F0 dịp Tết cần làm gì?

Trong dịp nghỉ Tết 9 ngày, việc đi lại về quê, đi du lịch dịp Tết là nhu cầu của rất nhiều người, tuy nhiên đây cũng là thời điểm dễ lây nhiễm bệnh nhất.

Không để lây nhiễm tự nhiên

Theo thông báo của Bộ Y tế trung bình qua 24h thì Việt Nam ghi nhận hơn 15 nghìn ca mắc Covid-19. Hà Nội vẫn tiếp tục dẫn đầu cả nước về số ca mắc mới. Trong khi đó, Đà Nẵng, Bắc Ninh và Hải Phòng và một số tỉnh khác cũng duy trì tốc độ ghi nhận ca nhiễm mới tăng cao trong thời gian gần đây.

Việc đi lại quá nhiều, ngày Tết lại gặp gỡ, giao lưu, tới các khu vui chơi, giải trí đón xuân chính là thời điểm dễ lây lan dịch bệnh nhất.

Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Quốc Thái, Trung tâm Bệnh Nhiệt đới, BV Bạch Mai cho rằng người dân dù đã tiêm 2, 3 mũi vắc xin thì về quê hay đi chơi dịp Tết cũng phải hết sức cảnh giác. Nhiều người có tư tưởng cố tình nhiễm Covid-19 để có miễn dịch là điều nguy hiểm. Chỉ trừ khi nhiễm bệnh không thể tránh được ta mới phải cam chịu. Người dân vẫn nên phòng bệnh hết mức có thể. Người trẻ khi nhiễm bệnh đa phần có thể trải qua nhẹ nhàng. Nếu làm lây lan bệnh cho những người trong gia đình, đặc biệt là người cao tuổi, có bệnh nền, họ có thể diễn tiến nặng, nguy kịch.

Mặt khác, không phải trường hợp nào tiêm vắc xin rồi cũng chỉ bị nhẹ. Đã có những trường hợp bị Covid-19 tử vong dù tiêm đủ 2 liều vắc xin. Do vậy, người dân cần tích cực phòng bệnh. Dịp Tết đi lại nhiều thì vẫn cố gắng làm sao đảm bảo an toàn nhất, tuân thủ 5K. Tốt nhất đi lại bằng phương tiện cá nhân đồng thời luôn sử dụng nước sát khuẩn tay thường xuyên.

PGS Trần Đắc Phu – Nguyên Cục trưởng Cục Y tế dự phòng, Bộ Y tế cho biết dịp Tết sẽ là thời điểm nhạy cảm, nhiều yếu tố kích thích tăng nguy cơ lây nhiễm. Nếu chúng ta để sự lây nhiễm trở nên tự nhiên sẽ nguy hiểm vì ca nhiễm tăng lên thì áp lực lên cơ sở y tế. Nếu 1.000 ca mắc mỗi ngày ở 1 tỉnh và chỉ cần có 1% trở nặng thì con số cần hỗ trợ y tế cũng trở nên quá tải như thế nào.

{keywords}
F0 phải làm sao vào ngày Tết?

PGS Phu cho rằng không nên để lây nhiễm tự nhiên, nhiều người cho rằng cùng lắm thành F0 thì cả nhà ở nhà, không đi chơi Tết. Đó là điều dễ dàng với gia đình trẻ, còn với gia đình có người già thì lại nguy hiểm với họ.

Nên làm gì nếu bạn là F0 dịp Tết?

Ngoài tuân thủ phòng bệnh cá nhân, PGS Trần Đắc Phu cũng lưu ý thêm dịp Tết khi về quê mọi người cũng cần chuẩn bị sẵn cho mình các tình huống của dịch bệnh. Ví dụ như tình huống bản thân mình trở thành F0 sẽ như thế nào? Khi đó, bạn phải tìm hiểu về việc cách ly với F0 ở địa phương nơi bạn đến như thế nào?

Nếu có triệu chứng, xét nghiệm dương tính, PGS Phu khuyến cáo bạn nên liên hệ với trạm y tế địa phương đó để có hướng dẫn chi tiết. Ngoài ra, bạn cũng có thể chuẩn bị một vài thuốc cơ bản, cách ly phải tuân thủ theo quy định của Bộ Y tế. Trường hợp nhà không có phòng cách ly riêng cho người bệnh thì nên nhờ sự hỗ trợ của cơ quan y tế.

Đối với du khách đi du lịch dịp Tết cũng tương tự. Bạn cần hiểu rõ quy tắc cách ly tại địa phương đó với F1, F0 và có sự chuẩn bị rõ ràng vì bất cứ lúc nào mình cũng trở thành F0.

Để bảo vệ bản thân và gia đình, bạn nên đeo khẩu trang thường xuyên, che kín mũi, miệng; rửa sạch tay trước khi đeo, tháo khẩu trang; giữ khoảng cách tối thiểu 1m với người xung quanh.

Đặc biệt, lễ tết hay đi đến các nơi du lịch cũng nên tránh những không gian kín, tụ tập đông người, mở cửa sổ để thông thoáng gió, không nên nghĩ cấm tụ tập đông người ở lễ hội xong lại mở ở các khu du lịch.

Mỗi người cần duy trì thói quen rửa sạch tay bằng xà bông, nước sát khuẩn vẫn cần được duy trì. Hiện tại, vắc xin Covid-19 vẫn là công cụ hiệu quả để ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh và chuyển nặng khi nhiễm nCoV.

Đang là F0 làm 'chuyện ấy' có được không?

Đang là F0 làm 'chuyện ấy' có được không?

Hai vợ chồng tôi đều là F0 điều trị tại nhà với biểu hiện nhẹ. Hiện hai vợ chồng vẫn cách ly trong phòng riêng. Xin hỏi bác sĩ, trong trường hợp như vợ chồng tôi liệu có thể làm 'chuyện ấy' được không?

 
Kim Chi

Vinamilk bắt tay các đối tác y tế lớn đẩy mạnh chăm sóc sức khoẻ cộng đồng

Công ty cổ phần Sữa Việt Nam (Vinamilk) cùng Hệ thống trung tâm tiêm chủng vắc xin Việt Nam (VNVC) và Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh vừa ký hợp tác chiến lược, hướng đến nâng cao sức khỏe cộng đồng bằng việc kết hợp giữa chăm sóc y tế và dinh dưỡng.

Nâng mũi giống 'thần tiên tỷ tỷ', cô gái khẩn cầu bác sĩ 'trả về nguyên bản'

Có khuôn mặt ưa nhìn gần như không điểm 'chết' nhưng cô gái Hà Thành vẫn quyết tâm đi nâng mũi giống thần tiên tỷ tỷ ở Trung Quốc - trào lưu đang rầm rộ trên mạng. 6 tháng sau, cô gái tìm gặp TS. Tống Hải khẩn cầu bác sĩ 'trả về nguyên bản'.

Nửa thế giới ăn cơm đều đặn có tốt cho sức khỏe?

Là lương thực chính của hơn 3,5 tỷ người trên thế giới, hiếm có loại thực phẩm nào được ưa chuộng rộng rãi như gạo. Người dân nhiều nước như Việt Nam còn ăn cơm hằng ngày.

Nguy kịch sau khi uống chai nước do người thân đưa

Một bé trai ở Kiên Giang bị ngộ độc cấp, suy gan thận sau khi uống một chai nước. Người thân không biết bên trong chai là keo dán thuyền và dung môi hữu cơ.

Nước dừa ngon ngọt, nhiều chất bổ nhưng tối kỵ với một số người

Bù nước hiệu quả, ổn định đường huyết nhưng nước dừa lại là thức uống không phù hợp với người có bệnh thận, hội chứng ruột kích thích.

Hơn 2000 người cao tuổi Hà Nội đồng diễn thể dục dưỡng sinh trên phố đi bộ

Không chỉ thể hiện các bài đồng diễn thể dục, múa dưỡng sinh nhẹ nhàng, các “vũ công” U60 - 80 gây ấn tượng với người xem bởi các động tác võ thuật khỏe khoắn, bài thái cực quyền điêu luyện hay những điệu khiêu vũ tập thể sôi động.

FWD triển khai chương trình hỗ trợ sức khỏe tinh thần miễn phí cho người Việt

Từ ngày 22/9, người dân Việt Nam đã có thể nhận được sự hỗ trợ miễn phí trong việc chăm sóc sức khỏe tinh thần từ chương trình “FWD Vững tinh thần” của FWD Việt Nam.

Long An: Ứng dụng phần mềm sức khỏe dinh dưỡng cho bà mẹ và trẻ em từ Ajinomoto

Ajinomoto Việt Nam vừa phối hợp Vụ Sức Khỏe Bà mẹ & Trẻ em (Bộ Y tế), Sở Y tế tỉnh Long An tổ chức Hội nghị triển khai phần mềm “Xây dựng thực đơn cân bằng dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai, bà mẹ cho con bú và trẻ em từ 7 tháng đến 60 tháng tuổi”.

Bộ Y tế đề xuất hộ sinh cũng được xét tặng danh hiệu Thầy thuốc nhân dân

Trong dự thảo Nghị định mới về xét tặng danh hiệu Thầy thuốc nhân dân, Thầy thuốc ưu tú đang được lấy ý kiến, Bộ Y tế đề xuất bổ sung hộ sinh vào đối tượng xét tặng.

Bỏng nặng vì dùng gậy nhôm gạt đường dây điện cao thế

Trong lúc đang làm việc tại nhà, thấy đường dây điện cao thế vướng víu nên người đàn ông này dùng gậy nhôm gạt dẫn tới bị điện giật.

Đang cập nhật dữ liệu !