Giai đoạn ăn dặm luôn là thời kỳ phát triển tương đối quan trọng của trẻ. Vì thế, chị Hoàng Bảo Khuyên - (SN 1991) hiện đang sinh sống tại Dĩ An (Bình Dương) quan niệm nên cho bé ăn những món nhiều chất dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe.
 |
| Mỗi bữa ăn thế này chị Khuyên chế biến khoảng 30-45 phút |
 |
| Chị Khuyên quan niệm mỗi bữa ăn con vui là được |
Chia sẻ với Infonet, chị Khuyên cho hay: “Ban đầu mình tính cho bé ăn dặm kiểu Nhật rồi mới từ từ chuyển sang ăn dặm chỉ huy (BLW), nhưng với đam mê bốc hốt thì Xoài đã chọn hẳn sang BLW từ hơn 6 tháng không như dự kiến của mẹ.
Và mình cũng quan niệm thôi kệ miễn mỗi bữa ăn con vui là được, trộm vía sang tháng thứ 2 em bé đã ăn thô khá tốt và đang giai đoạn tập bốc nhón”.
Mỗi bữa ăn dặm cho con chị Khuyên chuẩn bị tốn tầm 30-45 phút. “Nhọc nhất là khoản nghĩ xem mai nấu gì thôi chứ có menu thì nấu cũng nhanh
Thường mình sẽ nghiên cứu cách nấu trước, vì bé dưới 1 tuổi chưa ăn gia vị nên đa phần các món sẽ thiên về hấp luộc
Bé mình hiện ăn vào buổi trưa thì sáng hoặc tối hôm trước mình đi siêu thị chuẩn bị sẵn, rồi sáng hôm sau nấu cho bé”, chị Khuyên chia sẻ.
 |
| Đa số thức ăn chị Khuyên mua trong siêu thị rồi về chế biến |
 |
| Mỗi bữa ăn thấy con hào hứng là chị Khuyên rất mừng |
Với chị Khuyên thì bé ăn BLW nên sẽ tự lựa chọn món ăn, chi Khuyên cũng căn cứ vào độ ăn thô của con mà chế biến cho phù hợp.
“Quan điểm của mình là cũng muốn chế biến đa dạng các món để vừa cung cấp đủ chất và bé cũng hứng thú hơn vào mỗi bữa ăn.
Mỗi bữa ăn bé mình rất háo hức chờ mẹ mang khay đồ ăn ra nên mẹ cũng có động lực chế biến mỗi ngày.
Về cách nấu thì mình chuẩn bị nguyên liệu luôn 1 lần, món nào cần hấp luộc như rau củ hay chả hấp sẽ cho cùng lúc vào xửng hấp để nấu cùng lúc, như vậy cũng sẽ tiết kiệm thời gian hơn”, chị Khuyên nói.
Cùng ngắm những bữa ăn dặm mà chị Khuyên làm cho con 7 tháng nhé:
Hoàng Thanh
Hotline: 0916118822
.svg){kind=icon}
