15 thực phẩm cấm kị ăn trước khi "yêu"

1. Cam thảo đen

Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng cam thảo đen có liên quan đến việc giảm nồng độ hormone giới tính testosterone, do đó hãy tránh xa thực phẩm này nếu không muốn phá hỏng chuyện ấy.

2. Bơ sữa

Sữa nói chung là một kẻ giết người thầm lặng trong tình dục. Chúng làm ách tắc, ngăn cản sự sản xuất dịch nhầy bôi trơn. Do đó, đây không phải là thứ thực phẩm lý tưởng để ăn trước khi "chuyện ấy" xảy ra.

3. Các loại đậu

Đậu là thực phẩm chứa rất nhiều protein, giàu năng lượng. Do đó, với nhiều người có hệ tiêu hóa kém, ăn đậu dễ bị đầy bụng, khó tiêu. Tốt nhất là nên tránh thực phẩm này để chuyện ấy diễn ra suôn sẻ.

4. Sô cô la

Theo các chuyên gia ẩm thực, trừ so cô la đen, những loại khác đều không có lợi nếu ăn trước khi quan hệ tình dục.

5. Xúc xích

Lượng chất béo bão hòa cao trong xúc xích có thể làm tắc nghẽn động mạch truyền máu đến dương vật và âm đạo, giảm cảm xúc, ham muốn.

Bên cạnh đó chúng cũng có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu, chậm chạp và thiếu năng lượng. Điều đó hoàn toàn không tốt cho chuyện ấy.

6. Bạc hà

Tinh dầu bạc hà cũng là thủ phạm gây giảm nồng độ testosterone, giảm ham muốn tình dục ở bạn. Do đó, dù kẹo bạc hà hay rau bạc hà cũng nên tránh xa nếu bạn muốn có một "mây mưa" hoàn hảo.

7. Nước tonic

Các loại nước này chứa một lượng khá cao quinine, đã được khoa học chứng minh là suy giảm chức năng sinh dục. Do vậy, nên tránh trước khi quan hệ tình dục.

8. Khoai tây chiên

Loại thực phẩm đã qua chế biến này khiến chỉ số đường huyết tăng cao. Thêm vào đó, chúng có thể chiên trong dầu mỡ kém chất lượng khiến đầy bụng, khó tiêu. Tất cả đều là những yếu tố giết chết ham muốn của bạn.

9. Thịt đỏ

Thịt đỏ là các loại thịt mang sắc đỏ khi còn tươi và không đổi thành màu trắng khi nấu chín như bò, bê, cừu ... Ăn thịt đỏ sẽ cung cấp năng lượng, bổ sung chất sắt. Nhưng ăn quá nhiều thịt đỏ cũng có thể khiến họ khó tiêu, lờ đờ vì buồn ngủ.

10. Đậu phụ

Đậu phụ hay đậu nàng chứa nhiều phytoestrogens, ăn nhiều sẽ làm giảm lượng testosterone. Do đó làm giảm ham muốn tình dục.

11. Đồ ăn sẵn đóng hộp

Những loại thực phẩm đã qua chế biến và được bảo quản trong một thời gian dài như này cung cấp rất ít chất dinh dưỡng, giảm sức sống của bạn.

12. Rượu vang đỏ

Rượu vang đỏ làm tăng lưu lượng máu, giúp bạn thư giãn và giảm stress. Tuy nhiên nó chỉ hiệu quả nếu bạn sử dụng một lượng nhỏ, tốt nhất không nên lạm dụng thứ đồ uống có cồn.

13. Bột yến mạch

Yến mạch chứa nhiều chất xơ, ăn nhiều dễ bị đầy bụng, khó chịu. Ăn món này trước khi quan hệ tình dục là sự lựa chọn không khôn ngoan chút nào.

14. Nước tăng lực

Nước tăng lực chứa nhiều đường, màu sắc và hương vị nhân tạo, chúng có thể khiến bạn cảm thấy đầy năng lượng tức thì. Tuy nhiên cảm giác đó chỉ tạm thời trong thời gian ngắn mà thôi.

15. Bông cải xanh

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bông cải xanh rất giàu vitamin, khoáng chất như Sulforaphane và Indole-3-carbinol có thể giúp giảm estrogen dư thừa trong cơ thể.

Ngoài ra, ăn nhiều bông cải xanh giúp bạn tăng cường sức khoẻ tuyến tiền liệt, cải thiện nội tiết tố trong cơ thể và ngăn ngừa bệnh tim mạch.

Nội dung được thực hiện qua tham khảo nguồn tin từ Daily Mail - tờ báo hàng ngày của Vương Quốc Anh, được xuất bản lần đầu tiên vào năm 1896. Đây hiện là tờ báo bán chạy thứ hai tại Vương Quốc Anh sau The Sun. Daily Mail cũng là báo hàng ngày đầu tiên của Anh nhắm vào thị trường những người thuộc tầng lớp trung lưu và bình dân.