Chứng ngưng thở khi ngủ: Dễ gây tai nạn, đột tử

Cứ ngỡ mình hay phải trực đêm,một bác sĩ cho rằng việc anh hay ngủ gật ban ngày là chuyện bình thường. Chỉ khi các bác sĩ chuyên khoa “ bắt” đi khám, anh mới té ngửa mình mắc chứng ngưng thở khi ngủ.

Bác sĩ không biết mình mắc bệnh

TS. BS Chu Thị Hạnh, PGĐ Trung tâm Hô hấp, Bệnh viện Bạch Mai cho biết, lâu nay nhiều người vẫn lầm tưởng ngủ ngáy mới sâu giấc, nhưng đây là cách hiểu hết sức sai lầm. Bởi đó chính là dấu hiệu điểm chỉ của hội chứng ngưng thở khi ngủ. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ dẫn đến những nguy cơ tăng huyết áp, tiểu đường, tim mạch thậm chí đột quỵ, tử vong đột ngột khi ngủ...

Chứng ngưng thở khi ngủ: Dễ gây tai nạn, đột tử - ảnh 1

Nhiều người không biết mình mắc chứng ngưng thở khi ngủ

Điều đáng ngại là, chủ nhân của những tiếng “xẻ gỗ" ấy lại không thể mắt thấy, tai nghe âm thanh mình phát ra khi ngủ ra sao, vì thế hầu hết không biết tình trạng bệnh của mình. Thậm chí, ngay cả bác sĩ cũng không hề hay biết. 

“Đó là một bác sĩ  khoa hồi sức cấp cứu Bệnh viện Bạch Mai. Cuộc họp giao ban lãnh đạo vào chiều thứ 3 hàng tuần, tôi hay ngồi cạnh anh ấy. Lạ một điều là, lần nào anh cũng ngủ gật. Cuộc họp chỉ bắt đầu 10 – 15 phút là anh đã gà gật, thậm chí ngáy rất to khiến mọi người xung quanh phải vỗ vai, đập lưng. Nhưng chỉ tỉnh giấc ít phút, sau đó tình trạng ngủ ngáy lại tái diễn” - TS. BS Chu Thị Hạnh kể lại. 

Sau nhiều lần chứng kiến, TS Hạnh đã khuyên bác sĩ này đi kiểm tra. Mới đầu, anh không tin, cho rằng mình làm việc căng thẳng, hay trực đêm… “Vận động mãi, anh mới đến Trung tâm Hô hấp kiểm tra và đúng như dự đoán của tôi – anh mắc hội chứng ngưng thở khi ngủ. Sau một thời gian đeo máy thở tạo áp lực dương khi ngủ, những cơn buồn ngủ ngày của anh đã giảm xuống rõ rệt” – TS Hạnh cười nói.

TS. Hạnh cho biết, trường hợp của vị bác sĩ trên khá may mắn khi được phát hiện kịp thời. Do bệnh không dễ phát hiện, nên mọi người thường dễ bỏ qua. Chính việc này gây ảnh hưởng chất lượng giấc ngủ - tưởng sâu nhưng với những người mắc hội chứng này theo tính toán họ chỉ ngủ được 1/3 thời gian. 

Vì thế, theo TS Hạnh, những người ngủ ngáy, kèm các triệu chứng: Buồn ngủ nhiều ban ngày; Thức giấc đi tiểu nhiều lần trong đêm; Đau đầu buổi sáng. Giảm trí nhớ, giảm độ tập trung. Thừa cân, béo phì, bất thường hàm mặt; Tăng huyết áp khó kiểm soát… thì nên đi khám để được tư vấn và chữa trị kịp thời nhằm nâng cao chất lượng cuộc sống tránh những hậu quả đáng tiếc có thể xảy ra. 

Dễ gây tai nạn

GS. TS Ngô Quý Châu - PGĐ Bệnh viện Bạch Mai cho biết: Hội chứng ngừng thở khi ngủ là một rối loạn đặc trưng của bệnh lý hô hấp có liên quan đến giấc ngủ. Biểu hiện lâm sàng bằng những cơn ngừng thở từng lúc khi ngủ trong thời gian từ 10 giây trở lên, dẫn đến giảm nồng độ oxy trong máu, sau đó động tác hô hấp hoạt động trở lại thường phối hợp với sự thức dậy ngắn.

Theo WHO thì trên thế giới hội chứng ngừng thở  khi ngủ gặp với tần suất từ 2% đến 4% ở nam giới trưởng thành. Số lượng người mắc ở Châu Á tương tự Châu Âu với tỷ lệ tương ứng từ 4,1% đến 7,5% (ở nam giới) và từ 2,1% đến 3,2% (ở nữ giới) tuổi trung niên. 

Được biết, Bệnh viện Bạch Mai chưa có một nghiên cứu cụ thể về hội chứng này, tuy nhiên theo một nghiên cứu tại Bệnh viện Chợ Rẫy từ 1/1/2008 đến 1/6/2010 cho thấy, trong số 263 bệnh nhân đến khám vì những biểu hiện bệnh lý hô hấp có liên quan đến giấc ngủ, thấy độ tuổi trung bình 50 ±14 tuổi ở nam giới chiếm 79 %, nữ giới 21%.

GS. TS Ngô Quý Châu cũng cho biết thêm: Tỷ lệ mắc hội chứng ngừng thở khi ngủ chiếm 87,1%, trong đó > 50% bệnh nhân có bệnh lý tim mạch kèm theo.  Béo phì là một yếu tố nguy cơ lớn của hội chứng này, tuy nhiên ở người châu Á thì mức độ thấp hơn do cân nặng của họ kém hơn những người châu Âu. 

Đáng ngại là, hội chứng ngừng thở khi ngủ nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời sẽ gây nhiều biến chứng nguy hiểm như: Tai biến mạch máu não, cơn đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim, tai nạn giao thông, tai nạn lao động, giảm trí nhớ, mất tập trung. 

“Ngủ ngáy thường hay gặp ở người trung tuổi, người già. Nếu đơn thuần chỉ là sự lão hóa đường thở khi về già, đường thở không xẹp hoàn toàn thì không quá nguy hiểm. Nhưng khi đường thở bị bít, gây ra những cơn ngừng thở kéo dài vài giây, thậm chí nửa phút thì bệnh cần phải chữa. Tình trạng này không chỉ gặp ở người già, mà rất nhiều cháu bé cũng bị” – GS Châu nhấn mạnh.
Ngô Châu Anh

Chung kết cuộc thi: 'Cán bộ trạm y tế sẵn sàng ứng phó dịch bệnh'

Ngày 9/8, tại Hà Nội diễn ra vòng chung kết cuộc thi “Cán bộ trạm y tế sẵn sàng ứng phó dịch bệnh” giữa các cán bộ tại các trạm y tế của các xã, phường, thị trấn.

Vinamilk bắt tay các đối tác y tế lớn đẩy mạnh chăm sóc sức khoẻ cộng đồng

Công ty cổ phần Sữa Việt Nam (Vinamilk) cùng Hệ thống trung tâm tiêm chủng vắc xin Việt Nam (VNVC) và Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh vừa ký hợp tác chiến lược, hướng đến nâng cao sức khỏe cộng đồng bằng việc kết hợp giữa chăm sóc y tế và dinh dưỡng.

Nâng mũi giống 'thần tiên tỷ tỷ', cô gái khẩn cầu bác sĩ 'trả về nguyên bản'

Có khuôn mặt ưa nhìn gần như không điểm 'chết' nhưng cô gái Hà Thành vẫn quyết tâm đi nâng mũi giống thần tiên tỷ tỷ ở Trung Quốc - trào lưu đang rầm rộ trên mạng. 6 tháng sau, cô gái tìm gặp TS. Tống Hải khẩn cầu bác sĩ 'trả về nguyên bản'.

Nửa thế giới ăn cơm đều đặn có tốt cho sức khỏe?

Là lương thực chính của hơn 3,5 tỷ người trên thế giới, hiếm có loại thực phẩm nào được ưa chuộng rộng rãi như gạo. Người dân nhiều nước như Việt Nam còn ăn cơm hằng ngày.

Nguy kịch sau khi uống chai nước do người thân đưa

Một bé trai ở Kiên Giang bị ngộ độc cấp, suy gan thận sau khi uống một chai nước. Người thân không biết bên trong chai là keo dán thuyền và dung môi hữu cơ.

Nước dừa ngon ngọt, nhiều chất bổ nhưng tối kỵ với một số người

Bù nước hiệu quả, ổn định đường huyết nhưng nước dừa lại là thức uống không phù hợp với người có bệnh thận, hội chứng ruột kích thích.

Hơn 2000 người cao tuổi Hà Nội đồng diễn thể dục dưỡng sinh trên phố đi bộ

Không chỉ thể hiện các bài đồng diễn thể dục, múa dưỡng sinh nhẹ nhàng, các “vũ công” U60 - 80 gây ấn tượng với người xem bởi các động tác võ thuật khỏe khoắn, bài thái cực quyền điêu luyện hay những điệu khiêu vũ tập thể sôi động.

FWD triển khai chương trình hỗ trợ sức khỏe tinh thần miễn phí cho người Việt

Từ ngày 22/9, người dân Việt Nam đã có thể nhận được sự hỗ trợ miễn phí trong việc chăm sóc sức khỏe tinh thần từ chương trình “FWD Vững tinh thần” của FWD Việt Nam.

Long An: Ứng dụng phần mềm sức khỏe dinh dưỡng cho bà mẹ và trẻ em từ Ajinomoto

Ajinomoto Việt Nam vừa phối hợp Vụ Sức Khỏe Bà mẹ & Trẻ em (Bộ Y tế), Sở Y tế tỉnh Long An tổ chức Hội nghị triển khai phần mềm “Xây dựng thực đơn cân bằng dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai, bà mẹ cho con bú và trẻ em từ 7 tháng đến 60 tháng tuổi”.

Bộ Y tế đề xuất hộ sinh cũng được xét tặng danh hiệu Thầy thuốc nhân dân

Trong dự thảo Nghị định mới về xét tặng danh hiệu Thầy thuốc nhân dân, Thầy thuốc ưu tú đang được lấy ý kiến, Bộ Y tế đề xuất bổ sung hộ sinh vào đối tượng xét tặng.

Đang cập nhật dữ liệu !