Không cần bồi dưỡng nhiều đạm, thịt bò trước khi đi hiến máu

Không cần bồi dưỡng nhiều đạm, thịt bò trước khi đi hiến máu

Lễ phát động chương trình Hiến máu tình nguyện “Chung dòng máu Việt năm 2020”, đánh dấu năm thứ 11 liên tiếp Samsung chung tay khắc phục tình trạng thiếu hụt máu tại Việt Nam. Bắt đầu được thực hiện từ năm 2010, tính đến thời điểm hiện tại, Samsung Việt Nam đã hiến tặng tổng cộng hơn 87.000 đơn vị máu. Dự kiến, chương trình năm nay sẽ đóng góp thêm hơn 10.000 đơn vị máu.

Trao đổi với phóng viên bên lề sự kiện, giải thích vì sao việc xây dựng và duy trì người hiến máu tình nguyện lại là giải pháp quyết định để giảm thiểu những rủi ro cho người bệnh lây nhiễm HIV, viêm gan C, viêm gan B thậm chí giang mai…, ông Lê Lâm cho biết đó là câu chuyện của “cả quá trình lịch sử không chỉ riêng Việt Nam mà cả các nước trên thế giới”.

Theo đó, cách đây vài chục năm nguồn máu chủ yếu từ những người bán máu, không kiểm tra được sức khoẻ, không theo dõi được quá trình lịch sử sức khoẻ của họ chính vì thế nguồn máu họ bán chất lượng không bằng như hiện nay.

“Chính vì vậy, cho đến thời điểm bây giờ có thể nói 100% nguồn máu được tiếp nhận từ những người hiến máu tình nguyện – nguồn máu có chất lượng thì đảm bảo hoàn toàn chất lượng.

Mặc dù đã yên tâm nhưng trong quy trình hiến máu, chúng tôi vẫn có quá trình sàng lọc để loại trừ, ví dụ  như HIV, viêm gan B, viêm gan, giang mai, sốt rét để đảm bảo được chất lượng một đơn vị máu truyền cho người bệnh đảm bảo chất lượng an toàn tuyệt đối giống như tiêu chuẩn quốc tế’, ông Lâm bày tỏ.

Phó Viện trưởng Viện huyết học và Truyền máu Trung ương cũng nhấn mạnh, nhều người thường có quan niệm sai lầm phải bồi bổ, ăn nhiều thịt bò để “lấy sức” trước khi đi hiến máu.

“Điều này là không cần thiết”, ông Lâm nói và cho biết “ người trước khi đi hiến máu, quan trọng hàng đầu là hiến máu thường xuyên và đều đặn theo định kỳ một năm một người tối đa có thể hiến máu 4 lần”.

“Trước những hôm hiến chúng ta sinh hoạt đều đặn, bình thường. Trước khi hiến máu đội ngũ nhân viên y tế một lần nữa kiểm tra sức khoẻ, nếu đảm bảo tiêu chuẩn thì mới được hiến máu.

Không nên bồi dưỡng, ăn nhiều thịt bò trước khi đi hiến máu. Bởi nếu chúng ta ăn chế độ giàu dinh dưỡng, bồi bổ nhiều quá vào hôm trước đi hiến máu thì huyết tương sẽ bị đục. Cho nên không cần thiết phải ăn một khẩu phần thức ăn nhiều protit”, ông Lâm cho biết.

Sau khi hiến máu, theo ông Lâm chúng ta vẫn ăn uống bình thường và bổ sung những loại rau quả có nhiều chất sắt (màu đỏ, cà rốt) ngoài ra có lúc này có thể ăn thêm thịt bò và các loại thức ăn bình thường.

“Người hiến máu không cần phải suy nghĩ rằng do hiến máu mất nhiều máu nên cần phải bổ sung cái gì mà coi như bình thường, cơ thể tự tái tạo. Đặc biệt việc hiến máu này còn giúp cơ quan tái tạo máu của cơ thể được rèn luyện giống như chúng ta tập thể dục”, ông Lâm nhấn mạnh.

 N. Huyền