Khắc phục làn da bị bỏng nắng

Nếu làn da bị tác động của ánh nắng mặt trời trong thời gian dài sẽ gây hiện tượng bỏng nắng tích luỹ, khi đó da thường có dấu hiệu sạm thâm, da thô, dầy bì, nhiều tế bào chết và sừng hoá, da lão hoá với nám...
Khắc phục làn da bị bỏng nắng - ảnh 1

Nắng nóng là kẻ thù cho làn da của bạn

Ánh nắng rất cần thiết trong quá trình chuyển hóa và tổng hợp năng lượng, đặc biệt là giúp cơ thể tổng hợp vitamin D, tăng khả năng hấp thụ canxi và vận chuyển canxi. Tuy nhiên, nếu tiếp xúc quá nhiều nắng vào giờ cao điểm sẽ làm da bị tổn thương, trong đó bỏng nắng là biểu hiện thường gặp gây hại cho da và ảnh hưởng đến thẩm mỹ.

Sau khi tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời trong thời điểm tia cực tím mạnh nhất trong ngày (từ 10 - 4 giờ chiều), nhất là vào mùa hè, da vùng tiếp xúc sẽ đỏ lên và kéo dài chừng 2 - 6 giờ sau đó chuyển màu đen sạm, phồng rộp kèm đau rát, sưng nề vùng tổn thương. Quá trình này kéo dài hàng tuần hoặc hơn và kết thúc bằng sự bong vảy từng mảng của lớp tế bào da bị chết.

Nếu làn da bị tác động của ánh nắng mặt trời trong thời gian dài sẽ gây hiện tượng bỏng nắng tích luỹ, khi đó da thường có dấu hiệu sạm thâm, da thô, dầy bì, nhiều tế bào chết và sừng hoá, da lão hoá với nám và nhiều nếp nhăn,…

Khắc phục làn da bị bỏng nắng 1Dưa chuột và  lô hội có tác dụng dưỡng ẩm rất tốt  cho làn da bị bỏng nắng.

Các biện pháp khắc phục

Giảm nhiệt, làm mát da: Ngay sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, da có biểu hiện như đỏ, phồng rộp, đau rát,… nên ngâm vùng da trong nước lạnh để nhanh chóng giảm nhiệt tại chỗ. Nước mát sẽ giúp da hạ nhiệt và làm chậm quá trình cháy nắng. Sau đó dùng khăn sạch mềm để thấm khô da.

Khắc phục làn da bị bỏng nắng - ảnh 2

Dưa chuột giúp bạn mang lại sức sống cho làn da

Dưỡng ẩm cho da: Sau khi thấm khô vùng da bị bỏng nắng, nếu có điều kiện có thể bôi kem dưỡng ẩm được chiết xuất từ thảo dược để làm dịu da, dưỡng ẩm và tái tạo lại những tế bào bị tổn thương. Nếu không có kem dưỡng da có thể bôi mật ong hoặc dùng dưa chuột rửa sạch thái mỏng đắp lên da, hoặc dùng cây lô hội tươi, rửa sạch, bóc vỏ lá bên ngoài lấy gel bên trong bôi đắp lên da.

Sau khi dưỡng ẩm da từ bên ngoài, bạn cần làm mát da từ bên trong bằng cách uống nhiều nước. Da khỏe mạnh cần có một lượng nước vừa đủ 1,5 - 2 lít mỗi ngày, da bị bỏng nắng, nước càng trở nên quan trọng hơn. Uống nhiều nước hơn bình thường sẽ giúp làm mát da từ bên trong, giúp da được tái tạo. Uống thêm nước hoa quả để bổ sung vitamin.

Tránh gây tổn thương da: Khi da bị bỏng nắng có biểu hiện ngứa, rát, bong vảy, nhiều người thường chà xát bằng đá cuội, dùng kem tẩy tế bào chết với mục đích khắc phục nhanh làn da thô ráp và làm dịu ngứa. Đây là sai lầm cần tránh vì phần da bị bỏng nắng đang bị tổn thương, việc chà xát và tẩy tế bào chết sẽ da dễ gây ra những vết xước trên da, khiến da yếu hơn, dẫn đến việc hồi phục lâu hơn.

Nguồn SKĐS

Hơn 1.400 nhân viên y tế thôn bản được nâng cao kiến thức ứng phó đại dịch

1.011 cán bộ của 27 trạm y tế và 1.412 nhân viên y tế thôn bản và cộng tác viên y tế tại các huyện dự án đã được tập huấn nâng cao kiến thức và kỹ năng cơ bản để ứng phó với đại dịch.

Mua thuốc trực tuyến qua ứng dụng VNeID

Người dân sẽ dễ dàng mua thuốc trực tuyến an toàn, tiện lợi thông qua giải pháp kết nối app-to-app giữa ứng dụng Nhà thuốc Long Châu và VNeID.

1.300 bệnh nhân khó khăn được Vinamilk hỗ trợ mổ tim và mổ mắt

Vinamilk tiếp tục phối hợp với Hội Bảo trợ Bệnh nhân nghèo TP.HCM hỗ trợ mổ tim cho hơn cho 300 bệnh nhi mắc dị tật tim bẩm sinh và gần 1.000 bệnh nhân nghèo cần được phẫu thuật mắt.

Thái Bình: nâng cao kiến thức chăm sóc dinh dưỡng cho mẹ và bé

Vinamilk phối hợp với Hội Liên hiệp Phụ nữ Thái Bình tổ chức Hội thảo “Dinh dưỡng đủ đầy cho mẹ và bé”, góp phần nâng cao hiệu quả chăm sóc sức khỏe cộng đồng. Sự kiện thu hút 300 phụ nữ tại Thái Bình tham gia.

Những tiến bộ của y học tái tạo cơ xương khớp

'Y học tái tạo', 'ứng dụng tế bào gốc' trong điều trị bệnh lý cơ xương khớp là chủ đề của Hội nghị Khoa học thường niên – Hội Thấp khớp học Thái Nguyên TRA 2024.

Sữa chua uống KUN Men Nhật hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch của trẻ

Có đến khoảng 70% hệ miễn dịch của cơ thể nằm tại đường ruột, vì vậy tiêu hóa tốt sẽ giúp bé khỏe. Sữa chua uống KUN chứa chủng men Nhật L-137 (L 137) độc quyền tại Việt Nam hỗ trợ con tăng cường hệ miễn dịch, khoẻ tiêu hoá.

Chung kết cuộc thi: 'Cán bộ trạm y tế sẵn sàng ứng phó dịch bệnh'

Ngày 9/8, tại Hà Nội diễn ra vòng chung kết cuộc thi “Cán bộ trạm y tế sẵn sàng ứng phó dịch bệnh” giữa các cán bộ tại các trạm y tế của các xã, phường, thị trấn.

Vinamilk bắt tay các đối tác y tế lớn đẩy mạnh chăm sóc sức khoẻ cộng đồng

Công ty cổ phần Sữa Việt Nam (Vinamilk) cùng Hệ thống trung tâm tiêm chủng vắc xin Việt Nam (VNVC) và Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh vừa ký hợp tác chiến lược, hướng đến nâng cao sức khỏe cộng đồng bằng việc kết hợp giữa chăm sóc y tế và dinh dưỡng.

Nâng mũi giống 'thần tiên tỷ tỷ', cô gái khẩn cầu bác sĩ 'trả về nguyên bản'

Có khuôn mặt ưa nhìn gần như không điểm 'chết' nhưng cô gái Hà Thành vẫn quyết tâm đi nâng mũi giống thần tiên tỷ tỷ ở Trung Quốc - trào lưu đang rầm rộ trên mạng. 6 tháng sau, cô gái tìm gặp TS. Tống Hải khẩn cầu bác sĩ 'trả về nguyên bản'.

Nửa thế giới ăn cơm đều đặn có tốt cho sức khỏe?

Là lương thực chính của hơn 3,5 tỷ người trên thế giới, hiếm có loại thực phẩm nào được ưa chuộng rộng rãi như gạo. Người dân nhiều nước như Việt Nam còn ăn cơm hằng ngày.

Đang cập nhật dữ liệu !