Cách rửa mặt 10 phút của người Nhật giúp da sáng sạch, tràn sức sống

Kỹ thuật thực hiện trong 10 phút và 3 bước chính là bí quyết giúp phụ nữ Nhật sở hữu khuôn mặt sáng sạch tràn trề sức sống.

Để có làn da sạch, khoẻ mạnh, tươi sáng cần có thời gian chăm sóc và bước rửa mặt đối với phụ nữ Nhật rất quan trọng.  Người Nhật đã tạo ra quy trình riêng của họ về cách làm thế nào để có vẻ ngoài hoàn mĩ và loại bỏ các vấn đề về da.

Cách rửa mặt 10 phút của người Nhật giúp da sáng sạch, tràn sức sống

Phương pháp rửa mặt 4-2-4

Phương pháp 4-2-4 là một hệ thống đặc biệt chia thành các giai đoạn theo thời gian như sau:

1. Bạn bắt đầu với dầu tự nhiên như dầu jojoba, dầu thầu dầu trong khoảng 4 phút

2. Dùng sữa rửa mặt dạng kem trong 2 phút

3. Rửa sạch trong 4 phút.

Theo các chuyên gia, bạn không cần rửa mặt vào buổi sáng và chỉ cần rửa mặt vào buổi tối bằng phương pháp này. Cũng không cần rửa mặt theo phương pháp 4-2-4 hàng ngày, chỉ cần 4 lần/tuần.

Bước đầu tiên, 4 phút xoa mặt với dầu nhằm mục đích cải thiện lưu thông máu trên khuôn mặt. Bạn xoa bóp da, làm mềm lớp ngoài cùng, giúp nới lỏng lỗ chân lông bị tắc, chuẩn bị cho những bước dưỡng chất sau này.

 
Cách rửa mặt 10 phút của người Nhật giúp da sáng sạch, tràn sức sống

Điều quan trọng là chọn đúng loại dầu phù hợp có thể bám trên da mặt. Ví dụ như  dầu jojoba, dầu thầu dầu, dễ hấp thụ vào da của bạn. Thậm chí dầu thầu dầu giúp đẩy lùi sự ứ đọng và đẩy chất độc ra ngoài. Tuy nhiên, nên cẩn thận với việc xoa bóp da, nên xoa nhẹ nhàng vì nếu không sẽ gây ra tổn thường cho làn da mặt.

Bước thứ hai, 2 phút với sữa rửa mặt dạng kem. Các chuyên gia lựa chọn dạng kem thay vì dạng bọt hoặc dạng gel do loại này không làm khô da quá nhiều.

Cách rửa mặt 10 phút của người Nhật giúp da sáng sạch, tràn sức sống

Làm sạch da mặt trong 2 phút bằng tay với động tác nhẹ nhàng để không gây hại cho da mặt.

Bước thứ ba, rửa sạch bằng nước trong 4 phút. Bạn nên bắt đầu bước này với nước ấm trong khoảng 2 phút, sau đó kết thúc bằng nước lạnh trong 2 phút sau đó. Nước ấm giúp rửa sạch lượng dầu dư thừa từ làn da, tăng lưu lượng máu trên gương mặt.

Cách rửa mặt 10 phút của người Nhật giúp da sáng sạch, tràn sức sống

Trong khi đó, nước lạnh giúp se khít lỗ chân lông. Bằng kỹ thuật này, bạn có thể cung cấp nước cho da để khuôn mặt trông sáng bóng hơn.

Hoàng Dung (lược dịch)

Chủ đề :

phụ nữ

 
List comment
 
 
Nancy Nhung Bùi: Vượt qua bạo bệnh, thành bà chủ spa đẹp không tỳ vết
icon

Dù đã ngoài 30 với hai con nhỏ nhưng Nancy Nhung Bùi vẫn giữ được nét tươi trẻ, body chuẩn và làn da sáng trắng không tỳ vết.

 
 
Cắt toàn bộ thực quản và dạ dày vì loại thuốc chị em hay dùng giảm béo
icon

Tin lời quảng cáo, chị A (43 tuổi, Quảng Ninh) mua 2 lọ thuốc giảm cân Baschi hồng (100% từ thảo dược thiên nhiên Thái Lan, giá 500.000 đ/hộp) để uống với mong muốn giảm cân và làm đẹp.

 
 
Chuyên gia dinh dưỡng Nga tiết lộ thực phẩm ít chất béo tiềm ẩn nguy cơ gì?
icon

Chuyên gia dinh dưỡng, bác sĩ tiêu hóa Nuria Dianova mới đây đã chia sẻ thực phẩm ít chất béo tiềm ẩn mối nguy gì và tại sao không nên lạm dụng?

 
 
Vợ viêm vùng kín, 'áp giải' chồng đi tìm thủ phạm
icon

Người chồng chỉ một lần đi massage có kích dục, sau lần đó vợ bị viêm vùng kín, dù anh chồng thề thốt chừa nhưng vợ vẫn không tin.  

 
 
Mắc bệnh lạ, người phụ nữ rụng cả tóc và lông mày
icon

Bệnh nhân nữ T.T.M (51 tuổi, ngụ tại TP.HCM) đến khám tại Khoa Thẩm mỹ da – BV Da Liễu TP.HCM trong tình trạng rụng tóc toàn bộ phần trán phía trước, đường chân tóc bị kéo lùi giữa đỉnh đầu kèm theo da sạm đen.

 
 
Con 5 tuổi vẫn suốt ngày bị hỏi 'đang cho con bú à' và tình trạng 70% phụ nữ đều gặp phải
icon

Không giống như phần đông các chị em khác, H. mỗi lần sinh con xong vòng hai lại nhảy số. Con út đã 5 tuổi nhưng thường xuyên bị hỏi “đang cho con bú à?”.

 
Cô gái chạy trốn tình yêu vì lý do không thể ngờ
icon

Từng có người yêu nhưng không thể nào quan hệ được, M. quyết định chia tay và mang nỗi mặc cảm vì dị tật không âm đạo của mình sang trời Tây…

 
Teen khóc ròng vì tai sưng tấy như chùm sung, mù mắt sau tiêm filler
icon

Các bác sĩ cho biết xu thế thẩm mỹ đang ngày càng phát triển và không ít trường hợp dù đang tuổi ăn, tuổi lớn vẫn cố đi thẩm mỹ bằng được, dẫn tới các biến chứng nặng.  

 
Cô gái có cả buồng trứng và tinh hoàn
icon

Cô gái 29 tuổi (ở Hà Nội) với dáng vẻ bên ngoài là nữ có giọng nói nhẹ, dịu dàng, ngực phát triển và thích người khác giới... nhưng ẩn giấu bên trong là một người đàn ông.

 
Mặc cảm, tự ti vì chứng đổ mồ hôi tay
icon

Đổ mồ hôi tay là hội chứng gây khó chịu cho người mắc phải nó, thậm chí khiến họ tự ti, mệt mỏi, ảnh hưởng tới công việc, giao tiếp.