Cách dành thời gian cho con cái khi cha mẹ quá bận rộn

Cha mẹ bận rộn rất khó tìm được thời gian dành cho con cái. Thời gian dành cho công việc và gia đình dường như không bao giờ là đủ trong ngày.

Dưới đây là một số cách để có thể dành thời gian cho con bạn để gắn kết gia đình và có những kỷ niệm đáng nhớ.

Thời gian biểu

Một cách để tìm thời gian cho con là lên lịch. Điều này có thể khó khăn nếu bạn có một lịch trình bận rộn tại nơi làm việc, nhưng điều quan trọng là có thời gian mỗi tuần để dành cho con. Bạn có thể dành một hoặc hai giờ mỗi tuần cho các kỳ nghỉ gia đình hoặc dành những ngày cụ thể cho các hoạt động như đi công viên hoặc thăm viện bảo tàng.

Cùng nhau làm việc nhà

Một cách khác để dành thời gian cho con là cùng nhau làm việc nhà. Đây là một cách tuyệt vời để gắn kết với bọn trẻ và đồng thời làm việc nhà. Bạn có thể chỉ định chúng giúp nấu ăn, dọn dẹp hoặc làm việc ngoài sân. Điều này sẽ không chỉ dạy cho chúng về trách nhiệm, mà còn cho chúng ta có thời gian để nói chuyện và tương tác với chúng.

Ngắt kết nối khỏi các thiết bị điện tử

Điều rất quan trọng là tắt các thiết bị điện tử khi ở bên lũ trẻ. Điều này có nghĩa là bạn sẽ không kiểm tra điện thoại, email hoặc mạng xã hội. Điều này có thể khó khăn, nhưng quan trọng là bạn phải dành toàn bộ sự chú ý cho con bạn một cách riêng tư. Bạn có thể nói chuyện với chúng, chơi trò chơi hoặc chỉ cần ngồi và lắng nghe những gì chúng nói.

Bữa ăn chung

Một trong những cách tốt nhất để gắn kết với trẻ em là ăn cùng nhau. Điều này có thể khó khăn nếu bạn phải thường xuyên di chuyển, nhưng điều rất quan trọng là ngồi xuống và chia sẻ bữa ăn với bọn trẻ. Điều này không chỉ giúp chúng có thời gian để nói chuyện, mà còn dạy chúng thói quen ăn uống lành mạnh.

Giao tiếp khi đi trên xe

Một cách tuyệt vời khác để giao tiếp với trẻ em là các chuyến “du lịch” ngắn trên ô tô, xe máy. Đây là thời điểm tuyệt vời để nói chuyện với chúng về hoạt động trong ngày hoặc hỏi về suy nghĩ và cảm xúc của chúng. Bạn cũng có thể nghe nhạc hoặc sách nói cùng nhau.

Chế độ đặc biệt trước khi ngủ

Cuối cùng, bạn có thể gắn kết với con bằng cách thiết lập một thói quen đặc biệt trước khi đi ngủ. Điều này có thể bao gồm việc cùng nhau đọc một câu chuyện, chia sẻ một ngày hoặc thảo luận về những điều mà các bạn biết ơn nhau. Đây là thời gian tuyệt vời để tương tác với trẻ em và tạo ra những kỷ niệm lâu dài.

Ngay cả những bậc cha mẹ bận rộn nhất cũng có thể tìm thấy thời gian để kết nối với con cái. Bạn chỉ cần lên lịch, ngắt kết nối khỏi các thiết bị và tìm các hoạt động cùng nhau, từ đó tạo ra những kỷ niệm quý giá trong cuộc đời.

Hạ Thảo (theo Zvezdi)