Sáng sớm, thiếu nữ ngất xỉu trước cửa nhà vệ sinh chỉ vì điều này

Sau 3 tuần nhịn ăn tối liên tục, An Chi giảm được gần 2kg nhưng hai hôm trước cô đã bất tỉnh ngay khi vừa bước vào cửa nhà vệ sinh...

Quyết định giảm cân, An Chi (19 tuổi, Hà Nội) không ăn tối. Thay vào đó, cô chỉ uống nước ép hoa quả lúc 7h tối rồi để cho bụng “sôi ùng ục” suốt đêm. Những ngày đầu với cô bé đang tuổi ăn, tuổi ngủ quả là cực hình nhưng sau 1 tuần cơ thể cô dần thích nghi.

“Chỉ sau 2 tuần cháu đã giảm được 1,5kg. Được đà cháu giữ nguyên chế độ ăn uống sinh hoạt, đặc biệt là nói không với bữa tối dù tình trạng hoa mắt, chóng mặt, chân tay bủn rủn thường xuyên xảy ra. Những lúc như thế cháu lại đi uống nước lọc rồi nằm lúc là lại… hồi”, An Chi kể lại.

Nhưng đến tuần thứ 3 thì hệ quả đã xảy ra. Sáng cách đây 2 ngày, đang chuẩn bị ăn sáng thì mẹ An Chi nghe thấy tiếng “huỵch” ở trong nhà vệ sinh. Ngỡ con bị trượt chân ngã, chị vội vàng chạy vào.

{keywords}
Ảnh minh hoạ 

Bà mẹ hoảng hồn vì thấy con ngã sóng soài, da tái nhợt, gọi con lơ mơ không nói được gì. Vội vàng cõng con chạy xuống phòng khám dưới chân toà chung cư, các bác sĩ phát hiện con bị hạ đường huyết. Nguyên nhân là do nhịn ăn tối.

Chia sẻ với phóng viên về việc nhịn ăn tối để giảm béo, giảm đường TS. BS Đỗ Đình Tùng, PGĐ Bệnh viện Xanh pôn cho biết, đây là phương pháp hoàn toàn sai lầm, là cách giảm béo không bền vững với rất nhiều nguy cơ về sức khoẻ.

Đáng ngại, phương pháp này lại được rất nhiều bạn trẻ chọn lựa. Nhưng không biết rằng khi chúng ta nhịn ăn vào buổi tối là nhịn ăn 18h trong ngày sau đó chỉ có 6h chúng ta lại ăn liên tiếp hai bữa liền (sáng, trưa).

“Điều này gây nên tình trạng vừa thiếu năng lượng vừa mất cân bằng năng lượng trong cơ thể. Khi thời gian nhịn ăn nhiều như thế sẽ dẫn đến tình trạng cơ thể huy động nguồn năng lượng từ mỡ, đạm thừa để nuôi cơ thể. Việc huy động như thế có tác dụng giảm béo nhưng đồng thời sinh ra rất nhiều tác hại”, TS. BS Đỗ Đình Tùng cho hay.

Theo đó, tác hại đầu tiên của việc nhịn ăn tối để giảm béo như thế sẽ gây cho não luôn luôn bị thiếu năng lượng. Mà não chỉ sử dụng đường để sinh năng lượng mà nhịn 18 tiếng thì chúng ta liên tục ở trong tình trạng hạ đường máu.

“Chúng tôi đã thử gắn máy đường huyết liên tục cho những người nhịn ăn tối thì bệnh nhân thường bị những cơn hạ đường máu ban đêm. Mà những cơn hạ đường máu ấy xảy ra thường xuyên dần dần sẽ dẫn đến những tổn thương cho tế bào thần kinh”, TS. BS Đỗ Đình Tùng nhấn mạnh.

Trong khi đó các bác sĩ cảnh báo hạ đường huyết cần được phát hiện sớm, xử lý kịp thời để kiểm soát lượng đường trong máu ở mức ổn định. Nếu không được điều trị đúng cách, bệnh nhân sẽ phải đối mặt với nhiều biến chứng nghiêm trọng.

Bởi vì nguồn năng lượng chính trong cơ thể mỗi người chính là glucose. Khi lượng đường huyết bị thiếu hụt trầm trọng, mọi hoạt động cơ thể trở nên trì trệ, kém hiệu quả hơn rõ rệt.

Những triệu chứng thường gặp khi bị hạ đường huyết có thể kể đến như: đau nhức đầu, chóng mặt và run rẩy, khó chịu,… Ngoài ra, mọi người không nên chủ quan nếu thấy xuất hiện triệu chứng nhìn xung quanh mờ mịt, nhịp tim đập nhanh hơn bình thường, da trở nên tím tái,…

Thậm chí, khi lượng đường trong máu giảm sâu, bệnh nhân rất dễ rơi vào tình trạng lú lẫn, dần mất đi ý thức. Thậm chí, có trường hợp còn bị ngất hoặc lên cơn co giật rất nguy hiểm. Chính vì thế, sau khi bị tụt đường huyết một số người không may gặp tai nạn nghiêm trọng, bị chấn thương,… Thậm chí, có thể gây  tử vong nếu không được xử lý kịp thời và đúng cách.

Các bác sĩ cho biết hiện tượng hạ đường huyết xuất phát do hai nguyên nhân chính, đó là do bạn mắc bệnh tiểu đường hoặc những lý do không phải do căn bệnh này, trong đó người nhịn ăn trường diễn cũng là một trong những lý do.

TS. BS Đỗ Đình Tùng lưu ý, nếu để tình trạng này kéo dài thì về già người bệnh sẽ có nguy cơ teo não, mắc Alzheimer sớm hơn rất nhiều so với người thực hiện chế độ ăn khoa học.

N. Huyền 

Nhập viện sau 3 ngày ăn thịt vịt

Người phụ nữ nhập viện sau 3 ngày đau cổ, nuốt vướng. "Thủ phạm" là mảnh xương vịt sắc nhọn, đâm thủng 2 thành thực quản và gây tụ mủ.

Người phụ nữ có khối u khổng lồ sau 3 năm 'bỏ quên'

Bị u xơ từ ba năm trước nhưng nữ bệnh nhân chủ quan không đến bệnh viện kiểm tra lại dẫn đến u phát triển khổng lồ, bụng to như người mang thai sắp sinh.

Người được ghép thận ở Chợ Rẫy cách đây 30 năm vẫn sống khỏe

Tuyệt vọng vì suy thận mạn tính giai đoạn cuối, bà Thượng từng nghĩ đến cái chết vào 30 năm trước. Ca ghép thận ngày 29/12/1992 tại Bệnh viện Chợ Rẫy (TP.HCM) đã viết tiếp cuộc đời bà.

Liên tục đổ mồ hôi lúc nửa đêm, bệnh nhân sốc khi biết nguyên nhân

Khoảng 1-2h sáng, chị Nga liên tục bị nóng trong người, đổ mồ hôi, có lúc ướt cả quần áo, ga giường, gối.

Đình chỉ thẩm mỹ viện ở TP.HCM gây tai biến khi cắt mí cho khách

Sau khi cắt mí tại cơ sở thẩm mỹ Aries, bệnh nhân bị chảy máu không cầm, phải đến Bệnh viện Mắt TP.HCM điều trị.

Đau mỗi lần cử động vì que cấy tránh thai 'đi lạc' vào cơ

Sau khi cấy que tránh thai tại một cơ sở y tế tư nhân, chị H. liên tục thấy đau khi cử động vùng cánh tay. Khi chị đi khám, bác sĩ thông báo que lạc chỗ, đi sâu vào cơ.

Gần 100 viên sỏi trong mật người phụ nữ 30 tuổi

Nữ bệnh nhân 30 tuổi vào viện trong tình trạng vàng da, sốt rét. Các bác sĩ đã phẫu thuật lấy ra gần 100 viên sỏi.

Nhập viện khẩn cấp vì nuốt mật lợn sống chữa đau bụng

Sau khi sinh con, sản phụ ở Nghệ An ăn mật lợn tươi để chữa đau bụng. Sau khi nuốt, bệnh nhân nôn khan, khó thở… phải nhập viện để cấp cứu.

Phụ nữ rậm lông phải xử lý như thế nào?

Rậm lông khiến phụ nữ thiếu tự tin. Thậm chí, họ còn bị mang tiếng có nhu cầu sinh lý cao.

Nhiều chị em viêm nhiễm ngực vì lý do không ngờ tới

Bệnh nhân thấy ngực cương tức, đỏ nóng, đau đớn nên vào viện khám. Dù chị không còn nuôi con bằng sữa mẹ nhưng bác sĩ chẩn đoán áp xe do tắc tia sữa.

Đang cập nhật dữ liệu !