5 cách làm sáng da tay chân nhìn thấy ngay tức thì từ trong bếp

Nếu bạn có mong muốn da tay, chân trắng sáng hơn, hãy thử 5 lời khuyên sau đây do các bác sĩ Bệnh viện Viện Da liễu TP Hồ Chí Minh khuyến cáo.

 

Vùng da ở bàn tay, bàn chân có xu hướng sậm màu hơn so với các nơi khác trên cơ thể do tiếp xúc nhiều hơn với ánh sáng mặt trời.

CHANH
Quả chanh, một thực phẩm cực kì quen thuộc với gian bếp gia đình, có chứa rất nhiều chất làm sáng da tự nhiên và an toàn.

{keywords}
Tất cả việc bạn cần làm là vắt quả chanh và chà nước chanh trên bàn chân và bàn tay của bạn. Sau đó để khô trong mười lăm phút trước khi rửa sạch bằng nước. Hiệu quả sáng da có thể quan sát thấy ngay lập tức.


YOGURT (sữa chua)

{keywords}
Trong yogurt có chứa acid lactic, cũng là một yếu tố làm sáng da hiệu quả. Sử dụng một muỗng yogurt đắp lên vùng da sậm màu. Ngay khi yogurt bắt đầu khô, mát-xa trong vài phút trước khi rửa sạch với nước.

DƯA LEO
Dưa leo có chứa hàm lượng lớn các vitamin A, B1, B2, C giúp nuôi dưỡng làn da mịn màng, kiểm soát quá trình sản xuất sắc tố, từ đó làm da sáng màu hơn.

{keywords}
 

Bạn chỉ cần nghiền nhuyễn dưa leo rồi ép lấy tinh chất và thoa lên da tay, chân, để khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại với nước. Sử dụng lâu dài trong ít nhất 1 tháng, sẽ thấy hiệu quả sáng da đáng kể.

CAM

Trái cam rất giàu vitamin C, một chất có công dụng làm sáng da mạnh mẽ và được sử dụng khá rộng rãi để điều trị các bệnh lý tăng sắc tố.

{keywords}
Bạn dùng nước ép cam bôi lên vùng da sậm màu, để trong 15 phút trước khi rửa sạch bằng nước.

CÀ CHUA
Lycopene, chất chống oxy hóa mạnh giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi tác hại của tia cực tím, được tìm thấy khá nhiều trong quả cà chua. Hơn nữa, quả cà chua cũng chứa một lượng lớn vitamin C.

Vì vậy, chắc chắn rằng làn da của bạn sẽ được hưởng lợi rất nhiều từ quả cà chua nhé.

{keywords}

 

 Huyền Anh 

Cách phòng chống bệnh da liễu sau bão, lũ

Mưa và ngập lụt là điều kiện thuận lợi để các loại vi khuẩn và trung gian truyền bệnh sinh sôi phát triển và gây bệnh cho con người.

Hút thử thuốc lá điện tử, thiếu nữ hôn mê, nguy cơ tử vong

Bệnh nhân nữ 14 tuổi vào viện trong tình trạng hôn mê, kích thích nhiều, tím tái, đồng tử giãn, nguy cơ suy hô hấp và tử vong cao sau khi hút thử thuốc lá điện tử bạn cho.

Bất ngờ nhiễm loại giun chưa từng nghe tên, dù ăn uống rất sạch sẽ

Không làm ruộng, không nuôi chó mèo, không ăn đồ sống, bát đũa đều tráng nước sôi nhưng người phụ nữ không thể ngờ mắc loại giun lần đầu nghe tên.

Ajinomoto đẩy mạnh hoạt động cải thiện dinh dưỡng cho bà mẹ và trẻ em

Với ngân hàng thực đơn đa dạng cùng các công cụ chăm sóc dinh dưỡng và sức khỏe tiện lợi, Phần mềm xây dựng thực đơn dinh dưỡng của Ajinomoto Việt Nam góp phần cải thiện dinh dưỡng và sức khỏe cho bà mẹ và trẻ em tại Việt Nam.

Tháng con ốm 2 lần, bác sĩ chỉ ra thủ phạm

Nhiều trẻ tháng nào cũng viêm hô hấp trên, sốt, ăn uống hay bị nôn, nguyên nhân ít được cha mẹ để ý tới.

Thức uống giấm gạo Vtox đã “đổ bộ” FamilyMart

Vtox – Thức uống từ giấm gạo lên men cùng mật ong và chiết xuất trái cây đã có mặt tại hệ thống siêu thị tiện lợi FamilyMart cũng như nhiều kênh thương mại điện tử.

'Chỗ ấy' không giống mọi người, nam thanh niên luôn kiếm cớ 'né' dù bạn gái 'bật đèn xanh'

Thanh niên 26 tuổi không dám ngỏ lời chỉ vì 'chỗ ấy' không giống mọi người, sợ bạn gái chạy mất.

Nhiều người bất chấp liều mạng chỉ vì mong muốn giảm cân nhanh

Mong muốn giảm cân nhanh khiến nhiều người bất chấp liều mạng tiêm thuốc chống tiểu đường mà không có sự chỉ định của bác sĩ.

PGĐ CDC Hà Nội hướng dẫn cách phòng sốt xuất huyết ai cũng có thể thực hiện

'Người dân loại trừ được bọ gậy, dụng cụ chứa nước không có bọ gậy, không có muỗi thì không có sốt xuất huyết', ông Khổng Minh Tuấn khẳng định.

Ăn nhiều hải sản gây sỏi thận?

Nhiều người cho rằng ăn nhiều hải sản sẽ tạo thành sỏi tiết niệu, nhất là những người đã từng phẫu thuật lấy sỏi thận.

Đang cập nhật dữ liệu !