Cách tự bấm huyệt chữa liệt dương

Đây là phương thức bấm huyệt đơn giản điều trị bệnh liệt dương của Lương y Lê Đắc Quý.

Với người bị liệt dương, tốt nhất là đến những cơ sở y tế để được khám và tư vấn. Cũng có thể tự điều trị bằng cách bấm, day các huyệt:

(Ảnh minh họa các huyệt đạo được sắp xếp từ trái qua phải, từ trên xuống dưới).

Cách tự bấm huyệt chữa liệt dương - ảnh 1
Thận du - Mệnh môn - Tam âm giao - Túc tam lý

- Thận du (dưới gai sống thắt lưng 2, đo ngang ra 1,5 thốn)

- Mệnh môn (huyệt mệnh môn nằm ở chỗ lõm dưới đầu mỏm gai đốt sống thắt lưng 2)

- Tam âm giao (ở sát bờ sau - trong xương chày, bờ trước cơ gấp dài các ngón chân và cơ cẳng chân sau, từ đỉnh cao của mắt cá chân trong đo lên 3 thốn)

- Túc tam lý (dưới mắt gối ngoài 3 thốn, phía ngoài xương mác khoảng 1 khoát ngón tay, nơi cơ cẳng chân trước, khe giữa xương chầy và xương mác)

Cách tự bấm huyệt chữa liệt dương - ảnh 2
Nội quan - Quan nguyên - Khí hải - Trung cực

- Nội quan (trên cổ tay 2 thốn, dưới huyệt Gian Sử 1 thốn, giữa khe gân cơ gan tay lớn và bé)

- Quan nguyên (dưới rốn 3 tấc)

- Khí hải (dưới rốn 1,5 tấc)

- Trung cực (dưới rốn 4 tấc)

- Hoành cốt (Ở bụng dưới, sát bờ trên xương mu, đo cách đường giữa bụng 0, 5 tấc

- Dương quan (chỗ lõm dưới mỏm gai đốt sống thắt lưng 4 - 5, ngang với mào chậu)

Cách tự bấm huyệt chữa liệt dương - ảnh 3
Hoành cốt - Dương quan - Thứ liêu - Khúc tuyền - Thái khê

- Thứ liêu (huyệt ở gần kế đầu tiên xương cùng, hoặc ở xương cùng thứ 2, điểm giữa cạnh dưới của gai chậu sau trên)

- Khúc tuyền (huyệt ở chỗ lõm đầu nếp gấp trong nhượng chân khi gấp chân)

- Thái khê (tại trung điểm giữa đường nối bờ sau mắt cá trong và mép trong gân gót, khe giữa gân gót chân ở phía sau)

Nếu thấy có triệu chứng thận dương bất túc (không thể ôn dưỡng cho hạ tiêu, nên sinh eo lưng đau, chân mỏi, nửa lưng trở xuống lạnh) bấm thêm:

- Thận du (dưới gai sống thắt lưng 2, đo ngang ra 1, 5 thốn)

-  Mệnh môn (huyệt mệnh môn nằm ở chỗ lõm dưới đầu mỏm gai đốt sống thắt lưng 2)

Cách tự bấm huyệt chữa liệt dương - ảnh 4
Thận du - Mệnh môn

Tâm tỳ lưỡng hư (tình dục giảm, người mỏi mệt, sắc mặt vàng bủng, tâm quý, đoản hơi, mất ngủ, hay quên, kém ăn) thì bấm thêm:

- Tâm du (dưới gai sống lưng 5, đo ngang ra 1, 5 thốn)

- Tỳ du (dưới gai sống lưng 11, đo ngang ra 1, 5 thốn)

- Trung quản (nằm ở trên bụng, là trung điểm của đường thằng nối từ mỏ ác đến rốn )

Cách tự bấm huyệt chữa liệt dương - ảnh 5
Tâm du - Tỳ du - Trung quản

Tâm thận âm hư (hoa mắt, chóng mặt, ù tai, răng lung lay, ngũ tâm phiền nhiệt làm cho mỏ ác, 2 gan bàn tay, 2 gan bàn chân nóng, ra mồ hôi trộm, tiểu tiện đỏ) thì bấm thêm các huyệt:

- Thần môn (ở phía xương trụ, nằm trên lằn chỉ cổ tay, nơi chỗ lõm sát bờ ngoài gân cơ trụ trước và góc ngoài bờ trên xương trụ)

- Phục lưu (giữa mắt cá chân trong và gân gót đo thẳng lên 2 thốn, trong khe của mặt trước gân gót chân và cơ gấp dài riêng ngón cái)

- Đại lăng (tả) (ở ngay trên lằn nếp cổ tay, khe giữa gân cơ gan tay lớn và bé, hoặc gấp các ngón tay vào lòng bàn tay, đầu ngón tay giữa chạm vào lằn chỉ tay ở đâu, đó là huyệt)

Cách tự bấm huyệt chữa liệt dương - ảnh 6
Thần môn - Phục lưu - Đại lăng

Can khí uất kết (tinh thần uất ức, ngực sườn đau hoặc đầy tức, hay thở dài, bụng dưới trướng đau, đại tiện thất thường, rêu lưỡi trắng mỏng, mạch huyền):

- Can du (dưới gai sống lưng 9, đo ngang ra 1, 5 thốn)

- Dương lăng tuyền (ở chỗ lõm phía trước và dưới đầu nhỏ của xương mác, nơi thân nối với đầu trên xương mác, khe giữa cơ mác bên dài và cơ duỗi chung các ngón chân)

Cách tự bấm huyệt chữa liệt dương - ảnh 7
Can du - Dương lăng tuyền

Nếu thấy có triệu chứng âm hư hoả vượng (lưng mỏi gối, mắt hoa tai ù, ngũ tâm phiền nhiệt, tâm phiền ít ngủ) thì bấm thêm các huyệt:

- Tâm du (dưới gai sống lưng 5, đo ngang ra 1, 5 thốn)

-  Nội quan (trên cổ tay 2 thốn, dưới huyệt Gian Sử 1 thốn, giữa khe gân cơ gan tay lớn và bé)

- Thần môn (ở phía xương trụ, nằm trên lằn chỉ cổ tay, nơi chỗ lõm sát bờ ngoài gân cơ trụ trước và góc ngoài bờ trên xương trụ)

Cách tự bấm huyệt chữa liệt dương - ảnh 8
Tâm du - Nội quan - Thần môn

Can kinh thấp nhiệt  (tình dục hăng, miệng đắng, tâm phiền, nóng vội, dễ cáu giận, tiểu tiện vàng đỏ, hoặc sưng ngứa vùng hạ bộ) bấm thêm:

- Trung cực (dưới rốn 4 tấc)

- Bàng quang du (ngang đốt xương thiêng 2, cách 1, 5 thốn, chỗ lõm giữa gai chậu sau và xương cùng)

- Phong long (đỉnh mắt cá chân ngoài lên 8 thốn hoặc lấy huyệt ở điểm giữa nếp kheo chân và mắt cá chân ngoài)

- Thái xung (sau khe giữa ngón chân 1 và 2, đo lên 1, 5 thốn, huyệt ở chỗ lõm tạo nên bởi 2 đầu xương ngón chân 1 và 2)

Cách tự bấm huyệt chữa liệt dương - ảnh 9
Trung cực - Bàng quang du - Thái xung

Nguồn: Kiến Thức

Hơn 1.400 nhân viên y tế thôn bản được nâng cao kiến thức ứng phó đại dịch

1.011 cán bộ của 27 trạm y tế và 1.412 nhân viên y tế thôn bản và cộng tác viên y tế tại các huyện dự án đã được tập huấn nâng cao kiến thức và kỹ năng cơ bản để ứng phó với đại dịch.

Mua thuốc trực tuyến qua ứng dụng VNeID

Người dân sẽ dễ dàng mua thuốc trực tuyến an toàn, tiện lợi thông qua giải pháp kết nối app-to-app giữa ứng dụng Nhà thuốc Long Châu và VNeID.

1.300 bệnh nhân khó khăn được Vinamilk hỗ trợ mổ tim và mổ mắt

Vinamilk tiếp tục phối hợp với Hội Bảo trợ Bệnh nhân nghèo TP.HCM hỗ trợ mổ tim cho hơn cho 300 bệnh nhi mắc dị tật tim bẩm sinh và gần 1.000 bệnh nhân nghèo cần được phẫu thuật mắt.

Thái Bình: nâng cao kiến thức chăm sóc dinh dưỡng cho mẹ và bé

Vinamilk phối hợp với Hội Liên hiệp Phụ nữ Thái Bình tổ chức Hội thảo “Dinh dưỡng đủ đầy cho mẹ và bé”, góp phần nâng cao hiệu quả chăm sóc sức khỏe cộng đồng. Sự kiện thu hút 300 phụ nữ tại Thái Bình tham gia.

Những tiến bộ của y học tái tạo cơ xương khớp

'Y học tái tạo', 'ứng dụng tế bào gốc' trong điều trị bệnh lý cơ xương khớp là chủ đề của Hội nghị Khoa học thường niên – Hội Thấp khớp học Thái Nguyên TRA 2024.

Sữa chua uống KUN Men Nhật hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch của trẻ

Có đến khoảng 70% hệ miễn dịch của cơ thể nằm tại đường ruột, vì vậy tiêu hóa tốt sẽ giúp bé khỏe. Sữa chua uống KUN chứa chủng men Nhật L-137 (L 137) độc quyền tại Việt Nam hỗ trợ con tăng cường hệ miễn dịch, khoẻ tiêu hoá.

Chung kết cuộc thi: 'Cán bộ trạm y tế sẵn sàng ứng phó dịch bệnh'

Ngày 9/8, tại Hà Nội diễn ra vòng chung kết cuộc thi “Cán bộ trạm y tế sẵn sàng ứng phó dịch bệnh” giữa các cán bộ tại các trạm y tế của các xã, phường, thị trấn.

Vinamilk bắt tay các đối tác y tế lớn đẩy mạnh chăm sóc sức khoẻ cộng đồng

Công ty cổ phần Sữa Việt Nam (Vinamilk) cùng Hệ thống trung tâm tiêm chủng vắc xin Việt Nam (VNVC) và Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh vừa ký hợp tác chiến lược, hướng đến nâng cao sức khỏe cộng đồng bằng việc kết hợp giữa chăm sóc y tế và dinh dưỡng.

Nâng mũi giống 'thần tiên tỷ tỷ', cô gái khẩn cầu bác sĩ 'trả về nguyên bản'

Có khuôn mặt ưa nhìn gần như không điểm 'chết' nhưng cô gái Hà Thành vẫn quyết tâm đi nâng mũi giống thần tiên tỷ tỷ ở Trung Quốc - trào lưu đang rầm rộ trên mạng. 6 tháng sau, cô gái tìm gặp TS. Tống Hải khẩn cầu bác sĩ 'trả về nguyên bản'.

Nửa thế giới ăn cơm đều đặn có tốt cho sức khỏe?

Là lương thực chính của hơn 3,5 tỷ người trên thế giới, hiếm có loại thực phẩm nào được ưa chuộng rộng rãi như gạo. Người dân nhiều nước như Việt Nam còn ăn cơm hằng ngày.

Đang cập nhật dữ liệu !