộp cơm healthy vừa đủ chất nhưng cũng phục vụ mục đích giảm cân, giữ dáng.

Hoàng Thanh

Nàng dâu vững tin vào tình yêu nhờ tấm gương bố mẹ chồng

Chính cách cư xử tôn trọng, yêu thương mà bố mẹ chồng dành cho nhau đã khiến nàng dâu 21 tuổi vững tin hơn vào tình yêu.

Rời SLNA tới 'bến đỗ' mới, Phan Văn Đức trải lòng: 'Có ai muốn xa vợ con đâu'

“Có ai muốn xa vợ con đâu. Thật sự rất thương, nhớ vợ và các con…”, cầu thủ Phan Văn Đức trải lòng về gia đình sau khi quyết định chia tay CLB Sông Lam Nghệ An để đến “bến đỗ” mới trong sự nghiệp.

Vì vài chục triệu đồng mà vợ chồng tôi suýt ly hôn

Gánh vác kinh tế là trách nhiệm của người chồng, nên tôi khá thoái mái về vấn đề tiền bạc với vợ, nhưng cô ấy vẫn chưa hài lòng.

Thu nhập cả nhà 15 triệu/tháng, vợ chi 9 triệu mua đôi giầy khiến chồng cảm thấy 'bế tắc'

Dù tổng thu nhập cả tháng của hai vợ chồng chỉ là 15 triệu đồng nhưng chị vợ vẫn sẵn sàng chi mạnh tay để mua sắm, ăn uống sang chảnh khiến anh chồng lo lắng.

5 cụm từ có thể phá hủy mối quan hệ bền chặt nhất

Những cụm từ được nói ra hấp tấp trong các cuộc cãi vã và bất đồng sau đây có thể phá hủy mối liên kết mạnh mẽ nhất.

Sau vụ tai nạn gãy xương, tôi thay đổi hẳn suy nghĩ về mẹ chồng

Đời sống kinh tế khó khăn, nhiều quan điểm của tôi và mẹ chồng không hợp nhau, chồng thì cũng chẳng lên tiếng bênh vực vợ nên gia đình tôi liên tục xảy ra mâu thuẫn.

Có nên quay lại với người cũ khi ám ảnh vẫn còn?

Tôi phát hiện ra, ẩn sau tính cách hiền lành đó là một con người hoàn toàn khác. Cứ căng thẳng là anh la hét đập phá.

Cho chồng cũ vay 500 triệu kinh doanh, tôi bị mọi người chê cười dại dột

Nghe lời khuyên của mọi người, sau khi ly hôn tôi vẫn giữ mối quan hệ bạn bè với chồng cũ để con cái đỡ thiệt thòi.

Lúc thất nghiệp mới biết chị chồng cạn nghĩa

Tôi từng đi gõ cửa từng nhà, vay mượn khắp nơi để giúp chị. Thế mà khi tôi rơi vào cảnh khốn cùng, chị đã làm ngơ.

Ba năm sau ly hôn chồng cũ bất ngờ làm điều này khiến tôi kinh ngạc, khóc nức nở

Tôi và chồng cũ chia tay nhau không phải vì hết yêu mà vì vấn đề muôn thuở “mẹ chồng, nàng dâu”.

Đang cập nhật dữ liệu !