5 sai lầm khi dưỡng ẩm làm hại làn da của bạn

Chuyên gia da liễu chỉ ra 5 sai lầm của quá trình dưỡng ẩm mà có thể làm hại làn da của bạn.

Không uống nước

Bạn có thể thoa hàng lít kem dưỡng ẩm cho da, nhưng tất cả sẽ trở nên vô dụng nếu bạn không uống nước. Các chất hydrofix có trong mỹ phẩm thực sự thu hút độ ẩm, nhưng chúng lấy nó không phải từ không khí mà từ cơ thể chúng ta. Nếu cơ thể không đủ nước sẽ không cung cấp những giọt quý giá cho các mô liên kết. Vì vậy, một công việc quan trọng của chăm sóc da là uống nước. Chúng ta đang nói về nước lọc, còn cà phê, trà, súp, sinh tố… không được tính (một số chúng thường làm cơ thể mất nước - điều này đặc biệt đúng với trà, cà phê và rượu mạnh).  

Sai lầm trong dưỡng ẩm vào mùa hè và dưỡng vào mùa đông

Chăm sóc nên được lựa chọn theo loại và tình trạng của da, chứ không phải theo thời tiết. Làn da cần dưỡng ẩm quanh năm, và ngay cả trong thời tiết lạnh, nó cũng cần hai thứ: dưỡng ẩm và bảo vệ.

Không khí lạnh giá chứa rất ít độ ẩm và máy sưởi sẽ làm khô da, vì vậy cần phải có kem dưỡng ẩm khi chăm sóc da vào mùa đông. 

Chỉ sử dụng các sản phẩm chống lão hóa cho da 

Theo tuổi tác, mức độ hydrat hóa của da giảm đi, nhưng đồng thời, sau 30 tuổi, hầu hết chúng ta “mặc định” chuyển từ chăm sóc dưỡng ẩm sang chống lão hóa.

Tuy nhiên, không có biện pháp chăm sóc nào có hiệu quả đổi với một làn da mất nước. Vì vậy, cùng với việc dùng các sản phẩm chống lão hóa, cần phải sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm. 

Không dưỡng ẩm cho da dầu

Da mất nước thường bắt đầu bóng dầu. Khi da thiếu độ ẩm, các tuyến bã nhờn bịt kín các lỗ chân lông và gây ra tình trạng mụn. Vì vậy, cần dưỡng ẩm cả cho da dầu để không gây bóng nhờn và không gây mụn. 

Dựa vào dầu

Nhiều người trong chúng ta tin rằng kem càng dày, béo và giàu kết cấu thì càng dưỡng ẩm tốt. Trên thực tế, nguyên nhân phổ biến của mật độ kết cấu là do dầu không phải là chất hydrofix. Dầu là thành phần dinh dưỡng ở một mức độ nào đó có thể duy trì độ ẩm trong các mô, nhưng không làm tăng độ ẩm.

Phần lớn, dầu không phải là thành phần dưỡng ẩm. Nếu bạn thực sự muốn hiệu quả hãy tìm sản phẩm có dầu và phụ gia giữ ẩm (axit hyaluronic hoặc chitosan) đồng thời. Khi đó, sản phẩm sẽ giữ ẩm từ bên trong và ngăn không cho nó bay hơi từ bên ngoài. 

Hạ Thảo

Khởi động chương trình chăm sóc sức khỏe sinh sản, cải thiện hiếm muộn

Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), Việt Nam hiện là một trong những quốc gia có tỷ lệ vô sinh cao trên thế giới.

Bác sĩ vào trường mầm non, chỉ cách ăn uống và sơ cứu cho trẻ

Tại Việt Nam, trong 10 năm (2010-2020), tỉ lệ suy dinh dưỡng thấp còi ở trẻ em giảm từ 23,4% xuống 14,8%. Ngược lại, tình trạng thừa cân, béo phì tăng vọt, từ 8,5% lên 19%.

500 sinh viên đồng hành phòng chống bệnh dại

500 sinh viên từ các trường y dược, Học viện Thanh thiếu niên Việt Nam sẽ là những đại sứ trong chương trình phòng chống bệnh dại và phát triển bền vững.

68 người tử vong do bệnh dại

Chỉ trong vòng một tháng (từ 18/10 đến 17/11), cả nước ghi nhận 6 ca tử vong do bệnh dại, cộng dồn từ đầu năm đến nay đã có 68 người chết do căn bệnh này.

Mận khô California - món ăn nhẹ nhiều dưỡng chất, thơm ngon và tiện lợi

Mận khô California được lựa chọn như một thực phẩm cao cấp cho một bữa ăn nhẹ lành mạnh.

Bệnh viện FV dành gần 200 tỷ đồng đầu tư hệ thống xạ phẫu bằng robot tích hợp AI

Bệnh viện FV vừa công bố đầu tư hệ thống xạ phẫu CyberKnife S7 - hệ thống xạ phẫu bằng robot có thể điều trị khối u ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể mà không cần phẫu thuật.

Cô giáo trẻ vượt 300km ra Hà Nội 'xẻ' một phần gan cứu em trai '9 phần tử vong'

Tìm mọi cách để cứu chồng đang nguy kịch, vợ anh K. sẵn sàng hiến gan nhưng bác sĩ thông báo chỉ số không phù hợp. May mắn, người chị gái làm nghề giáo viên đã kịp thời vượt 300km có mặt để cứu em trai.

Hành động đẹp của phụ xe dành cho vị khách đặc biệt trên chuyến xe cuối năm

Kết thúc buổi truyền hóa chất cuối cùng năm Giáp Thìn, nữ bệnh nhân mắc ung thư giai đoạn cuối, bị liệt 2 chân lên nhầm xe khách. Chỉ có một mình, chị vội vàng gọi điện cho nhà xe đặt trước đó và nhận được hành động đẹp của người phụ xe.

Hơn 1.400 nhân viên y tế thôn bản được nâng cao kiến thức ứng phó đại dịch

1.011 cán bộ của 27 trạm y tế và 1.412 nhân viên y tế thôn bản và cộng tác viên y tế tại các huyện dự án đã được tập huấn nâng cao kiến thức và kỹ năng cơ bản để ứng phó với đại dịch.

Mua thuốc trực tuyến qua ứng dụng VNeID

Người dân sẽ dễ dàng mua thuốc trực tuyến an toàn, tiện lợi thông qua giải pháp kết nối app-to-app giữa ứng dụng Nhà thuốc Long Châu và VNeID.

Đang cập nhật dữ liệu !