Nam giới tập gym có bị teo 'cậu nhỏ'?

Trước thông tin 'tập gym khiến nam giới teo cậu nhỏ và giảm khả năng làm chuyện ấy' khiến không ít người băn khoăn phải chăng 'cơ to' khiến cho 'lò xo' càng nhỏ? 

Làm điều này hàng ngày, thiếu niên 14 tuổi nằng nặc đòi khám nam khoa vì sợ... yếu sinh lý

Làm điều này hàng ngày, thiếu niên 14 tuổi nằng nặc đòi khám nam khoa vì sợ... yếu sinh lý

BS Nguyễn Cao Thắng, Khoa Nam học và Y học Giới tính, Bệnh viện ĐH Y Hà Nội cho biết vừa tiếp nhận một thiếu niên 14 tuổi nằng nặc đòi bác sĩ khám 'xuất tinh sớm' vì lo sợ bị yếu sinh lý. 

Hiện nay, có rất nhiều tin đồn cho rằng nam giới tập thể hình, tập gym, đặc biệt với một số bài tập quá sức, liên tục sẽ làm teo “cậu nhỏ”, suy giảm sinh lý, giảm nhu cầu tình dục hoặc thâm chí còn trở nên “đồng bóng”.

Sở dĩ có lời đồn này là dựa trên kết quả nghiên cứu của một trường ĐH ở Mỹ cho rằng "tập gym khiến nam giới teo cậu nhỏ và giảm khả năng làm chuyện ấy" dựa trên nghiên cứu từ 1100 tình nguyện viên tham gia "thí nghiệm".

Kết quả cho thấy khi nam giới tập gym càng nhiều, với cường độ tập luyện quá sức và liên tục, người ta có xu hướng "yếu thế hơn" trong "chuyện ấy". Đồng thời, nhu cầu được giải quyết các vấn đề nhạy cảm với đối phương khác giới cũng trở nên ít và thưa dần theo thời gian. Điều này khiến nhiều người không khỏi băn khoăn, phải chăng "cơ càng to" thì "lò xo" càng nhỏ?. 

Nam giới tập gym có bị teo 'cậu nhỏ'?
Nam giới tập gym có làm teo cậu nhỏ, yếu sinh lý?

Trao đổi với phóng viên về thông tin này, ThS BS Nguyễn Cao Thắng, Khoa Nam học và Y  học Giới tính - BV Đại học Y Hà Nội, cho rằng nếu chúng ta tin vào những nguồn thông tin không có cơ sở như vây sẽ rất “oan” cho những thanh niên đam mê môn thể thao cơ bắp  này.

Trên thực tế, tập gym với cường độ vừa phải không chỉ giúp chúng ta có một thân hình lý tưởng mà còn giúp tăng cường sức khỏe, tăng sức đề kháng của cơ thể và giúp cho chuyện chăn gối mặn nồng hơn. Tuy vậy, nếu chúng ta luyện tập với cường độ rất cao làm cho cơ thể và trí óc mệt mỏi lại có ảnh hưởng tiêu cực tới ham muốn cũng như chất lượng của “cuộc yêu”.

“Tương tự như vậy, tập thể hình cũng không ảnh hưởng tới kích thước của dương vật. Bởi dương vật có cấu trúc rất đặc biệt và thường không có sự thay đổi về kích thước trong suốt cuộc đời của người nam giới.

Có chăng là khi luyện tập, khối cơ bắp của chúng ta phát triển nhưng kích thước dương vật không thay đổi dẫn tới sự mất cân xứng về tỷ lệ giữa cậu nhỏ và cơ thể của chúng ta, làm cho chúng ta có cảm giác cậu nhỏ bị giảm kích thước”, Ths. BS Nguyễn Cao Thắng nói.

 

Theo nhiều nghiên cứu, việc luyện tập thể dục thể thao điều độ không làm giảm ham muốn tình dục, sinh lý của nam giới. Các nhà khoa học nhận thấy những nam giới luyện tập điều độ với cường độ trung bình có ham muốn nhiều hơn so với những người luyện tập cường độ cao kéo dài.

Tuy nhiên, trên thực tế, có nhiều người nôn nóng muốn có body chuẩn nên đã sử dụng thuốc, TPCN nhằm kích thích sinh cơ.  Ths. BS Nguyễn Cao Thắng cho rằng, bản chất là testosterone và các androgen khác có thể làm gia tăng nhanh chóng khối lượng và sức mạnh của cơ bắp.

Đồng tình với quan điểm này,  PGS. TS. BS Võ Tường Kha, Giám đốc Bệnh viện Thể thao Việt Nam nhấn mạnh, việc dùng TPCN kèm trộn lẫn thuốc có tiền chất testosterone và các androgen làm tăng khối lượng cơ, cơ nở nhiều múi nhưng lại ức chế khả năng sinh sản, ức chế hoạt động sinh dục thứ phát, nguyên phát, ức chế sinh sản tinh trùng, ức chế phát triển cơ quan sinh dục phụ và ức chế các tính năng sinh dục.

Cho nên, việc lạm dụng các chất này ở những người tập thể hình, tập gym sẽ để lại những tác hại khôn lường, có thể ảnh hưởng đến hoạt động sinh dục.

“Thậm chí nếu dừng thuốc đột ngột có thể dẫn đến cơ thể xuống cấp nhanh chóng; suy yếu, suy giảm cơ quan sinh dục rõ rệt”, PGS. TS. BS Võ Tường Kha cho hay.

Do đó, các chuyên gia khuyến cáo, nam giới khi tập gym, chúng ta cần lưu ý tới cường độ tập luyện, tìm cho mình một bài tập phù hợp với sức khỏe và thể trạng của từng cá nhân. Có chế độ nghỉ ngơi phù hợp sau những bài tập. Bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể. Bảo đảm chế độ ăn đủ đạm, các vitamin và khoáng chất để cơ thể có thể sinh ra nguồn vật chất và năng lượng cần thiết.

Đặc biệt, các quý ông cũng không nên quan hệ tình dục ngay sau những buổi tập mệt mỏi mà chỉ tận hưởng những phút thăng hoa của cuộc yêu khi cơ thể sung mãn, tâm trí thoải mái nhất.

H. Phong  

Gặp bác sĩ nam khoa để khám họng, lý do không thể ngờ

Gặp bác sĩ nam khoa để khám họng, lý do không thể ngờ

TS. BS Nguyễn Hoài Bắc cho biết mặc dù trong một số trường hợp quan hệ bằng miệng có thể làm tăng thêm hương vị cuộc yêu của bạn, nhưng lạm dụng phương thức này mà không có những hiểu biết về nó thì quả là nguy hại.

 
List comment
 
 
Hy hữu nam thanh niên vỡ bàng quang vì thói quen phổ biến trên bàn nhậu
icon

Sau cuộc nhậu, nam thanh niên bị vỡ bàng quang. Các bác sĩ của kíp phẫu thuật đã hút được khoảng 2 lít dịch, nước tiểu trong khoang bụng của bệnh nhân. 

 
 
Giám đốc mắc 'trên bảo dưới không nghe', đi khám ngã ngửa với thủ phạm
icon

Đến khám chứng bệnh khó nói, anh H. giật mình vì qua xét nghiệm chỉ số đường huyết cao, rối loạn mỡ máu kèm theo men gan tăng cao.

 
 
Nam sinh đi tiểu ra dịch đục, nghi ngờ bạn gái và sự thật không ngờ
icon

Tự nhiên thấy ngứa ngáy, thi thoảng thấy chảy dịch đục từ đường tiểu, nam sinh 'nổi khùng' nghi ngờ bạn gái 'lăng nhăng' làm lây bệnh…

 
 
'Nhà máy sản xuất tinh binh' của thanh niên 17 tuổi tím đen, nguy cơ hoại tử chỉ từ dấu hiệu đột ngột này
icon

Xuất hiện đau đột ngột, dữ dội bìu bên phải, thanh niên 17 tuổi đến viện thì tinh hoàn dã xoắn nhiều vòng, thiếu máu nặng, tím đen.... nguy cơ hoại tử

 
 
Bác sĩ nam khoa ngao ngán gặp bệnh nhân 'không biết chừa' chỉ vì lý do này
icon

Vừa mới bị lậu một tháng trước sau khi quan hệ tình dục với gái mại dâm, người đàn ông 34 tuổi lại tiếp tục tình một đêm với gái lạ… để rồi cùng một lúc mắc 2 căn bệnh xã hội 

 
 
Sợ người yêu chê dị dạng, người đàn ông 48 tuổi thiết tha dùng hàng giả
icon

Sau điều trị viêm, tinh hoàn của người đàn ông teo lại như hạt lạc. Sợ người yêu 'chê' dị dạng, anh ta thiết tha được… dùng hàng giả

 
Căn bệnh khiến quý ông rất dễ nhầm lẫn, chỉ được phát hiện khi đã bị cắt mất 'hòn bi'
icon

Tốc độ sinh sản của vi khuẩn lao chậm, biểu hiện lâm sàng rất âm thầm khiến có tới 1/5 số bệnh nhân viêm tinh hoàn do lao được chẩn đoán sau khi cắt bỏ tinh hoàn…

 
Một lần chồng đi 'giải ngố', gần chục năm chữa vô sinh
icon

Nguyên nhân gây vô sinh ở nam giới có rất nhiều, trong đó có trường hợp không có tinh trùng. Để có con, bệnh nhân phải thực hiện rất nhiều xét nghiệm chuyên sâu.

 
Quý ông ăn trứng gà sống chỉ mong đạt điều này và sự thật 'trật lất' mà bác sĩ chỉ ra
icon

Cưới nhau lâu không có tin vui, sợ con giống của chồng kém, chị Hoa cách ngày lại ép chồng ăn trứng gà sống, đôi lúc chị thay bằng trứng ngâm mật ong qua đêm.  

 
Vì sao hừng hực khí thế nhưng vừa lâm trận 'cậu nhỏ' đã đình công?
icon

Mỗi lần gần gũi dù rất muốn làm vợ thoả mãn nhưng 'cậu nhỏ' liên tục 'đình công'. Vì chuyện này mà không ít lần vợ chồng A.T cãi nhau, vợ nghi ngờ chồng có bồ