'Choáng' với vẻ đẹp tựa thiên thần của bà mẹ 4 con

Dù đang là bà mẹ 4 con nhưng Hoàng Thị Bích Phương vẫn luôn cố gắng chăm sóc vẻ đẹp của bản thân, giữ gìn vóc dáng hoàn hảo đẹp tựa thiếu nữ.

Xuất hiện trong tà áo dài trắng tinh khôi cùng gương mặt trẻ trung, Hoàng Thị Bích Phương (sinh năm 1992) nhận được nhiều lời khen từ cộng đồng mạng, nhiều người không tin cô gái này đã là mẹ của 4 đứa con.

Bích Phương quê gốc ở Bắc Giang, hiện đang sinh sống và làm việc tại Hà Nội. Hiện tại gia đình Bích Phương có 4 bạn nhỏ, bé lớn nhất 6 tuổi, 2 bé sinh đôi ở giữa 5 tuổi và bé út 3 tuổi.

{keywords}
Vẻ đẹp trong tà áo trắng tinh khôi của Bích Phương
{keywords}

"Mình cũng được nhiều người nhận xét là trẻ hơn tuổi, đi cùng 4 bạn nhỏ thì như chị em. Mình nghĩ có thể do em nhỏ người và ở cùng trẻ con nên mình cũng trẻ hơn, đôi khi cũng nghịch và nhí nhảnh cùng 3 cô con gái”, Bích Phương vui vẻ nói.

Sở hữu số đo 3 vòng lý tưởng cùng chiều cao, cân nặng cân đối, Bích Phương để lại ấn tượng với nhiều người sau lần gặp đầu tiên. Ít ai biết rằng, để có được ngoại hình cân đối như vậy, Bích Phương phải chăm chỉ tập luyện cùng chế độ ăn uống khoa học hằng ngày.

Nói về bí quyết giữ gìn vóc dáng của mình, Bích phương cho biết: “Mình kết hợp gym, yoga ở nhà mỗi chiều đi làm về. Do không có thời gian ra phòng tập nên mình cố gắng mua bài tập và tự tập ở nhà, kết hợp với ăn uống khoa học”.

{keywords}
Bích Phương trẻ trung không ngờ khiến nhiều người ngưỡng mộ
{keywords}

Cô chia sẻ thêm, hằng ngày mỗi chiều đi làm về cô đều tranh thủ đón 4 bạn nhỏ rồi về nhà tập gym và yoga khoảng 1 tiếng trước giờ ăn tối. Thỉnh thoảng cuối tuần hoặc khi nào rảnh cô sẽ vào bếp làm nhiều món mà các con mình thích.

“Học xong mình kết hôn và ở nhà kinh doanh online khoảng 3 năm. Đến lúc sinh bạn thứ 4 xong thì nghỉ về công ty giúp chồng. Để có cuộc sống thoải mái, tràn đầy năng lượng mình cố gắng giữ tinh thần tốt nhất và chịu khó tập thể dục với những môn mình yêu thích”, cô nói.

{keywords}
Nói về bí quyết giữ được sự trẻ trung, xinh đẹp với bản thân, Bích Phương cho biết cô luôn giữ tinh thần thoải mái, lạc quan, tập luyện thể dục, dưỡng da hằng ngày.
{keywords}
Dù đã là mẹ của 4 đứa con nhưng Bích Phương luôn cố gắng chăm sóc da để giữ mãi sự trẻ trung, xinh xắn.

Chia sẻ về những khó khăn khi phải quán xuyến công việc và nuôi 4 đứa con nhỏ, Bích Phương tâm sự, khoảng thời gian sinh 2 bé đôi, cô gặp nhiều vất vả và bị stress.

“Lúc sinh 2 bé đôi cũng là lúc mình gặp vất vả nhất. Lúc ấy, bạn đầu nhà mình mới được 18 tháng thì mình sinh tiếp 2 bạn sinh đôi, mình gần như một mình chăm 3 bạn, vì vợ chồng ở riêng không sống cùng ông bà.

Khoảng thời gian đó, vợ chồng mình mới ra ở riêng, bắt đầu lập nghiệp nên thời gian đấy khá vất vả, mình cũng bị stress, có những lúc có cảm giác như mình bị trầm cảm luôn”, cô kể.

{keywords}
Bích phương luôn cố gắng chăm sóc vẻ đẹp của bản thân, giữ gìn vóc dáng hoàn hảo đẹp tựa thiếu nữ.

 

{keywords}

Cô cho biết, bản thân thích kinh doanh online nên khoảng thời gian chăm con nhỏ, cô dành thời gian ở nhà bán hàng vừa để xả stress, đỡ căng thăng và kiếm thêm tiền mua bỉm sữa cho con.

Hiện tại, cô cùng chồng quản lý công ty gia đình và chăm sóc 4 bé. Cô dành hết thời gian tập trung cho công việc, chăm sóc con và làm những việc mà mình yêu thích để bản thân luôn thoải mái, vui vẻ.

Dù phải làm nhiều công việc khác nhau nhưng ở Bích Phương luôn tỏa ra nguồn năng lượng tích cực, thoải mái trong cuộc sống. Đó cũng là một trong những bí quyết giúp cô giữ gìn sự trẻ trung, thoải mái trong cuộc sống. 

Mai Phương
Ảnh: Phan Thanh Tâm

 

Hỗn hợp nước mía ớt có giúp giảm cân?

Hỗn hợp nước mía ớt có giúp giảm cân?

PGS.TS. Bác sĩ Nguyễn Thị Lâm, nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết vì muốn có một thân hình cân đối, một sắc vóc thon gọn mà rất nhiều chị em đang "đi sai đường" trong phương pháp giảm cân của mình.

Hơn 1.400 nhân viên y tế thôn bản được nâng cao kiến thức ứng phó đại dịch

1.011 cán bộ của 27 trạm y tế và 1.412 nhân viên y tế thôn bản và cộng tác viên y tế tại các huyện dự án đã được tập huấn nâng cao kiến thức và kỹ năng cơ bản để ứng phó với đại dịch.

Mua thuốc trực tuyến qua ứng dụng VNeID

Người dân sẽ dễ dàng mua thuốc trực tuyến an toàn, tiện lợi thông qua giải pháp kết nối app-to-app giữa ứng dụng Nhà thuốc Long Châu và VNeID.

1.300 bệnh nhân khó khăn được Vinamilk hỗ trợ mổ tim và mổ mắt

Vinamilk tiếp tục phối hợp với Hội Bảo trợ Bệnh nhân nghèo TP.HCM hỗ trợ mổ tim cho hơn cho 300 bệnh nhi mắc dị tật tim bẩm sinh và gần 1.000 bệnh nhân nghèo cần được phẫu thuật mắt.

Thái Bình: nâng cao kiến thức chăm sóc dinh dưỡng cho mẹ và bé

Vinamilk phối hợp với Hội Liên hiệp Phụ nữ Thái Bình tổ chức Hội thảo “Dinh dưỡng đủ đầy cho mẹ và bé”, góp phần nâng cao hiệu quả chăm sóc sức khỏe cộng đồng. Sự kiện thu hút 300 phụ nữ tại Thái Bình tham gia.

Những tiến bộ của y học tái tạo cơ xương khớp

'Y học tái tạo', 'ứng dụng tế bào gốc' trong điều trị bệnh lý cơ xương khớp là chủ đề của Hội nghị Khoa học thường niên – Hội Thấp khớp học Thái Nguyên TRA 2024.

Sữa chua uống KUN Men Nhật hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch của trẻ

Có đến khoảng 70% hệ miễn dịch của cơ thể nằm tại đường ruột, vì vậy tiêu hóa tốt sẽ giúp bé khỏe. Sữa chua uống KUN chứa chủng men Nhật L-137 (L 137) độc quyền tại Việt Nam hỗ trợ con tăng cường hệ miễn dịch, khoẻ tiêu hoá.

Nữ bác sĩ gặp nạn tại quán The Coffee House tươi tắn ngày đi làm trở lại

Bị tai nạn tại quán The Coffee House (Hà Nội), trải qua thời gian dài điều trị và phục hồi chức năng, bác sĩ Hoàng Minh Lý đã đi làm trở lại tại Bệnh viện K. Cô trực tiếp thăm khám cho người bệnh ung thư.

Cuộc điện thoại lúc nửa đêm giành giật sự giống cho người đàn ông trẻ

Người đàn ông 34 tuổi vào viện lúc nửa đêm trong tình trạng đau ngực dữ dội, huyết áp tụt. Các bác sĩ đã bỏ dở giấc ngủ, nhanh chóng đến viện tham gia cấp cứu bệnh nhân.

4 điểm bất thường trong vụ bệnh nhân tử vong liên quan 3 bác sĩ BV Bạch Mai

Theo báo cáo của Sở Y tế Đắk Lắk, ca tử vong sau thay van động mạch chủ liên quan tới 3 bác sĩ của Bệnh viện Bạch Mai còn nhiều yếu tố chưa đúng quy trình.

Chung kết cuộc thi: 'Cán bộ trạm y tế sẵn sàng ứng phó dịch bệnh'

Ngày 9/8, tại Hà Nội diễn ra vòng chung kết cuộc thi “Cán bộ trạm y tế sẵn sàng ứng phó dịch bệnh” giữa các cán bộ tại các trạm y tế của các xã, phường, thị trấn.

Đang cập nhật dữ liệu !