Độc đáo những bài tập Gym lạ chưa từng có ở Hà Nội

Đây là phòng tập Gym đầu tiên của Hà Nội mang phong cách mới với những bài tập lạ, độc đáo đòi hỏi sức khoẻ và sự khéo léo như: vần lốp, đập lốp, đẩy sled, văng dây...
Độc đáo những bài tập Gym lạ chưa từng có ở Hà Nội - ảnh 1

Ngày 5/9 vừa qua, Ngày hội Thành phố Sáng tạo - Creative City Day ra đời trong sự chào đón nồng nhiệt của các bạn trẻ Hà Nội.

Độc đáo những bài tập Gym lạ chưa từng có ở Hà Nội - ảnh 2

Một trong những hoạt động thu hút được sự quan tâm của các bạn trẻ nhất là phòng tập Gym đặc biệt trên tầng 10 của quần thể vui chơi, giải trí 20 tầng.

Độc đáo những bài tập Gym lạ chưa từng có ở Hà Nội - ảnh 3

Phòng tập Gym có những bài tập lạ, đòi hỏi sức khoẻ và sự khéo léo của người tập như: Đập lốp, vần lốp...

Độc đáo những bài tập Gym lạ chưa từng có ở Hà Nội - ảnh 4

Bạn Thư (19 tuổi), HLV tại phòng tập Gym cho biết: "Những bài tập này giống như làm một công việc nặng nhọc, lực sẽ dồn đều vào toàn cơ thể và giúp tiêu hao lượng mỡ thừa".

Độc đáo những bài tập Gym lạ chưa từng có ở Hà Nội - ảnh 5

Hai gánh tạ với trọng lượng 40kg được Thư xách lên khá nhẹ nhàng.

Độc đáo những bài tập Gym lạ chưa từng có ở Hà Nội - ảnh 6

Đẩy sled là bài tập được khá nhiều bạn thử sức.

Độc đáo những bài tập Gym lạ chưa từng có ở Hà Nội - ảnh 7

Vần lốp là một trong những bài khó nhất khi phải vần một lốp xe nặng khoảng 70kg trên một đoạn đường dài.

Độc đáo những bài tập Gym lạ chưa từng có ở Hà Nội - ảnh 8

Ngoài ra trong phòng tập cũng xuất hiện khá nhiều dụng cụ lạ như: Xích, dây đai...

Độc đáo những bài tập Gym lạ chưa từng có ở Hà Nội - ảnh 9

Bài tập kéo xe khá vui vẻ khi các học viên phối hợp, giúp đỡ nhau tập.

Độc đáo những bài tập Gym lạ chưa từng có ở Hà Nội - ảnh 10

Hay như bài văng dây cũng khá lạ với các học viên, những bạn có sức khoẻ cũng chỉ văng được khoảng trên dưới 1 phút là phải dừng nghỉ.

Độc đáo những bài tập Gym lạ chưa từng có ở Hà Nội - ảnh 11

Được biết, trong khoảng 3 tháng nữa, toàn bộ quần thể giải trí 20 tầng Hanoi Creative city sẽ chính thức hoàn thiện và đi và hoạt động với đầy đủ mọi chức năng.

Xuân Phú

Hơn 1.560 đoàn đã đến viếng Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng

Ban Tổ chức Lễ Quốc tang Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng cho biết, tính đến tối 25/7, có 1.565 đoàn (với khoảng 55.600 lượt người) đã đến viếng, gửi vòng hoa, chia buồn cùng gia đình Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng.

Người dân được vào viếng Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng từ 18h hôm nay

Ban Tổ chức sắp xếp để người dân vào viếng Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng từ 18h hôm nay. Khi đến viếng, người dân mang theo thẻ căn cước công dân gắn chip điện tử hoặc điện thoại di động cài đặt VNeID kích hoạt mức độ 2 để quét mã QR.

Những lời lay động trong sổ tang Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng

Chủ tịch nước Tô lâm, Thủ tướng Phạm Minh Chính, Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn cùng nhiều lãnh đạo, nguyên lãnh đạo Đảng, Nhà nước đã ghi trong sổ tang những lời lay động, tiếc thương Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng

TS. Nhà báo Nhị Lê: Tôi ấn tượng với sự tôn vinh 'Tổng Bí thư của Nhân dân'

Được đồng nghiệp gọi là “người học trò” của Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng, Nhà báo Nhị Lê, nguyên Phó Tổng Biên tập Tạp chí Cộng sản lần đầu tiên chia sẻ những kỷ niệm, những lý tưởng mà Tổng Bí thư đã tận hiến cả cuộc đời.

Nước mắt lăn dài trong lúc chờ vào viếng Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng

Trong dòng người xếp hàng chờ viếng Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng ở Nhà tang lễ Quốc gia, ở quê nhà Đông Anh và tại điểm viếng TPHCM, có những đôi mắt đỏ hoe, những dòng lệ lăn dài thương tiếc, tưởng nhớ ông.

Bức tâm thư Phu nhân Tổng Bí thư Lào gửi Phu nhân Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng

Toàn văn bức tâm thư của Phu nhân Tổng Bí thư Lào Naly Sisoulith gửi Phu nhân Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng, bà Ngô Thị Mận.

Cử tri nhớ cái bắt tay rất chặt, quyết chống tham nhũng đến cùng của Tổng Bí thư

Người dân nhớ những buổi tiếp xúc cử tri của Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng với những cái bắt tay rất chặt và sự chia sẻ tâm huyết về vấn đề người dân quan tâm như công tác cán bộ, đấu tranh phòng chống tham nhũng, tiêu cực.

Những câu chuyện với Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng ở Tạp chí Cộng sản

Mười ba năm công tác ở Tạp chí Cộng sản, tôi có 9 năm làm việc dưới quyền Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng, được ông chỉ bảo, uốn nắn nhiều điều, dù cũng chỉ học được ông rất ít.

Hình ảnh đáng quý thời học sinh của 'lớp trưởng Nguyễn Phú Trọng'

Trong phòng truyền thống của Trường THPT Nguyễn Gia Thiều (Hà Nội) vẫn còn đó những hình ảnh của Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng thời là học sinh.

Không dễ thuyết phục người dân bỏ điện thoại 'cục gạch'

Các thuê bao 2G sẽ không còn được cung cấp dịch vụ tại Việt Nam sau thời điểm 16/9. Tuy vậy, việc thuyết phục người dùng di động từ bỏ điện thoại cục gạch không dễ dàng.

Đang cập nhật dữ liệu !