2 cách xử lý khi chị em bị tấn công trong cầu thang bộ

Bạn cần làm gì nếu bị kẻ xấu tấn công khi đang di chuyển bằng cầu thang bộ? Chuyên gia phòng vệ cá nhân sẽ hướng dẫn bạn 2 cách xử lý thông minh, phù hợp với sức khỏe của phụ nữ và trẻ em.
2 kĩ năng thoát hiểm cho chị em khi bị kẻ xấu tấn công trong thang bộ.
Khi đi cầu thang bộ, bạn có thể gặp kẻ xấu và bị tấn công theo các tình huống: kẻ xấu đi từ trên xuống hoặc đi từ dưới lên và tấn công bạn. Trong những tình huống này, bạn cần phản ứng mạnh mẽ, dứt khoát.   

Cách xử lý khi bị tấn công từ phía trên.

Tình huống 1: Kẻ xấu đi từ trên xuống, bạn đứng ở phía dưới, vị trí yếu thế, đứng thấp hơn kẻ tấn công. Việc cần làm là bạn bám chặt vào thành lan can, đứng vững. Tuyệt đối không cố vươn lên mặt họ, sẽ khó đứng vững. Sau khi đã đứng vững, hãy dùng chân tấn công vào phần chân của đối phương.

Cách xử lý khi bị tấn công từ phía dưới.

Tình huống 2: Bạn đi từ bên trên xuống, kẻ xấu đi từ dưới lên, tấn công bạn. Lúc này, bạn đang đứng ở trên cao, tư thế có lợi. Lúc này, bạn cần giữ tay thành lan can, dùng chân tấn công đối thủ.

Đây là cách xử lý thông minh, phù hợp với chị em phụ nữ, nhất là những chị em đi giày cao gót, dùng túi xách, có thể mạnh mẽ tấn công đối tượng.

Tác giả: Nhóm S-clip;  Nguồn: Bùi Việt Bằng Official

Theo Phunuvietnam.vn
Từ khóa: Kỹ năng Cách xử lý Bị tấn công trong cầu thang bộ Đi cầu thang bộ Bị kẻ xấu tấn công

2 giải đấu Taekwondo kịch tính trong tuần lễ thể thao của CJ K Festa 2025

Những bài quyền đẹp mắt, những trận đối kháng đỉnh cao thể hiện sức mạnh và tinh thần võ đạo thu hút khán giả tại 2 giải Taekwondo đang diễn ra tại TP.HCM.

Báo chí Việt Nam: Đổi mới vì sự nghiệp xây dựng và bảo vệ Tổ quốc

Sáng nay (19/6), tại Hà Nội, Hội Nhà báo Việt Nam khai mạc Hội báo toàn quốc năm 2025 với chủ đề “Báo chí Việt Nam – Trung thành, Sáng tạo, Bản lĩnh, Đổi mới vì sự nghiệp xây dựng và bảo vệ Tổ quốc”.

SHB - nơi yêu thương lan tỏa, sự sẻ chia chạm đến trái tim

Giữa guồng quay cuộc sống, có những câu chuyện lặng lẽ nhưng ấm áp, có những bàn tay đưa ra đúng lúc, có những tấm lòng rộng mở đồng hành... Tại Ngân hàng TMCP Sài Gòn - Hà Nội (SHB), những điều tử tế vẫn luôn hiện hữu, chạm đến trái tim mọi người.

Diễn viên Võ Hoài Nam: 5 bố con luôn an tâm khi có bà xã quán xuyến

Diễn viên Võ Hoài Nam nói bao nhiêu năm nay bà xã kém 12 tuổi luôn là hậu phương lo lắng mọi thứ cho 5 bố con nên anh rất yên tâm.

Cô gái Nam Định vẽ tranh bằng 'đôi tay' đặc biệt, nuôi ước mơ thành họa sĩ

“Tôi không quyết định được hình hài mình sinh ra nhưng tôi có quyền chọn cách sống”, câu nói ấy đã trở thành động lực, giúp Thơm vượt qua giới hạn của cơ thể, dùng “đôi tay” đặc biệt vẽ lên cuộc đời đầy ý nghĩa.

Bố mẹ mất sớm, cô gái Hải Dương oà khóc khi được anh chị đưa đi ‘hỏi vợ’

Ngày anh chị nhận lời đứng ra lo chuyện cưới hỏi, cô gái Hải Dương xúc động đến bật khóc.

Cử nhân thất nghiệp về quê làm ông chủ vườn ‘cây tỷ đô’

Tốt nghiệp Trường Đại học Thể dục - Thể thao nhưng không xin được việc, anh Đỗ Trọng Học gác lại tấm bằng cử nhân về nhà trồng “cây tỷ đô”, thu nhập nửa tỷ đồng mỗi năm.

Niềm tự hào của người SHB

Ngân hàng SHB không chỉ là một tổ chức tài chính, mà còn là nơi nuôi dưỡng và lan tỏa những giá trị nhân văn cao đẹp, nơi mỗi cán bộ nhân viên tìm thấy niềm vui, sự gắn bó và tự hào.

Làm việc ở Hà Nội, nam giảng viên vẫn chọn về quê sống, mỗi ngày đi hơn 100km

Làm việc ở Hà Nội nhưng anh Thành vẫn chọn về quê sống 16 năm nay. Mỗi ngày, anh vừa đi vừa về hết hơn 100km.

Du lịch Cát Bà tăng trưởng hai con số nhờ điều gì?

20% là tỷ lệ tăng trưởng khách và doanh thu tới Cát Bà 2024. “Hòn đảo Ngọc” của miền Bắc đang trở thành điểm đến hút khách đáng mơ ước, nhất là khi hệ thống giao thông tới đảo ngày càng thuận lợi.