Giải mã kỹ thuật ghi nhớ siêu đẳng từ cổ xưa tuyệt vời hơn 'Cung điện ký ức'

Liên kết thông tin với một câu chuyện và địa điểm cụ thể giúp ghi nhớ được nhiều hơn, trong thời gian dài hơn.

{keywords}

'Cung điện ký ức' một phương pháp ghi nhớ gắn thông tin vào các đối tượng bên trong một tòa nhà hoặc căn phòng tưởng tượng. Phương pháp từng giúp Sherlock Holmes ghi nhớ lượng thông tin cực lớn, giúp ông phá được nhiều vụ án.

Cung điện ký ức bắt nguồn từ nhà thơ Hy Lạp Simonides, Ceos. Simonides có thể xác định vị trí của những người bạn của mình bằng cách nhớ lại nơi họ đã ngồi trước khi ông bước ra khỏi phòng, minh họa giá trị của việc gắn ký ức vào một vị trí thực tế ngay cả khi chỉ trong tâm trí.

Nhưng mới đây, các nhà nghiên cứu tìm ra kỹ thuật ghi nhớ siêu đẳng cổ xưa của thổ dân Australia, hoạt động tốt hơn cả phương pháp 'cung điện ký ức'.

Cả hai phương pháp đều liên quan đến việc gắn thông tin cần nhớ vào một đối tượng, địa điểm thực tế. Tuy nhiên, kỹ thuật của thổ dân Australia có thêm việc kể chuyện.

{keywords}

Những người thổ dân xưa đã nỗ lực rất nhiều để có thể truyền tải thông tin mà không cần sử dụng công nghệ hiện đại hay bất cứ loại chữ viết nào.

David Reser, giảng viên tại Trường Y tế Nông thôn thuộc Đại học Monash, Australia, đồng tác giả nghiên cứu cho biết: "Phương pháp mà chúng tôi phát hiện có khá nhiều điểm tích cực".

Kỹ thuật mới gắn thông tin với địa lý vật lý nhưng ở dạng tường thuật kết hợp với các địa danh, hệ thực vật và động vật. Nhóm nghiên cứu áp dụng thử nghiệm với 76 sinh viên tham gia. Đầu tiên, nhóm sinh viên được xem danh sách 20 tên loài bướm phổ biến và có 10 phút để ghi nhớ toàn bộ. Sau đó, những người tham gia cố gắng viết ra càng nhiều tên càng tốt.

Thử nghiệm thứ hai là quá trình học kéo dài 30 phút. Trong đó, 1/3 sinh viên được dạy kỹ thuật 'cung điện ký ức' và 1/3 được đưa đến khu vườn trong khuôn viên trường, địa điểm nhà nghiên cứu Yunkaporta hướng dẫn họ học kỹ thuật của thổ dân Australia.

Nhóm học theo cách thổ dân phát triển một câu chuyện gắn liền với khu vườn để ghi nhớ danh sách tên các loài bướm. 1/3 cuối cùng được xem một đoạn video không liên quan đến nội dung. Sau đó, nhóm sinh viên lại được phát danh sách và 10 phút để ghi nhớ, sau đó họ viết lại tên loài bướm.

Kết quả cho thấy, nhóm áp dụng phương pháp trí nhớ của người thổ dân Australia có thể nhớ số lượng nhiều hơn những người theo kỹ thuật 'cung điện trí nhớ'. So với hai nhóm còn lại, họ không chỉ nhớ tên loài bướm nhiều hơn mà còn có khả năng liệt kê tên loài theo đúng thứ tự danh sách.

Bài kiểm tra không yêu cầu sắp xếp tên loài bướm theo thứ tự như trong danh sách nhưng những sinh viên học theo phương pháp của thổ dân sẽ gắn thông tin vào một câu chuyện và ghi nhớ theo trình tự nhất định khá tự nhiên.

Cách kể chuyện theo kỹ thuật của thổ dân cũng mang tính cộng đồng thay vì cá nhân, điều này cũng có thể giúp tăng cường trí nhớ.

David Reser cho biết: "Trong lĩnh vực y tế, ghi nhớ sắp xếp theo trật tự là một điều quan trọng".

Magaret Simmons, một giảng viên cao cấp tại trường y, đồng tác giả đã thu thập phản hồi từ các sinh viên và nhận thấy rằng họ thích thú khi học kỹ thuật cổ xưa và sử dụng trong quá trình học tập, nghiên cứu của họ.

Điều này khá quan trọng vì nhiều sinh viên y khoa cảm thấy lo lắng về lượng ghi nhớ mà họ phải ghi nhớ. Các nhà nghiên cứu cho biết muốn kết hợp những phương pháp này vào chương trình giảng dạy, nhưng điều quan trọng là phải tìm được một người hướng dẫn thổ dân có thể truyền đạt kỹ thuật một cách chính xác.

Hành trình tìm đá quý ở vùng hẻo lánh Australia

Hành trình tìm đá quý ở vùng hẻo lánh Australia

Mong được đổi đời, sớm trở nên giàu có, nhiều người đổ xô đến thị trấn nhỏ héo lánh ở Queensland, Australia tìm ngọc quý.

Hoàng Dung (lược dịch)

Huyền tích người phụ nữ đập đầu kêu oan cho chồng và phiến đá kỳ lạ ở Thanh Hoá

Quyết tâm tìm bằng được xác chồng để kêu oan, nàng Bình Khương hết lần này đến lần khác lao vào tường đá đến nỗi khắp người bầm tím, tứa máu.

Tico Travel - Điểm sáng trong ngành du lịch Việt

Với mục tiêu trở thành công ty du lịch dịch vụ nghỉ dưỡng cao cấp hàng đầu Việt Nam, đem tới những hành trình nghỉ dưỡng trọn vẹn, Tico Travel đã và đang góp phần mang tới những giá trị tốt đẹp cho mỗi khách hàng.

Người đàn ông Nam Định có móng tay dài 1m, sở hữu biệt tài nhiều người nể

Ông Lưu Công Huyền ở Nam Định có sở thích nuôi móng tay dài. Hiện tại, móng tay của ông dài 1m, sinh hoạt có chút bất tiện.

Người Nhật thưởng tiền để nhân viên lên văn phòng, đi ăn trưa cùng đồng nghiệp

Để tăng sự kết nối và tương tác trong đời thực, người Nhật thưởng tiền để nhân viên lên văn phòng, đi ăn trưa cùng đồng nghiệp.

Cụ ông 101 tuổi ở Long An dựng nhà mồ, sống một mình cùng 7 ngôi mộ

Không muốn vướng bận người con gái còn lại duy nhất, cụ ông sắp bước sang tuổi 102 dựng tạm nhà mồ, một mình sống cùng 7 ngôi mộ.

Sở hữu con trâu có cặp sừng kỳ lạ, lão nông Long An 20 năm ‘hái ra tiền’

Sau khi mua con trâu có cặp sừng kỳ lạ, ai cũng chê vì sợ xui xẻo, 20 năm qua, gần như không phải bỏ công chăm sóc, ông Trung vẫn “hái ra tiền”.

Người phụ nữ nhận hóa đơn 1,5 tỷ đồng sau khi khoe ảnh bữa ăn lên mạng

Sau khi khoe ảnh bữa ăn lên mạng, người phụ nữ sốc khi nhận về hóa đơn hơn 1,5 tỷ đồng. Phía nhà hàng cũng hết sức kinh ngạc.

'Thủ phạm' bí ẩn khiến ao nước ở Hawaii chuyển sang màu hồng

Ao nước ở Hawaii bất ngờ chuyển sang màu hồng. Rất nhiều du khách bắt đầu tụ tập quanh khu vực để ngắm nhìn màu sắc hiếm thấy này.

30 hành khách 'ngã ngửa' khi bị hãng hàng không bỏ rơi tại sân bay

PHÁP - Một chuyến bay của hãng hàng không SunExpress đã thản nhiên cất cánh mà bỏ quên 30 hành khách đang ngồi chờ ở sân bay.

Ngắm chiếc máy bay riêng sang chảnh mang 'số 13' của tỷ phú mới nổi

MỸ- Máy bay riêng của nữ tỷ phú Taylor Swift có giá ước tính khoảng 40 triệu USD, với nhiều tiện nghi giúp chuyến đi đường dài của cô thoải mái hơn.

Đang cập nhật dữ liệu !