Bật mí về nhu cầu ‘chuyện ấy’ của phụ nữ

Phụ nữ ở mỗi độ tuổi khác nhau có những ham muốn khác nhau, nhu cầu chuyện ấy ở độ tuổi trung niên và cách duy trì tuổi xuân như thế nào?

{keywords}
 

Phụ nữ ở độ tuổi đôi mươi chưa có sức chịu đựng tâm lý tốt về mặt gia đình. Họ dành nhiều thời gian cho sở thích cá nhân và niềm vui riêng của mình. Nhu cầu sinh lý ở lứa tuổi này khoảng 2-3 lần/tuần.

{keywords}
 

Phụ nữ ở độ tuổi 30 – 40 tính cách cũng ổn định hơn, có quan điểm riêng trong công việc và cuộc sống, dễ chấp nhận hôn nhân hơn. Ngoài ra, cơ thể phụ nữ càng nhiều estrogen thì càng dễ nảy sinh ham muốn tình dục.

{keywords}
 

Sau 40 tuổi, phụ nữ sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa, tử cung và buồng trứng bị lão hóa, quá trình tiết estrogen ở phụ nữ giảm, ham muốn cũng giảm theo, nhu cầu khoảng mỗi tuần một lần.

{keywords}
 

Suy buồng trứng sớm đồng nghĩa với việc phụ nữ sẽ bước vào thời kỳ mãn kinh, vậy phải xử lý như thế nào?

Bổ sung chất dinh dưỡng

Đối với phụ nữ bước vào thời kỳ mãn kinh, điều hòa bên trong quan trọng hơn cải thiện hình thức bên ngoài. Trong cuộc sống hàng ngày nên ăn thêm thực phẩm có chứa polypeptide để giúp phụ nữ giải quyết và vượt qua các vấn đề khác nhau của thời kỳ mãn kinh một cách an toàn và hiệu quả. 

Bổ sung polypeptide có thể cải thiện các hội chứng mãn kinh như kinh nguyệt không đều, rối loạn nội tiết, giảm estrogen, đau khớp, nhức đầu, chóng mặt, mất ngủ, đổ mồ hôi đêm, lo lắng và trầm cảm, bốc hỏa, mẩn đỏ và các đốm trên khuôn mặt ở phụ nữ trung niên, cân bằng nội tiết tố trong cơ thể trong thời gian ngắn, loại bỏ hắc tố và sắc tố, điều hòa lượng estrogen để ổn định nội tiết, bổ sung lâu dài có thể duy trì hệ thống buồng trứng và sinh sản, nâng cao khả năng chống chọi với mãn kinh của phụ nữ.

Thời gian mãn kinh chủ yếu là 3-5 năm, chỉ cần kiên trì điều hòa sẽ giúp bạn đảm bảo sức khỏe tốt và tận hưởng cuộc sống hạnh phúc.

{keywords}
 

Mất ngủ

Khi người phụ nữ đến tuổi mãn kinh, vấn đề lớn nhất là rối loạn nội tiết, không chỉ ảnh hưởng đến cơ thể mà còn dẫn đến suy giảm chất lượng giấc ngủ. Cần hình thành thói quen sinh hoạt, ăn uống sinh hoạt đúng giờ giấc, ngủ trưa trong ngày để bản thân thoải mái vượt qua thời kỳ mãn kinh.

Hạ Thảo

15 phụ nữ đẹp nhất thế giới

15 phụ nữ đẹp nhất thế giới

Vẻ đẹp của người phụ nữ được thể hiện qua hình dáng bên ngoài và cả trong tâm hồn. Sau đây là top 15 phụ nữ đẹp nhất thế giới được công nhận bởi nhiều trang đánh giá về nhan sắc có tiếng.

3 bộ phận trên cơ thể phụ nữ cần đặc biệt lưu ý khi chạm vào

Một số bộ phận trên cơ thể phụ nữ không những nhạy cảm mà nếu động vào có thể tác động xấu đến sức khỏe.

4 bộ phận cơ thể càng to, phụ nữ càng khỏe mạnh, sống lâu

Có thể dễ dàng đoán được sức khỏe của phụ nữ thông qua những đặc điểm trên cơ thể.

Những thực phẩm 'vàng' cho chế độ ăn kiêng, chống hói đầu

Một chế độ ăn kiêng khắc nghiệt có thể làm suy yếu cơ thể và dẫn đến tóc mỏng và rụng. Thêm những thực phẩm này vào bất kỳ chế độ ăn kiêng nào để tránh những hậu quả khó chịu này.

Đàn ông bị 'hớp hồn' bởi 5 kiểu phụ nữ

Đôi khi sự quyến rũ của phụ nữ là không thể cưỡng lại, nhất là 5 kiểu phụ nữ dưới đây

Bí quyết giảm cân vô cùng hiệu quả từ các chân dài đình đám thế giới

Bạn nhất định không được bỏ qua bí quyết giảm cân vô cùng hiệu quả của những người phụ nữ xinh đẹp và được khao khát nhất hành tinh: Miranda Kerr, Rosie Huntington-Whiteley, Natalia Vodianova…

5 biện pháp bảo vệ tử cung

Sau tuổi 30, chức năng của tử cung bắt đầu suy giảm và chị em cần áp dụng một số biện pháp sau đây để duy trì và bảo vệ sức khỏe của tử cung.

Hé lộ về mái tóc mượt mà của phụ nữ Nhật Bản

Phụ nữ tại đất nước mặt trời mọc bẩm sinh đã có mái tóc dày, rậm và óng ả. Rất hiếm khi nhìn thấy phụ nữ Nhật Bản với mái tóc chẻ ngọn và hư tổn.

Loại quả phổ biến có thể ‘đánh tan’ mỡ thừa

Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng việc tiêu thụ thường xuyên một loại quả phổ biến có thể làm tan chảy mỡ vùng bụng.

5 sai lầm khi chuốt mascara phái đẹp hay mắc phải

Những lỗi mascara phổ biến này khiến bạn không có được vẻ ngoài hoàn hảo.

6 thực phẩm và đồ uống là ‘thủ phạm’ đuổi tuổi xuân

Bạn tốn rất nhiều mỹ phẩm để làm đẹp mà không biết rằng thủ phạm 'đuổi tuổi xuân' còn có thể đến từ những thực phẩm bạn ăn uống hàng ngày.

Đang cập nhật dữ liệu !