Giải mã kỹ thuật ghi nhớ siêu đẳng từ cổ xưa tuyệt vời hơn 'Cung điện ký ức'

Liên kết thông tin với một câu chuyện và địa điểm cụ thể giúp ghi nhớ được nhiều hơn, trong thời gian dài hơn.

{keywords}

'Cung điện ký ức' một phương pháp ghi nhớ gắn thông tin vào các đối tượng bên trong một tòa nhà hoặc căn phòng tưởng tượng. Phương pháp từng giúp Sherlock Holmes ghi nhớ lượng thông tin cực lớn, giúp ông phá được nhiều vụ án.

Cung điện ký ức bắt nguồn từ nhà thơ Hy Lạp Simonides, Ceos. Simonides có thể xác định vị trí của những người bạn của mình bằng cách nhớ lại nơi họ đã ngồi trước khi ông bước ra khỏi phòng, minh họa giá trị của việc gắn ký ức vào một vị trí thực tế ngay cả khi chỉ trong tâm trí.

Nhưng mới đây, các nhà nghiên cứu tìm ra kỹ thuật ghi nhớ siêu đẳng cổ xưa của thổ dân Australia, hoạt động tốt hơn cả phương pháp 'cung điện ký ức'.

Cả hai phương pháp đều liên quan đến việc gắn thông tin cần nhớ vào một đối tượng, địa điểm thực tế. Tuy nhiên, kỹ thuật của thổ dân Australia có thêm việc kể chuyện.

{keywords}

Những người thổ dân xưa đã nỗ lực rất nhiều để có thể truyền tải thông tin mà không cần sử dụng công nghệ hiện đại hay bất cứ loại chữ viết nào.

David Reser, giảng viên tại Trường Y tế Nông thôn thuộc Đại học Monash, Australia, đồng tác giả nghiên cứu cho biết: "Phương pháp mà chúng tôi phát hiện có khá nhiều điểm tích cực".

Kỹ thuật mới gắn thông tin với địa lý vật lý nhưng ở dạng tường thuật kết hợp với các địa danh, hệ thực vật và động vật. Nhóm nghiên cứu áp dụng thử nghiệm với 76 sinh viên tham gia. Đầu tiên, nhóm sinh viên được xem danh sách 20 tên loài bướm phổ biến và có 10 phút để ghi nhớ toàn bộ. Sau đó, những người tham gia cố gắng viết ra càng nhiều tên càng tốt.

Thử nghiệm thứ hai là quá trình học kéo dài 30 phút. Trong đó, 1/3 sinh viên được dạy kỹ thuật 'cung điện ký ức' và 1/3 được đưa đến khu vườn trong khuôn viên trường, địa điểm nhà nghiên cứu Yunkaporta hướng dẫn họ học kỹ thuật của thổ dân Australia.

Nhóm học theo cách thổ dân phát triển một câu chuyện gắn liền với khu vườn để ghi nhớ danh sách tên các loài bướm. 1/3 cuối cùng được xem một đoạn video không liên quan đến nội dung. Sau đó, nhóm sinh viên lại được phát danh sách và 10 phút để ghi nhớ, sau đó họ viết lại tên loài bướm.

Kết quả cho thấy, nhóm áp dụng phương pháp trí nhớ của người thổ dân Australia có thể nhớ số lượng nhiều hơn những người theo kỹ thuật 'cung điện trí nhớ'. So với hai nhóm còn lại, họ không chỉ nhớ tên loài bướm nhiều hơn mà còn có khả năng liệt kê tên loài theo đúng thứ tự danh sách.

Bài kiểm tra không yêu cầu sắp xếp tên loài bướm theo thứ tự như trong danh sách nhưng những sinh viên học theo phương pháp của thổ dân sẽ gắn thông tin vào một câu chuyện và ghi nhớ theo trình tự nhất định khá tự nhiên.

Cách kể chuyện theo kỹ thuật của thổ dân cũng mang tính cộng đồng thay vì cá nhân, điều này cũng có thể giúp tăng cường trí nhớ.

David Reser cho biết: "Trong lĩnh vực y tế, ghi nhớ sắp xếp theo trật tự là một điều quan trọng".

Magaret Simmons, một giảng viên cao cấp tại trường y, đồng tác giả đã thu thập phản hồi từ các sinh viên và nhận thấy rằng họ thích thú khi học kỹ thuật cổ xưa và sử dụng trong quá trình học tập, nghiên cứu của họ.

Điều này khá quan trọng vì nhiều sinh viên y khoa cảm thấy lo lắng về lượng ghi nhớ mà họ phải ghi nhớ. Các nhà nghiên cứu cho biết muốn kết hợp những phương pháp này vào chương trình giảng dạy, nhưng điều quan trọng là phải tìm được một người hướng dẫn thổ dân có thể truyền đạt kỹ thuật một cách chính xác.

Hành trình tìm đá quý ở vùng hẻo lánh Australia

Hành trình tìm đá quý ở vùng hẻo lánh Australia

Mong được đổi đời, sớm trở nên giàu có, nhiều người đổ xô đến thị trấn nhỏ héo lánh ở Queensland, Australia tìm ngọc quý.

Hoàng Dung (lược dịch)

Fansipan, Sa Pa - điểm đến lý tưởng cho kỳ nghỉ 2/9

Kỳ nghỉ lễ 2/9 kéo dài 4 ngày sẽ là thời điểm lý tưởng cho một chuyến đi du lịch tại Fansipan, Sa Pa - nơi nắng vàng như rót mật, khí hậu mát lạnh, ruộng bậc thang mùa lúa chín rực vàng và tưng bừng các lễ hội.

Lý do Hà Nam có cơ hội trở thành ‘Điểm đến du lịch mới nổi hàng đầu châu Á’

Được kỳ vọng là “Điểm đến du lịch mới nổi hàng đầu châu Á”, Hà Nam là nơi-phải-đến dành cho những ai yêu thích khám phá các lớp trầm tích văn hoá bản địa.

Hà Nam được đề cử 2 hạng mục tại World Travel Awards lần thứ 31

Hà Nam vừa xuất sắc lọt vào danh sách đề cử World Travel Awards lần thứ 31 khu vực châu Á và châu Đại Dương, tại 2 hạng mục “Điểm đến du lịch mới nổi hàng đầu châu Á” và “Điểm đến văn hóa địa phương hàng đầu châu Á”.

Fansipan rực rỡ với thảm hoa tím trải dài tới tận chân trời

Tháng 8, đồi hoa tím trải rộng hơn 15.000m2 tại Sun World Fansipan Legend rực rỡ khoe sắc, làm đẹp cho bức tranh thiên nhiên tuyệt mỹ của dãy núi cao nhất Việt Nam.

Không sinh được con gái, bố chán nản đặt tên khiến chàng trai khốn khổ nhiều năm

Người đàn ông Bình Định tâm sự, anh từng suýt bị trầm cảm bởi cái tên oái oăm.

Bí ẩn 3 ngôi mộ trong hang đá ở Ninh Bình, thi hài được chôn trong tư thế nằm co

Cửa động rộng khoảng 10m, cao khoảng 20m. Trong động có nhiều nhũ đá, khi gõ vào phát ra những âm thanh như tiếng cồng, tiếng chiêng của người Mường.

Đi làm căn cước, chàng trai Phú Yên khiến cả phòng 'bừng tỉnh' vì cái tên lạ

Đi làm căn cước, chàng trai Phú Yên gặp nhiều tình huống dở khóc dở cười vì sở hữu cái tên quá độc lạ, Lưu Kim Jin Đông.

Xuất hiện bông sen Tịnh Đế quan âm siêu hiếm ở Nghệ An

Các đầm sen ở xã Kim Liên, huyện Nam Đàn, tỉnh Nghệ An trong mấy năm trở lại đây xuất hiện nhiều bông sen Tịnh Đế khác nhau, vậy nhưng sự xuất hiện cặp sen Tịnh Đế quan âm được xem là siêu hiếm.

Người phụ nữ mặc áo dài, đứng sau cửa kính làm điều lạ lùng mỗi chiều ở TPHCM

Chiều xuống, bà chủ cửa hàng lại mặc những bộ áo dài thật đẹp rồi đứng trên sân khấu được dựng phía sau ô cửa kính để hát tặng người đi đường.

Uống chai nước bí ẩn trôi trên biển, nhóm ngư dân chết 'bất đắc kỳ tử'

Một nhóm ngư dân gồm 4 người đã tử vong và 2 người trong tình trạng nguy kịch sau khi uống chất lỏng bí ẩn trong những cái chai trôi nổi trên biển hôm 29/6.

Đang cập nhật dữ liệu !