Tiến trình biến đổi từ nữ thành nam của một du học sinh Việt

Sử dụng hormone hơn một năm rưỡi, tập gym 3 năm cùng chế độ ăn, Bill Lê dần dần từ giã thân hình mảnh mai thiếu nữ để có cơ thể vạm vỡ cùa đàn ông.

Bill Lê 19 tuổi sở hữu thân hình cơ bắp mà nhiều nam giới phải ghen tỵ. Ít ai biết chàng trai từng là một cô nàng mảnh mai, nữ tính vào 4 năm trước. 

Bill Lê mạnh dạn chia sẻ quá trình chuyển giới từ nữ sang nam (transman) để sở hữu ngoại hình không khác gì phái mạnh dù chưa qua phẫu thuật.

Tiến trình biến đổi từ nữ thành nam của một du học sinh Việt - ảnh 1

Bill Lê khi là nữ sinh tại Việt Nam và trở thành chàng sinh viên ở Mỹ. Ảnh: B. L

Từ khi là cô bé lớp 8, Bill Lê ý thức mình thuộc giới tính thứ ba, cảm thấy trỗi dậy ước muốn làm con trai.

Ý nghĩ đó của từng bị gia đình cấm cản vì cho rằng con còn nhỏ chưa có sự định hình về tính cách, và chơi với bạn xấu rồi bị lây nhiễm. 

Trước sự phản đối của gia đình, Bill kìm nén ước muốn được sống thật với giới tính.

Năm 2012, Bill theo gia đình sang Mỹ định cư, nơi quan điểm sống cởi mở giúp thiếu niên giải phóng bản thân. Bill bắt đầu cắt tóc sát hơn, ăn mặc phong cách nam tính. 

Ở Mỹ khoảng một năm rưỡi, đúng vào sinh nhật 18 tuổi, Bill quyết định tiêm hormone để thay đổi bản thân triệt để.

Đầu tiên Bill chọn bác sĩ gia đình từ Trung tâm y tế chuyên cho người chuyển giới. Cậu đủ 18 tuổi và được quyền ký giấy tờ chấp nhận rủi ro khi sử dụng hormone. 

Sau đó cậu đến bác sĩ tâm lý khám lần một và tiếp tục phải ký các điều khoản về những thay đổi cũng như rủi ro mà hormone mang lại. Tiếp theo Bill được kiểm tra sức khỏe đợt một gồm khám tổng quát, thử nước tiểu, kiểm tra gan và thận. 

Nếu có bệnh Bill sẽ không được sử dụng hormone và xét nghiệm máu để bác sĩ đưa ra liều lượng hormone phù hợp. Rất mang chàng trai khỏe mạnh.

Cậu gặp bác sĩ tâm lý lần hai và trả lời các câu hỏi cá nhân cụ thể. "Chỉ khi xác định được chắc chắn mình là người chuyển giới, bác sĩ tâm lý mới viết thư gửi cho bác sĩ gia đình để cho phép mình sử dụng hormone", Bill chia sẻ. 

Nhận ra ở con mình ước muốn chuyển giới là thực sự chứ không phải đua đòi, mẹ Bill dần chấp nhận và ủng hộ. Cuối cùng bác sĩ gia đình kê đơn hormone. Sau 3 tháng chuẩn bị, cậu được tiêm mũi hormone đầu tiên.

Tiến trình biến đổi từ nữ thành nam của một du học sinh Việt - ảnh 2

Bill có thân hình cơ bắp sau 3 năm tập gym. Ảnh: B.L

Trong 3 tháng đầu mới tiêm hormone, Bill xét nghiệm máu mỗi tháng một lần; sau đó là 6 tháng rồi đến mỗi năm một lần. Anh được sự hỗ trợ sát sao từ bác sĩ nên tình trạng sức khỏe khi tiêm hormone vẫn tốt. 

Trong một năm đầu sử dụng hormone, cơ thể Bill Lê có những thay đổi rõ rệt. Cơ bắp trở nên to khỏe, săn chắc hơn, ngoại hình đã lột bỏ hết vẻ nữ tính, râu bắt đầu mọc nhiều, giọng nói trầm hơn. 

Cậu thực hiện những video chia sẻ quá trình thay đổi của cơ thể khi sử dụng hormone và hướng dẫn các bài tập gym đến cộng đồng người chuyển giới.

Bill Lê làm quen và dần mê tập thể hình. Mục tiêu đầu của cậu là thoát khỏi hình ảnh còi cọc. Bill tìm hiểu các bài tập, chọn giáo án tập hợp lý với các bài tập từ vận động viên thể hình nước ngoài. 

3 năm qua cậu luyện tập gym đều đặn 5 buổi một tuần, mỗi buổi khoảng 90 phút, còn lại một ngày nghỉ một ngày bơi lội. Trong một buổi tập Bill tập trung vào 1-2 nhóm cơ nhất định để đạt hiệu quả tối đa.

Cậu bạn chia lịch tập cụ thể: Thứ hai tập vai, ngực, thứ ba tập tay, thứ tư và sáu tập chân, thứ năm là các bài tập lưng, cơ xô. Bill lý giải, mỗi nhóm cơ phải được nghỉ ngơi khoảng 48 tiếng để phục hồi và phát triển nên tốt nhất là chia lịch xen kẽ.

Song song với việc dùng hormone, Bill xây dựng lối sống lành mạnh, ưa vận động, chăm chỉ tập gym và ăn thực phẩm tốt cho sức khỏe. Gym và chế độ ăn giúp chàng trai thay đổi thân hình mảnh mai thiếu nữ nặng 42 kg thành cơ thể vạm vỡ, cơ bắp ở mức 63 kg sau 3 năm ở Mỹ.

Thực đơn hằng ngày của Bill Lê: 

- Sáng: Ăn chủ yếu là ngũ cốc, bánh pancake với bơ đậu phộng. Mỗi bữa sáng Bill Lê thường ăn khoảng 6 cái pancake.

- 3 bữa kế tiếp gồm có cơm, rau, chủ yếu là ăn bông cải xanh và thịt gà trắng, lấy phần thịt nạc và ức gà. Mỗi bữa ăn cơm khoảng một chén cơm đầy, một tô nhỏ bông cải và khoảng ½ cái ức gà.

- Bữa cuối ngày sau khi tập luyện ăn salad với thịt gà. Mỗi ngày Bill ăn một trái bơ để bổ sung chất béo cho cơ thể. Trước khi ngủ cậu bổ sung viên protein.

Nguồn đạm của Bill chủ yếu từ thịt gà, loại thịt trắng này cũng hỗ trợ hữu hiệu cho quá trình tăng cơ. Bill nhận ra tầm quan trọng của việc ăn uống hỗ trợ phần tập luyện giúp hình thể trở nên săn chắc, hấp dẫn hơn. 

Cậu tự lựa chọn nấu những bữa ăn ngon và đủ chất cho mình. Thỉnh thoảng Bill Lê nấu 2 món tủ là mì Ý với tàu hủ nhồi thịt cho cả nhà cùng thưởng thức. Chất dinh dưỡng nạp vào cơ thể được tập luyện và chuyển hóa thành cơ săn chắc.

Bill Lê sinh năm 1996 tại TP HCM, hiện theo học ngành thiết kế đồ họa tại trường Cao đẳng Cộng đồng Bunker Hill, Massachusetts, Mỹ, sau giờ học đi làm thêm để kiếm tiền trang trải cuộc sống. 

"Vừa đi học vừa đi làm khá mệt nhưng cứ vào phòng tập, bao mệt mỏi tiêu tan", cậu bạn chia sẻ. Mong muốn lớn nhất của Bill là thực hiện phẫu thuật ngực thành công vào tháng 12 tới để có thể tự tin cởi trần đi bơi.

Nguồn SKĐS

Hơn 1.400 nhân viên y tế thôn bản được nâng cao kiến thức ứng phó đại dịch

1.011 cán bộ của 27 trạm y tế và 1.412 nhân viên y tế thôn bản và cộng tác viên y tế tại các huyện dự án đã được tập huấn nâng cao kiến thức và kỹ năng cơ bản để ứng phó với đại dịch.

Mua thuốc trực tuyến qua ứng dụng VNeID

Người dân sẽ dễ dàng mua thuốc trực tuyến an toàn, tiện lợi thông qua giải pháp kết nối app-to-app giữa ứng dụng Nhà thuốc Long Châu và VNeID.

1.300 bệnh nhân khó khăn được Vinamilk hỗ trợ mổ tim và mổ mắt

Vinamilk tiếp tục phối hợp với Hội Bảo trợ Bệnh nhân nghèo TP.HCM hỗ trợ mổ tim cho hơn cho 300 bệnh nhi mắc dị tật tim bẩm sinh và gần 1.000 bệnh nhân nghèo cần được phẫu thuật mắt.

Thái Bình: nâng cao kiến thức chăm sóc dinh dưỡng cho mẹ và bé

Vinamilk phối hợp với Hội Liên hiệp Phụ nữ Thái Bình tổ chức Hội thảo “Dinh dưỡng đủ đầy cho mẹ và bé”, góp phần nâng cao hiệu quả chăm sóc sức khỏe cộng đồng. Sự kiện thu hút 300 phụ nữ tại Thái Bình tham gia.

Những tiến bộ của y học tái tạo cơ xương khớp

'Y học tái tạo', 'ứng dụng tế bào gốc' trong điều trị bệnh lý cơ xương khớp là chủ đề của Hội nghị Khoa học thường niên – Hội Thấp khớp học Thái Nguyên TRA 2024.

Sữa chua uống KUN Men Nhật hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch của trẻ

Có đến khoảng 70% hệ miễn dịch của cơ thể nằm tại đường ruột, vì vậy tiêu hóa tốt sẽ giúp bé khỏe. Sữa chua uống KUN chứa chủng men Nhật L-137 (L 137) độc quyền tại Việt Nam hỗ trợ con tăng cường hệ miễn dịch, khoẻ tiêu hoá.

Chung kết cuộc thi: 'Cán bộ trạm y tế sẵn sàng ứng phó dịch bệnh'

Ngày 9/8, tại Hà Nội diễn ra vòng chung kết cuộc thi “Cán bộ trạm y tế sẵn sàng ứng phó dịch bệnh” giữa các cán bộ tại các trạm y tế của các xã, phường, thị trấn.

Vinamilk bắt tay các đối tác y tế lớn đẩy mạnh chăm sóc sức khoẻ cộng đồng

Công ty cổ phần Sữa Việt Nam (Vinamilk) cùng Hệ thống trung tâm tiêm chủng vắc xin Việt Nam (VNVC) và Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh vừa ký hợp tác chiến lược, hướng đến nâng cao sức khỏe cộng đồng bằng việc kết hợp giữa chăm sóc y tế và dinh dưỡng.

Nâng mũi giống 'thần tiên tỷ tỷ', cô gái khẩn cầu bác sĩ 'trả về nguyên bản'

Có khuôn mặt ưa nhìn gần như không điểm 'chết' nhưng cô gái Hà Thành vẫn quyết tâm đi nâng mũi giống thần tiên tỷ tỷ ở Trung Quốc - trào lưu đang rầm rộ trên mạng. 6 tháng sau, cô gái tìm gặp TS. Tống Hải khẩn cầu bác sĩ 'trả về nguyên bản'.

Nửa thế giới ăn cơm đều đặn có tốt cho sức khỏe?

Là lương thực chính của hơn 3,5 tỷ người trên thế giới, hiếm có loại thực phẩm nào được ưa chuộng rộng rãi như gạo. Người dân nhiều nước như Việt Nam còn ăn cơm hằng ngày.

Đang cập nhật dữ liệu !