Bí quyết 'chạy trốn' thời gian của Jennifer Phạm
Gần 7 năm kể từ trở thành hoa hậu châu Á tại Mỹ, trải qua nhiều biến cố, dường như vẻ đẹp của Jennifer Phạm không có một chút nào dấu vết của thời gian, vẫn rạng ngời tươi sáng như tuổi đôi mươi.
Bí quyết 'chạy trốn' thời gian của Jennifer Phạm
Người ta nói, cuộc đời của một thiếu nữ bước hẳn sang một bước ngoặt khác, kể từ khi bắt đầu lấy chồng, sinh con. Một bước ngoặt khiến họ trở nên đổi khác, cả hình thức lẫn tính tình. Để giữ được vóc dáng thon thả và làn da tươi sáng dường như là một thử thách mà rất ít người có thể vượt qua được.
Nhất dáng nhì da, vóc dáng Hoa hậu có thể nhờ chế độ ăn kiêng hoặc tập luyện mà giữ gìn được. Còn làn da thực sự là việc chẳng dễ dàng gì. Khí hậu, sức ép công việc, chế độ ăn uống, tố chất bẩm sinh và nhất là tuổi tác – bất kể điều gì trong đó cũng có thể là kẻ thù nghiệt ngã nhất của làn da.
Đã đi qua tuổi đôi mươi rạng ngời, đắt sô với những chuyến di chuyển liên tục giữa Việt Nam và Mỹ, vẫn giữ được vẻ đẹp trẻ trung tươi tắn và mịn màng như hồi con gái, Jennifer Phạm khiến không ít thiếu nữ khác phải tò mò…
Bí quyết giữ gìn vóc dáng và đặc biệt là làn da đẹp bất chấp thời gian của cô ấy là gì vậy? Hẳn đó là câu hỏi trong đầu rất nhiều thiếu nữ mỗi khi ngắm nhìn một bức hình nào đó của Jennifer Phạm ở trên mặt báo.
Đôi khi, có những kết quả lớn lại được làm nên từ những bí quyết đơn giản. Với Jennifer Phạm đó là chế độ dinh dưỡng.
Bận bịu tối ngày, hết làm người mẫu ảnh lại MC, hết đóng phim đến tham gia các sự kiện quảng cáo thương hiệu sản phẩm, không phải bữa ăn nào cũng Jennifer Phạm cũng đầy đủ được các dưỡng chất cho sức khỏe và nhan sắc như kế hoạch. Nên Jennifer Phạm luôn ưu tiên cho những sản phẩm vừa có dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe lại tiện lợi, có thể mang theo một cách dễ dàng. Một trong những ưa thích hàng đầu của cô chính là món thạch sữa chua ABC (Sản phẩm của công ty cổ phần thực phẩm Việt Nam) mà cô thường mua ở các siêu thị, BigC khi tranh thủ mua săm cuối tuần.
Giải thích cho sở thích hơi có vẻ trẻ con này của mình, Jennifer Phạm nói: “Sản phẩm thạch sữa chua ABC là sự kết hợp tinh tuý từ bột rau câu (được triết xuất từ cây rong biển) và sữa, tạo cho sản phẩm có một hương vị ngọt ngào, thơm mát đặc trưng của sữa chua và rong biển.
Thành phần rau câu, sữa chua trong thạch ABC cung cấp cho cơ thể nhiều khoáng chất cần thiết: các loại vitamin A, B1, B2, C, D, E…và các Axit amin, đặc biệt bổ xung lượng iốt thiếu hụt, làm tăng sức đề kháng cho cơ thể, tránh được các bệnh về xương, khớp, nội tiết và hệ thần kinh.
Ngoài chức năng giải khát, thanh nhiệt, tăng cường tiêu hoá, rong biển còn là liệu pháp chăm sóc da hiệu quả giúp cho người sử dụng có làn da khoẻ mạnh, tươi trẻ”.
Chạy thoát khỏi những cuộc đuổi bắt nghiệt ngã của thời gian là ước vọng của tất cả mọi người, bất kể là thường dân hay hoa hậu. Không ngần ngại không đắn đo “lợi ích sẻ chia” với cộng đồng, Jennifer Phạm tâm niệm: chia sẻ lợi ích cũng là để nhân đôi lợi ích. Jennifer Phạm mong rằng, càng ngày càng có nhiều hơn những nhan sắc Việt tỏa sáng trên đấu trường quốc tế. Hoặc giản dị hơn, thì đây là một bí mật nho nhỏ để giúp các quý cô giữ gìn tuổi thanh xuân từ vóc dáng, làn da, và từ cả nụ cười rạng rỡ. Như Jennifer Phạm.
pv
Đặc sản ‘ăn tươi nuốt sống' ở Ninh Bình chấm loại nước sốt đọc trẹo miệng
Dù được chế biến từ nguyên liệu tươi sống, không qua công đoạn làm chín nào nhưng đặc sản gỏi nhệch nức tiếng Ninh Bình vẫn hút khách thưởng thức bởi phần thịt dai giòn, vị ngọt dịu, ăn cùng hàng chục loại lá và nước chấm sánh quyện đặc trưng.
"Phố Sách cuối tuần" góp phần nâng cao văn hóa đọc
“Phố Sách cuối tuần” là một sáng kiến, chương trình mới nhằm phát huy hiệu quả không gian văn hóa đọc tại Phố sách, góp phần nâng cao văn hóa đọc của Hà Nội.
Giới trẻ nên đọc sách như thế nào?
Nhiều gợi ý hay về việc đọc sách, văn hóa đọc của giới trẻ đã được chia sẻ tại chương trình giao lưu trong khuôn khổ “Phiên chợ Khuyến đọc” tại Đường sách Thành phố Hồ Chí Minh.
Cuốn sách làm rõ vai trò của Thái sư Lưu Cơ trong lịch sử
Cuốn sách do Nhà xuất bản Chính trị quốc gia Sự thật biên soạn và phát hành giúp công chúng hiểu rõ hơn vai trò lịch sử của Thái sư Lưu Cơ, những đóng góp của ông với các triều đại Đinh, Tiền Lê và giai đoạn đầu thời Lý.
Thị trường sách nói còn nhiều khó khăn
Thị trường sách nói ở Việt Nam đã từng bước phát triển, song vẫn còn không ít khó khăn, cần sớm được khắc phục để có thêm kênh lan tỏa văn hóa đọc trong cộng đồng.
Trưng bày sách góp phần phát triển văn hóa đọc và tình đoàn kết Việt - Lào
Chương trình Trưng bày, giới thiệu sách nhân kỷ niệm 60 năm thiết lập quan hệ hữu nghị Việt Nam - Lào (1962 - 2022) được Nhà xuất bản Chính trị quốc gia Sự thật tổ chức ngày 24/12 tại TP.HCM.
Xây dựng nhiều đầu sách khơi dậy khát vọng Việt Nam hùng cường
Định hướng đến năm 2025 sẽ xây dựng nhiều đầu sách, bộ sách giá trị khơi dậy khát vọng Việt Nam hùng cường, thịnh vượng, góp phần tạo ra sức mạnh tinh thần cho Việt Nam bứt phá, vươn lên trở thành nước phát triển.
Đưa thư viện 1.000 cuốn sách và không gian sách 4.0 đến điểm trường vùng cao
Công trình “Thư viện 1000 cuốn sách và không gian sách 4.0” là dự án được xây dựng để duy trì, phát triển văn hóa đọc trong cộng đồng, thúc đẩy việc tiếp cận tri thức cho trẻ em vùng sâu, vùng xa, có hoàn cảnh khó khăn.
Những cuốn sách truyền cảm hứng sống tích cực cho giới trẻ
Bộ ấn phẩm Chào mừng Đại hội Đoàn toàn quốc lần thứ XII gồm những cuốn sách lan tỏa và truyền cảm hứng sống tích cực cho cộng đồng, đặc biệt là cho các Đoàn viên, thanh niên, học sinh.
“Cẩm nang” về công tác xây dựng Đảng trong Công an nhân dân
Lễ giới thiệu cuốn sách “Tăng cường công tác xây dựng Đảng trong Công an nhân dân theo Nghị quyết Đại hội XIII của Đảng” vừa diễn ra sáng 8/12 tại Hà Nội.