Nam giới tập gym có bị teo 'cậu nhỏ'?

Trước thông tin 'tập gym khiến nam giới teo cậu nhỏ và giảm khả năng làm chuyện ấy' khiến không ít người băn khoăn phải chăng 'cơ to' khiến cho 'lò xo' càng nhỏ? 
Làm điều này hàng ngày, thiếu niên 14 tuổi nằng nặc đòi khám nam khoa vì sợ... yếu sinh lý

Làm điều này hàng ngày, thiếu niên 14 tuổi nằng nặc đòi khám nam khoa vì sợ... yếu sinh lý

BS Nguyễn Cao Thắng, Khoa Nam học và Y học Giới tính, Bệnh viện ĐH Y Hà Nội cho biết vừa tiếp nhận một thiếu niên 14 tuổi nằng nặc đòi bác sĩ khám 'xuất tinh sớm' vì lo sợ bị yếu sinh lý. 

Hiện nay, có rất nhiều tin đồn cho rằng nam giới tập thể hình, tập gym, đặc biệt với một số bài tập quá sức, liên tục sẽ làm teo “cậu nhỏ”, suy giảm sinh lý, giảm nhu cầu tình dục hoặc thâm chí còn trở nên “đồng bóng”.

Sở dĩ có lời đồn này là dựa trên kết quả nghiên cứu của một trường ĐH ở Mỹ cho rằng "tập gym khiến nam giới teo cậu nhỏ và giảm khả năng làm chuyện ấy" dựa trên nghiên cứu từ 1100 tình nguyện viên tham gia "thí nghiệm".

Kết quả cho thấy khi nam giới tập gym càng nhiều, với cường độ tập luyện quá sức và liên tục, người ta có xu hướng "yếu thế hơn" trong "chuyện ấy". Đồng thời, nhu cầu được giải quyết các vấn đề nhạy cảm với đối phương khác giới cũng trở nên ít và thưa dần theo thời gian. Điều này khiến nhiều người không khỏi băn khoăn, phải chăng "cơ càng to" thì "lò xo" càng nhỏ?. 

Nam giới tập gym có bị teo 'cậu nhỏ'?
Nam giới tập gym có làm teo cậu nhỏ, yếu sinh lý?

Trao đổi với phóng viên về thông tin này, ThS BS Nguyễn Cao Thắng, Khoa Nam học và Y  học Giới tính - BV Đại học Y Hà Nội, cho rằng nếu chúng ta tin vào những nguồn thông tin không có cơ sở như vây sẽ rất “oan” cho những thanh niên đam mê môn thể thao cơ bắp  này.

Trên thực tế, tập gym với cường độ vừa phải không chỉ giúp chúng ta có một thân hình lý tưởng mà còn giúp tăng cường sức khỏe, tăng sức đề kháng của cơ thể và giúp cho chuyện chăn gối mặn nồng hơn. Tuy vậy, nếu chúng ta luyện tập với cường độ rất cao làm cho cơ thể và trí óc mệt mỏi lại có ảnh hưởng tiêu cực tới ham muốn cũng như chất lượng của “cuộc yêu”.

“Tương tự như vậy, tập thể hình cũng không ảnh hưởng tới kích thước của dương vật. Bởi dương vật có cấu trúc rất đặc biệt và thường không có sự thay đổi về kích thước trong suốt cuộc đời của người nam giới.

Có chăng là khi luyện tập, khối cơ bắp của chúng ta phát triển nhưng kích thước dương vật không thay đổi dẫn tới sự mất cân xứng về tỷ lệ giữa cậu nhỏ và cơ thể của chúng ta, làm cho chúng ta có cảm giác cậu nhỏ bị giảm kích thước”, Ths. BS Nguyễn Cao Thắng nói.

 

Theo nhiều nghiên cứu, việc luyện tập thể dục thể thao điều độ không làm giảm ham muốn tình dục, sinh lý của nam giới. Các nhà khoa học nhận thấy những nam giới luyện tập điều độ với cường độ trung bình có ham muốn nhiều hơn so với những người luyện tập cường độ cao kéo dài.

Tuy nhiên, trên thực tế, có nhiều người nôn nóng muốn có body chuẩn nên đã sử dụng thuốc, TPCN nhằm kích thích sinh cơ.  Ths. BS Nguyễn Cao Thắng cho rằng, bản chất là testosterone và các androgen khác có thể làm gia tăng nhanh chóng khối lượng và sức mạnh của cơ bắp.

Đồng tình với quan điểm này,  PGS. TS. BS Võ Tường Kha, Giám đốc Bệnh viện Thể thao Việt Nam nhấn mạnh, việc dùng TPCN kèm trộn lẫn thuốc có tiền chất testosterone và các androgen làm tăng khối lượng cơ, cơ nở nhiều múi nhưng lại ức chế khả năng sinh sản, ức chế hoạt động sinh dục thứ phát, nguyên phát, ức chế sinh sản tinh trùng, ức chế phát triển cơ quan sinh dục phụ và ức chế các tính năng sinh dục.

Cho nên, việc lạm dụng các chất này ở những người tập thể hình, tập gym sẽ để lại những tác hại khôn lường, có thể ảnh hưởng đến hoạt động sinh dục.

“Thậm chí nếu dừng thuốc đột ngột có thể dẫn đến cơ thể xuống cấp nhanh chóng; suy yếu, suy giảm cơ quan sinh dục rõ rệt”, PGS. TS. BS Võ Tường Kha cho hay.

Do đó, các chuyên gia khuyến cáo, nam giới khi tập gym, chúng ta cần lưu ý tới cường độ tập luyện, tìm cho mình một bài tập phù hợp với sức khỏe và thể trạng của từng cá nhân. Có chế độ nghỉ ngơi phù hợp sau những bài tập. Bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể. Bảo đảm chế độ ăn đủ đạm, các vitamin và khoáng chất để cơ thể có thể sinh ra nguồn vật chất và năng lượng cần thiết.

Đặc biệt, các quý ông cũng không nên quan hệ tình dục ngay sau những buổi tập mệt mỏi mà chỉ tận hưởng những phút thăng hoa của cuộc yêu khi cơ thể sung mãn, tâm trí thoải mái nhất.

H. Phong  

Gặp bác sĩ nam khoa để khám họng, lý do không thể ngờ

Gặp bác sĩ nam khoa để khám họng, lý do không thể ngờ

TS. BS Nguyễn Hoài Bắc cho biết mặc dù trong một số trường hợp quan hệ bằng miệng có thể làm tăng thêm hương vị cuộc yêu của bạn, nhưng lạm dụng phương thức này mà không có những hiểu biết về nó thì quả là nguy hại.

 
List comment
 
 
Hùng Dũng bị gãy chân, VĐV chơi bóng đá 'phủi' cần lưu ý gì tránh chấn thương
icon

Bóng đá là môn thể thao đối kháng có tỷ lệ chấn thương tương đối cao. Sau cú vào bóng ác ý của đối phương khiến cầu thủ Hùng Dũng bị gãy chân, các VĐV chơi bóng phủi cần lưu ý gì?

 
 
Chấn thương của cầu thủ Hùng Dũng được xử lý thế nào, mất bao lâu có thể phục hồi?
icon

Với chấn thương của cầu thủ Hùng Dũng, GĐ Bệnh viện Thể thao Việt Nam cho rằng cần phải phẫu thuật để kết hợp xương, sau 9 tháng có thể tiến hành tháo đinh, tập phục hồi…

 
 
Gặp bác sĩ nam khoa để khám họng, lý do không thể ngờ
icon

TS. BS Nguyễn Hoài Bắc cho biết mặc dù trong một số trường hợp quan hệ bằng miệng có thể làm tăng thêm hương vị cuộc yêu của bạn, nhưng lạm dụng phương thức này mà không có những hiểu biết về nó thì quả là nguy hại.

 
 
Uống rượu người đỏ phừng phừng là dấu hiệu cảnh báo bệnh nguy hiểm
icon

Nhiều người cho rằng uống rượu nhiều là phải đỏ mặt và còn nghĩ uống rượu đỏ mặt an toàn hơn tái mặt, nhưng các chuyên gia lại cho rằng đây là dấu hiệu cảnh báo bệnh nguy hiểm.

 
 
Mặc 'áo mưa' không đến nơi đến chốn, nam thanh niên vẫn mắc bệnh 'khó nói'
icon

Sau dịp Tết cộng thêm lễ tình nhân, các bác sĩ ghi nhận nhiều ca mắc bệnh lây qua đường tình dục như sùi mào gà, giang mai, lậu,... đặc biệt có những bệnh nhân bị bệnh không điều trị kịp thời chuyển sang mãn tính.

 
 
'Yêu' sau 1 tuần bạn gái thú nhận mắc giang mai, chàng trai chủ quan và cuối cùng 'lãnh đủ'
icon

Giang mai là căn bệnh rất dễ lây lan, chủ yếu là qua hoạt động tình dục, nhiều người không biết mình mắc căn bệnh này và vô tình lây cho người khác.

 
Bị sùi mào gà dọc cuống lưỡi, bệnh nhân vẫn cãi bác sĩ 'sùi mào gà sao mọc được ở trong mồm'
icon

Thường xuyên 'oral sex” với bạn gái mới quen, người đàn ông 'nở hoa mào gà' dọc cuống lưỡi, lan xuống cả vùng họng.   

 
Làm điều này hàng ngày, thiếu niên 14 tuổi nằng nặc đòi khám nam khoa vì sợ... yếu sinh lý
icon

BS Nguyễn Cao Thắng, Khoa Nam học và Y học Giới tính, Bệnh viện ĐH Y Hà Nội cho biết vừa tiếp nhận một thiếu niên 14 tuổi nằng nặc đòi bác sĩ khám 'xuất tinh sớm' vì lo sợ bị yếu sinh lý. 

 
Nguyên nhân gây vô sinh, hiếm muộn ở nhiều nam giới
icon

Theo số liệu thống kê, có tới 15% nam giới có nguy cơ mắc căn bệnh này, đây là nguyên nhân gây vô sinh, hiếm muộn ở nhiều nam giới cũng như ảnh hưởng đến chất lượng “chuyện chăn gối vợ chồng”. 

 
Bôi kem đánh răng lên 'cậu nhỏ' chữa xuất tinh sớm
icon

Nghe lời bạn, người đàn ông về nhà thoa kem đánh răng lên đầu 'cậu nhỏ' và thêm một ít nhét sâu vào lỗ tiểu để giảm nhạy cảm và kết quả khiến anh khóc dở, mếu dở...