Chị Ngọc Minh (Sơn La) cho biết chị bắt đầu cho con ăm dặm từ lúc con được 6 tháng tuổi. Từ việc tìm hiểu qua sách báo và học hỏi các mẹ đi trước, chị quyết định cho con ăn dặm theo cả 3 phương pháp: ăn dặm kiểu Nhật, ăn dặm truyền thống và ăn dặm chỉ huy.
"Trong mỗi khay đồ ăn làm cho con, mình luôn cân bằng màu sắc thực phẩm cho bắt mắt nhưng vẫn đảm bảo dinh dưỡng.
Mình còn cố gắng nặn những hình thù ngộ nghĩnh sẽ kích thích trí tưởng tượng của con đồng thời giúp trẻ có hứng thú khám phá đồ ăn hơn”, bà mẹ 9X nói.
 |
| Dù bận chị Minh cũng cố gắng thiết kế bữa ăn đẹp mắt |
 |
| Chị Minh nấu ba bữa chính và một bữa phụ cho bé, mỗi bữa tốn khoảng 30 phút. |
Thấy con hứng thú với bữa ăn, món gì cũng ăn chứ không kén chọn nên dù bận đến mấy chị Minh cũng cố gắng bày biện những bữa ăn ngon mắt cho con.
 |
| Bé nhà chị Minh hiện đã được 10 tháng tuổi. |
Hằng ngày, chị Minh nấu 3 bữa chính và 1 bữa phụ cho bé, mỗi bữa tốn khoảng 30 phút và quan trọng là mình luôn dùng những nguyên liệu tươi sạch để làm đồ ăn cho con.
Theo chị Minh, nhờ xen kẽ các phương pháp ăn dặm nên con luôn cảm thấy vui vẻ trong bữa ăn, con ngồi ngoan tự ăn, bố mẹ không còn cảnh mất công dỗ dành hay bế rong lanh thang để cho con ăn hết phần như xưa.
Để có thêm kiến thức và kỹ năng chăm con, chị Minh cũng mua thêm sách về đọc và tham gia các hội nhóm về ăn dặm cho bé để học hỏi thêm từ các mẹ đi trước. "Con ăn ngon miệng, khỏe mạnh mỗi ngày là hạnh phúc của người làm mẹ như mình", chị Minh cười nói.
Dưới đây là một số thực đơn đầy màu sắc mà chị Minh làm cho con:
Hoàng Thanh
Hotline: 0916118822
.svg){kind=icon}
