Người đàn ông lập kỷ lục thế giới với 11 ngày không ngủ

Randy Gardner đến từ Anh đã trải qua khoảng thời gian hơn 11 ngày không ngủ lập kỷ lục thế giới.

{keywords}
Ảnh minh hoạ

Tất cả chúng ta đều đã nghe câu nói phổ biến rằng 'hãy đảm bảo chắc chắn rằng bạn ngủ đủ 8 tiếng'. Tuy nhiên, hơn 35% người trưởng thành ở Mỹ cho biết họ chỉ ngủ ít hơn bảy tiếng.

Nếu bạn nghĩ điều đó thật tồi tệ thì đó là do bạn chưa nghe đến trường hợp 11 ngày 25 phút không ngủ của một người đàn ông đến từ Anh.

Randy Gardner, đến từ Anh là người giữ kỷ lục người không ngủ trong thời gian dài nhất trên thế giới.

Vào tháng 12/1963, một cặp học sinh trung học là Randy Gardner và Bruce McAllister đã có ý tưởng táo bạo về một dự án hội chợ khoa học.

Cặp đôi nghĩ rằng sẽ thật tuyệt khi tự mình kiểm tra xem bản thân có thể không ngủ, tỉnh táo trong bao lâu và ghi lại mọi ảnh hưởng đến cơ thể trong quá trình thực hiện.

Sau khi chơi trò tung đồng xu để quyết định vai trò ai là người thực hiện hành động không ngủ, ai là người ghi lại chi tiết về quá trình, Randy Gardner, lúc đó 17 tuổi đã thua cuộc. Do vậy, Randy Gardner là người thử nghiệm bản thân xem có thể chịu đựng được không ngủ trong bao nhiêu ngày.

{keywords}
 Randy Gardner lập kỷ lục không ngủ 11 ngày 25 phút

Để phòng trường hợp Bruce McAllister ngủ quên khi ghi chép trong khi Randy Gardner vẫn thức, cặp đôi đã thuê thêm người thứ ba là Joe Marciano để theo dõi.

Bruce McAllister chia sẻ: "Chúng tôi thực sự là những kẻ ngốc, tuổi trẻ thiếu suy nghĩ. Tôi đã thức cùng cậu ấy để theo dõi quá trình. Sau ba đêm mất ngủ, tôi thiếp đi mà không biết, khi thức dậy thấy mình đang dựa vào tường, viết lên tường".

Nghiên cứu của cặp đôi thu hút sự chú ý và nhà nghiên cứu giấc ngủ Stanford, Tiến sĩ William Dement và Trung tá Y tế Hải quân Mỹ John J. Ross tham gia quan sát.

Các tác động bắt đầu xảy ra sau ngày thứ hai không ngủ bằng việc Randy Gardner gặp khó khăn khi thực hiện lặp lại các động tác uốn lưỡi.

Sau ngày thứ ba, Randy Gardner trở nên dễ xúc động và tình trạng ảo giác xuất hiện sau ngày thứ 4.

Để bản thân bận rộn hơn, không buồn ngủ, Randy Gardner sẽ chơi bóng rổ và bắn bi cùng các bạn học. Anh chia sẻ rằng vào ban ngày thì mọi việc trở nên dễ dàng hơn nhiều, ánh nắng mặt trời chói sáng nên anh cũng không thể ngủ, nhưng khi đêm đến mọi thứ thật khó khăn.

Cuối cùng, Randy Gardner lập kỷ lục với thành tích không ngủ 11 ngày và 25 phút. Trong nhiều thập kỷ sau này, Gardener bị mắc chứng khó ngủ và bị mất ngủ.

Mặc dù dự án khoa học cả hai bạn trẻ tạo nên lịch sử nhưng các bác sĩ không khuyến khích mọi người thử hay ngủ không đủ giấc.

Một nghiên cứu theo dõi 276 người trưởng thành trong sáu năm cho thấy nguy cơ phát triển bệnh béo phì tăng lên lần lượt là 27% và 21% ở những người ngủ ít hơn và nhiều hơn so với những người ngủ có thời gian trung bình.

Em bé chào đời với thai nhi trong bụng, 500.000 ca mới có một

Em bé chào đời với thai nhi trong bụng, 500.000 ca mới có một

Em bé ở Israel gây sốc cho tất cả các bác sĩ ca đỡ đẻ khi vừa chào đời đã có một cặp song sinh trong bung.  

Hoàng Dung (lược dịch)

Sửa lại nhà, cặp đôi phát hiện bí mật trăm năm trong căn bếp

ANH - Chủ nhà tình cờ phát hiện ra giếng nước sâu hơn 126 tuổi ẩn dưới căn bếp mà lâu nay chưa ai từng biết đến.

Cà xỉu 'chân dài' và loạt đặc sản Hà Tiên ngon nức tiếng

Đặc sản Hà Tiên nổi tiếng với nhiều món ăn ngon dân dã, mang đậm hương vị vùng sông nước miền Tây như cà xỉu, bún kèn, bánh mì phá lấu, tôm tích, cá đỏ,…

Khách Tây bất ngờ với khu nghỉ dưỡng giá 7 triệu đồng/đêm ở miền Tây

Mong muốn có chốn nghỉ dưỡng xả stress đúng nghĩa, chàng trai người Mỹ quyết định di chuyển từ TP.HCM xuống Cần Thơ trải nghiệm khu resort xanh mát, nằm biệt lập trên một hòn đảo với giá 7 triệu đồng/đêm.

Từ nâu sang xanh - Chiến lược bứt phá bằng sản phẩm du lịch của Quảng Ninh

Năm 2019, Quảng Ninh đón 14 triệu du khách, tăng gần gấp đôi so với năm 2016. Mức chi tiêu bình quân một du khách cũng tăng 9% so với năm 2018. Nhưng những con số trên không được tạo nên chỉ bởi những danh lam thắng cảnh mà tỉnh này vốn dĩ có thừa…

Đặc sản Ninh Thuận bán vỉa hè, giá siêu rẻ, du khách không thể bỏ qua

Những món ăn đặc sản Ninh Thuận du khách nên thưởng thức khi đến mảnh đất này là bánh căn, bún sứa, bánh canh chả cá, gỏi cá mai. Tuy giản dị, giá rẻ, thậm chí bày bán vỉa hè nhưng những món ăn này vẫn mang hương vị rất riêng, hấp dẫn.

Khách Hàn Quốc ưa chuộng du lịch Việt Nam, khách Trung Quốc tiếp tục tăng

Theo dữ liệu Tổng cục Thống kê công bố hôm nay, lượng khách quốc tế đến Việt Nam 5 tháng đầu năm đạt gần 4,6 triệu lượt. Hàn Quốc vẫn là thị trường khách quốc tế lớn nhất đến Việt Nam trong tháng 5 với hơn 247.000 lượt.

Kỷ niệm rơi nước mắt của người phụ nữ làm nghề trang điểm tử thi

NHẬT BẢN - Những người trang điểm tử thi sử dụng các kỹ năng chuyên môn để phục hồi tử thi bị biến dạng trong các vụ tai nạn, giúp gia đình nạn nhân tổ chức tang lễ trọn vẹn.

Chủ nhà hàng đặt phao bơi, áo phao miễn phí trên bãi biển đẹp nhất Hà Tĩnh

Chủ một nhà hàng đặt áo phao, phao bơi miễn phí tại bãi biển Thiên Cầm, Hà Tĩnh khiến cộng đồng mạng hết lời khen ngợi "hình ảnh ấm lòng".

Máy bay do Trung Quốc tự sản xuất bay chuyến thương mại đầu tiên

Chuyến bay mang số hiệu MU9191 của China Eastern Airlines cất cánh từ Thượng Hải đến Bắc Kinh sáng 28/5, đánh dấu chuyến bay thương mại đầu tiên của dòng máy bay C919 do Trung Quốc chế tạo.

Người phụ nữ suốt 10 năm không phải trả tiền điện

NHẬT BẢN - Đây là cách người phụ nữ 63 tuổi không tốn một đồng tiền điện trong suốt một thập kỷ qua.

Đang cập nhật dữ liệu !