Công việc áp lực, quý ông rơi vào tình trạng 'trên bảo dưới không nghe'

Những căng thẳng, áp lực trong công việc kéo dài và lối sống lười vận động, ăn uống thiếu khoa học là nguyên nhân dẫn tới suy giảm ham muốn tình dục ở nam giới.

Tôi năm nay 43 tuổi, làm công việc trí óc. Công việc của tôi gần đây khá bận rộn và áp lực. Một tuần tôi uống bia rượu khoảng 3 bữa, mỗi ngày khoảng 10 điếu thuốc lá. Khoảng hơn một năm nay, tôi cảm thấy nhu cầu tình dục của mình suy giảm. Ngoài giảm ham muốn, khả năng cương cứng cũng giảm hơn. Vợ tôi cảm thấy không hài lòng, liên tục giục tôi đi khám. Xin bác sĩ cho biết có phải là do tôi đã bị yếu sinh lý hay không? Vũ Văn Phi (43 tuổi, Hai Bà Trưng, Hà Nội)

Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Đình Liên, Trưởng khoa Ngoại Tiết niệu - Nam học, Bệnh viện E, Hà Nội, tư vấn:

Để đánh giá chính xác có phải suy giảm ham muốn tình dục, bạn cần tới các cơ sở y tế để bác sĩ thăm khám và làm một số xét nghiệm lâm sàng cần thiết.

Đôi khi bạn quá mệt mỏi trong công việc cũng là yếu tố ảnh hưởng tới chuyện ấy. Bạn đang mệt, vợ “gợi ý” cũng chỉ “tảng lờ”, đây là phản ứng thông thường để bảo vệ sức khỏe cơ thể, hoặc là do quá buồn ngủ. Thực tế, chúng tôi ghi nhận những người lao động trí óc tình trạng mệt mỏi, căng thẳng diễn ra dài khiến họ không còn ham muốn rất nhiều.

Tuy nhiên, bạn miêu tả lối sống mang đủ yếu tố của “yếu sinh lý” như bạn đã bước vào tuổi trung niên, lối sống chưa được khoa học, hút thuốc và bia rượu. 

Áp lực, căng thẳng kéo dài khiến nam giới giảm nhu cầu sinh lý.

 Ham muốn tình dục do nội tiết tố nam Testosterone quyết định. Đây là hormone sinh dục nam giới. Tuổi càng nhiều, nồng độ Testosterone càng sụt giảm. Các nghiên cứu người ta chỉ ra rằng qua tuổi 30, mỗi năm nội tiết tố giảm 1-2%. Ở giai đoạn trung niên, nồng độ Testosterone suy giảm mạnh hơn, chỉ còn khoảng 40-60% so với thời kỳ đỉnh cao. 

Vì vậy, nam giới bước vào tuổi ngoài 40 dễ bị suy giảm khả năng sinh lý, đời sống tình dục trục trặc có thể rơi vào tình trạng “trên bảo dưới không nghe” hay “chưa đi chợ đã hết tiền”. 

Ở tuổi của bạn cũng có nhiều bệnh lý mãn tính “gõ cửa” như đái tháo đường, mỡ máu cao, gout… Các bệnh lý này cũng ảnh hưởng tới bản lĩnh quý ông rất nhiều. 

Đặc biệt, nam giới mắc bệnh đái tháo đường type 2 có nguy cơ bị thiếu hụt Testosterone cao gấp đôi người không mắc bệnh và khả năng cương cứng của nam giới cũng giảm. Nếu bạn bị thêm rối loạn lipid hay còn gọi mỡ máu cao cũng ảnh hưởng tới chuyện chăn gối. Mỡ máu làm giảm khả năng đưa máu đến dương vật, gây rối loạn cương dương. 

Ngoài các bệnh đi kèm ở tuổi qua 40, lối sống cũng ảnh hưởng tới chuyện ấy. Ăn uống không khoa học, thức khuya, sử dụng bia rượu, thuốc lá là tác nhân gây suy giảm sinh lý ở nam giới.

Nếu tình trạng của bạn tiếp diễn và kéo dài thường xuyên hằng tháng có thể là vấn đề bệnh lý. Bạn cần đi khám và điều trị để bác sĩ tìm nguyên nhân.

Tôi gặp nhiều bệnh nhân vì quá mệt mỏi nên ngại yêu. Họ có bất thường nhưng trì hoãn việc đi khám, chịu đựng, không chia sẻ với vợ, bạn tình dẫn đến nhiều vấn đề trong đời sống. Giảm ham muốn tình dục nếu được điều trị kịp thời, tìm đúng nguyên nhân sẽ mang lại hiệu quả cao.

Trước mắt, bạn nên thay đổi lối sống của mình như ăn uống khoa học, hạn chế bia rượu, bỏ thuốc lá và tập thể dục, thể thao. Còn chuyện vợ chồng, một số bí quyết giúp lấy lại cảm xúc ân ái như trang bị thêm kiến thức về tình dục. Ngoài ra, vợ hay bạn tình cũng phải có sự sẻ chia để chuyện chăn gối lãng mạn hơn. Bạn có thể hâm nóng bằng cách lựa chọn không gian mới, thay đổi các tư thế, tránh tối đa tình dục ức chế.

Phương Thúy

Cuộc điện thoại lúc nửa đêm giành giật sự giống cho người đàn ông trẻ

Người đàn ông 34 tuổi vào viện lúc nửa đêm trong tình trạng đau ngực dữ dội, huyết áp tụt. Các bác sĩ đã bỏ dở giấc ngủ, nhanh chóng đến viện tham gia cấp cứu bệnh nhân.

4 điểm bất thường trong vụ bệnh nhân tử vong liên quan 3 bác sĩ BV Bạch Mai

Theo báo cáo của Sở Y tế Đắk Lắk, ca tử vong sau thay van động mạch chủ liên quan tới 3 bác sĩ của Bệnh viện Bạch Mai còn nhiều yếu tố chưa đúng quy trình.

Chung kết cuộc thi: 'Cán bộ trạm y tế sẵn sàng ứng phó dịch bệnh'

Ngày 9/8, tại Hà Nội diễn ra vòng chung kết cuộc thi “Cán bộ trạm y tế sẵn sàng ứng phó dịch bệnh” giữa các cán bộ tại các trạm y tế của các xã, phường, thị trấn.

Hành trình hơn 8 năm vượt qua 'cơn ác mộng' bị chồng tưới xăng đốt

Hơn 8 năm trước, khi bị chồng tưới xăng đốt, sự sống của Thùy Dung rơi vào tình cảnh "ngàn cân treo sợi tóc", bác sĩ báo gia đình chuẩn bị hậu sự cho cô. Dung từng là một cô gái xinh đẹp, sau biến cố đau đớn, hai đứa con cũng không nhận ra mẹ.

Yếu tố làm tăng 56% nguy cơ đột quỵ

Sự cô đơn kéo dài có thể khiến một người đối mặt với nguy cơ đột quỵ cao giống như khi mắc bệnh nền hay có chế độ ăn uống thiếu lành mạnh.

PGS Nguyễn Lân Hiếu: Tác hại của đơn thuốc 'dày đặc' thuốc bổ

Các loại thuốc bổ được kê nhiều hơn thuốc điều trị đã vô hình gây tác hại cho người bệnh như tốn kém, dễ nhầm lẫn, dẫn đến quên hoặc bỏ thuốc.

Loại cá rẻ tiền có vô số tác dụng với sức khỏe

Cá diếc có nhiều giá trị dinh dưỡng, thịt thơm không tanh, tốt cho nhiều người kể cả bệnh nhân ung thư.

Mức hưởng bảo hiểm y tế của người dân thay đổi ra sao khi tăng lương cơ sở?

Khi mức lương cơ sở tăng từ 1,8 triệu đồng lên 2,34 triệu đồng, mức hưởng bảo hiểm y tế của người đi khám chữa bệnh có thay đổi.

Nhiều bệnh nhân đã được BHYT thanh toán hàng chục tỷ đồng

Nhiều bệnh nhân đã được quỹ Bảo hiểm y tế (BHYT) chi trả hàng chục tỷ đồng trong quá trình điều trị, đặc biệt là các bệnh hiếm.

Uống bao nhiêu cà phê để ngăn ngừa sỏi thận?

Bắt đầu mỗi ngày với 1-2 tách cà phê có thể giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh khác nhau bao gồm sỏi thận, bệnh tim, tiểu đường loại 2, một số loại ung thư.

Đang cập nhật dữ liệu !