Ăn dứa để 'vượt cạn' dễ dàng hơn?

Các mẹ bầu truyền tai nhau việc ăn dứa giúp kích thích cơn co tử cung để cuộc 'vượt cạn' dễ dàng hơn. Điều này có đúng không?

 

Mang thai ở tuần thứ 40 nhưng vẫn không có cơn co tử cung, chị Hoàng Hoa (Hoàng Mai, Hà Nội) vô cùng sốt ruột, ngày nào cũng thấp thỏm không thấy cơn co tử cung như các mẹ bầu khác chia sẻ.

Chị Hoa nghe được bạn bè mách ăn dứa để kích thích đẻ nhanh hơn. Vì vậy, một tuần qua ngày nào bà mẹ này cũng ăn 3, 4 quả dứa, ăn dứa thay các thực phẩm khác và mong chờ cơn đau đẻ xuất hiện.

Trên diễn đàn các mẹ mang thai, chị Ngọc Hà chia sẻ, bản thân chị sinh hai con. Lần đầu, nghe chị em bạn dì khuyên ăn dứa để dễ đẻ nên từ khi thai được 34 tuần, ngày nào chị cũng ăn 1 quả dứa. Đến lúc đi sinh vẫn thấy đau “lên bờ xuống ruộng” nên không rõ tác dụng nhiều đến đâu.

Tuy nhiên, nickname mẹ Bi lại cho biết khi sinh lần đầu chị không biết là ăn dứa sẽ dễ đẻ nên được cu con 'vật' cho 1 trận đúng 24 tiếng. Đến đứa thứ 2 mình ăn dứa trước ngày dự sinh 1 tuần, nhưng mỗi ngày nửa quả hoặc xào với thịt bò, trộm vía thấy đẻ dễ hơn lần trước rất nhiều.

{keywords}
Ảnh minh họa. 

Theo thạc sĩ, bác sĩ Phan Chí Thành - Bệnh viện Phụ sản Trung ương, dứa là một loại quả cung cấp nhiều vitamin C, kẽm, đồng, sắt nên rất tốt cho thai kỳ. Mẹ bầu có thể ăn dứa hàng ngày với lượng vừa phải không nên ăn quá nhiều vì ăn dứa gây kích thích dạ dày và sinh non.

Đặc biệt, trong tam cá nguyệt đầu tiên (3 tháng đầu) các mẹ nên tránh ăn dứa để tránh nguy cơ sảy thai. Bắt đầu từ tuần thứ 39, các mẹ có thể tăng cường dứa để chuẩn bị cho cuộc đẻ sắp tới.

BS Thành cho biết, sản phụ nên ăn lượng mình thấy đủ không nên cố ăn nhiều quá. Nhất là những bà mẹ có tiền sử viêm loét dạ dày, trào ngược thực quản ăn nhiều gây ợ chua, ợ nóng. Mẹ bầu nên lưu ý, dứa phải gọt vỏ, loại bỏ hết các mắt, rửa thật sạch để tránh ngộ độc.

Ngoài ăn dứa trực tiếp, mẹ bầu cũng có thể chọn ăn dứa chế biến như xào, nấu canh chua hoặc ép nước.

Cơn đau đẻ lá ác mộng của nhiều sản phụ. Đặc biệt những mẹ sinh khó, cơn đau đẻ không chỉ khiến mẹ đau đớn mà còn làm ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi.

Để giúp cổ tử cung mở nhanh, rút ngắn thời gian chuyển dạ dễ dàng vượt qua cuộc đẻ, BS Thành cũng gợi ý cho các mẹ bầu vài biện pháp kích thích đẻ nhanh tự nhiên, ngoài ăn dứa mẹ bầu cần tăng cường đi bộ, bụng bầu sẽ chịu áp lực và em bé sẽ di chuyển đúng về vị trí chờ sinh, tạo ra những cơn co thắt giúp tử cung mở nhanh và quá trình chuyển dạ dễ dàng.

Đi bộ giúp rút ngắn thời gian chuyển dạ và làm tăng khả năng chịu đựng của mẹ. Mỗi ngày mẹ nên đi bộ khoảng 20 phút và cố gắng đi chậm để an toàn cho thai nhi.

Việc kích thích nhũ hoa của sản phụ cũng tạo cho cơn co thắt tử cung mạnh mẽ hơn, thúc đẩy sự giãn nở của cổ tử cung, đồng thời giải phóng lượng oxytocin và làm tử cung mở nhanh hơn. Mẹ bầu chỉ cần massager quanh bầu ngực, vê đầu ti để kích thích. 

Với những mẹ có các vấn đề trong thai kỳ như cao huyết áp, tiểu đường thai kỳ, tiền sản giật… nếu muốn dùng biện pháp này cần hỏi ý kiến bác sĩ.

Ngâm mình trong bồn nước ấm, đây là mẹo nhỏ giúp cổ tử cung mở nhanh và giảm đau. Việc ngâm trong bồn nước ấm cần thực hiện dưới sự giám sát của bác sĩ vì việc sinh nở có thể chuyển dạ nhanh mà mẹ bầu không kịp chuẩn bị.

BS Thành lưu ý thêm, cuộc đẻ tiên lượng dễ hay khó còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố nên những cách tự nhiên hỗ trợ sinh đẻ không phải lúc nào cũng có tác dụng với tất cả mọi người. Vì vậy, bạn nên liên hệ bác sĩ theo dõi thai nhi để được hỗ trợ.

Khánh Chi 

Ngày càng nhiều người bị đột quỵ, bác sĩ chỉ cách ăn để phòng ngừa

Ngoài một số yếu tố di truyền không thể thay đổi, đột quỵ còn do nhiều tác nhân khác như thói quen ăn uống không lành mạnh, lười vận động, hút thuốc.

Hai bà cháu tử vong không rõ nguyên nhân, 4 người cùng nhà có triệu chứng lạ

Sau 4 ngày người cháu 2 tuổi bất ngờ tử vong, bà nội cũng có dấu hiệu lạ rồi qua đời. Sở Y tế Bắc Kạn đã vào cuộc điều tra làm rõ nguyên nhân vụ việc.

Hé lộ lý do bé trai giống bố nhưng xét nghiệm ADN không phải con ruột

Nghi vợ có tình nhân, người chồng âm thầm xét nghiệm ADN cho 3 con và nhận kết quả bất ngờ về đứa con đầu lòng giống với mình nhất.

Vụ bé 5 tuổi tử vong do ngộ độc: Kế hoạch dang dở của bố mẹ dành cho con

Không khí tang thương bao trùm ngôi nhà cũ ở phường Xuân Hòa, TP Long Khánh (Đồng Nai) sau khi bé T.G.H. qua đời do ngộ độc bánh mì. Bố mẹ bé nước mắt tuôn rơi mỗi khi nhắc đến dự định mà giờ đây không thể thực hiện cho con được nữa.

Lá thư tay của cậu bé 12 tuổi trở về từ 'cửa tử' gửi bác sĩ

Cậu bé 12 tuổi vừa trải qua gần 100 ngày điều trị, có những lúc tưởng như không thể cứu được nhưng may mắn không ai bỏ cuộc. Ngày xuất viện, bé ngượng nghịu gửi lá thư viết tay chỉ vẻn vẹn 100 từ tới các thầy thuốc.

Hành động giúp hai vợ chồng may mắn thoát chết trong vụ cháy ở Trung Kính

Hai vợ chồng anh K. vào nhà vệ sinh lấy khăn thấm nước bịt mũi, miệng và chờ đội cứu hộ tới trợ giúp thay vì chạy ra ngoài thoát thân trong biển lửa.

Vinamilk bắt tay các đối tác y tế lớn đẩy mạnh chăm sóc sức khoẻ cộng đồng

Công ty cổ phần Sữa Việt Nam (Vinamilk) cùng Hệ thống trung tâm tiêm chủng vắc xin Việt Nam (VNVC) và Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh vừa ký hợp tác chiến lược, hướng đến nâng cao sức khỏe cộng đồng bằng việc kết hợp giữa chăm sóc y tế và dinh dưỡng.

Bác sĩ chia sẻ sự thật về chuyện 'tăng kích cỡ' ở đàn ông

Theo bác sĩ nam khoa, hiện chưa có biện pháp làm tăng kích thước dương vật chính thống hay được công nhận bởi các hiệp hội y học.

Cảm động câu chuyện bác sĩ một tay chữa bệnh cho cả làng

Mở lọ thuốc, xé gói đựng ống tiêm bằng răng và giữ chặt chai dịch truyền bằng chân, bác sĩ một tay Vương Văn Căn đã lặp lại những hành động này trong suốt 36 năm.

Bố nữ bác sĩ bị kính đổ vào người ở The Coffee House: 'Tinh thần con rất tốt'

“Chúng tôi chỉ tính ở những bước ngắn hạn, chưa thể nghĩ về tương lai xa. Tinh thần con rất tốt, tôi chỉ hy vọng duy trì được lâu dài. Tuy còn đau nhiều, con gái vẫn cố gắng trò chuyện với bố mẹ”, bố bác sĩ Hoàng Minh Lý chia sẻ.

Đang cập nhật dữ liệu !