Bà mẹ 9X chia sẻ kinh nghiệm cho con ăn dặm cực hay, tránh chứng biếng ăn ở trẻ nhỏ

Nếu mẹ còn đau đầu với những bữa ăn dặm đầu đời của con, hãy học ngay những bí kíp cực hay của bà mẹ 9X này.

Nuôi con nhỏ chắc hẳn là một trong những khó khăn trong chặng đường dài làm mẹ của hầu hết những người phụ nữ. Thế nhưng bằng tình yêu thương, bằng tình mẫu tử của mình, họ đã từng ngày vượt qua tất cả những khó khăn đó để trở thành những bà mẹ hoàn hảo nhất trong mắt con.

Mới đây chị Bảo Khuyên (SN 1991) đã chia sẻ bí quyết cho con ăn dặm cực hay, giúp bé luôn hào hứng với các bữa ăn.

Theo chị Khuyên tâm sự, con chị là bé Xoài hiện đã ăn 2 bữa chính một ngày. Trước đây, với bé lớn, chị cũng muốn áp dụng kỷ luật bàn ăn, sau rồi chưa có kinh nghiệm, lại xót con bị chê gầy nên vô tình ép con ăn nên bé sinh ra sợ ăn, biếng ăn tâm lý lúc nào không hay.

Đến lượt bé Xoài, chị Khuyên xác định là phải chăm cùng lúc hai con (khi sinh Xoài thì con gái lớn hơn 3 tuổi) nên chị quyết tâm nghiên cứu kĩ để tập sớm cho Xoài có nếp tự ăn, tự ngủ, tự chơi.

“Bé Xoài được áp dụng lịch ăn, chơi, ngủ rõ ràng từ khi mới sinh, không có ăn vặt nên trừ những lúc bị ốm hay biếng ăn sinh lý thì cậu bé ăn uống khá hợp tác.

Bên cạnh đó, từ hơn 4 tháng Xoài đã được cai sữa đêm nên hoàn toàn tập trung vào chất lượng bữa ăn ban ngày, trong khi hồi chị của Xoài mình để ti đêm đến gần 20 tháng nên ban ngày bé rất lười ăn. Đến khi ăn dặm Xoài cũng theo nếp đó, giãn cữ theo từng độ tuổi, đủ đói bé sẽ ăn ngoan”, chị Khuyên chia sẻ.

Ngoài ra, chị Khuyên cũng tôn trọng nhu cầu ăn uống của con, không ép buộc. Chị Khuyên cũng như nhiều người mẹ khác uôn sợ con đói nhưng lần này những lúc Xoài ốm hay biếng ăn sinh lý thì chị cũng không ép. "Cữ đó bé không ăn, sang cữ sau đói bé sẽ ăn bù, đúng là không có đứa trẻ nào để cho mình bị đói lâu cả", chị Khuyên nói.

Một bí quyết quan trọng nữa của chị Khuyên khi cho con ăn dặm chính là mẹ cần học cách chế biến nhiều món ngon đa dạng, phong phú. Mẹ hãy để con tự quyết định chọn ăn gì và kiên nhẫn đợi con phát triển hoàn thiện kĩ năng mỗi ngày.

Cùng xem thêm những thực đơn ăn dặm phong phú của bà mẹ đảm này nhé!