'Tròn mắt' ngắm hộp cơm trưa văn phòng đủ chất đủ lượng của cô nàng 9X

Hộp cơm trưa văn phòng của Hà Liên bao gồm các món chính như cơm, thức ăn và hoa quả tráng miệng. Những bữa ăn đơn giản nhưng vô cùng hấp dẫn khi được cô nàng 9X đổi món đổi vị liên tục.

Mặc dù là một cô gái trẻ độc thân, mỗi ngày đều bận rộn, quay cuồng với công việc ở công ty nhưng Hà Liên (27 tuổi) lại rất chăm chỉ "lăn" vào bếp nấu nướng, mỗi ngày đều nấu cơm mang đi làm với đủ món ngon để thưởng thức.

Cô gái 9X này thường có thói quen nấu nướng chứ ít khi ăn đồ ngoài hàng. Lượng thức ăn buổi trưa mang đi làm luôn được cô gái chú trọng để có thêm năng lượng, giữ gìn sức khỏe. Tuy chế biến các món đơn giản nhưng bữa ăn cũng luôn đầy đủ thành phần dinh dưỡng cơ bản như tinh bột, đạm, chất xơ...

Mỗi sáng Hà Liên mất khoảng 30 phút chuẩn bị cơm hộp mang đi ăn trưa.

“Mặc dù sống một mình nhưng em vẫn cố gắng chăm chỉ nấu cơm để mang đi làm vừa tiết kiệm, lại đảm bảo vệ sinh. Nguyên liệu hàng tháng được ba mẹ em gửi từ quê ra cho em, thỉnh thoảng em sẽ ra chợ mua một số gia vị cần thiết.

Mỗi ngày đi làm về chịu khó dành ra 30 phút đến 1 tiếng chuẩn bị sẵn nguyên liệu sạch sẽ cất vào ngăn mát tủ lạnh, sáng ngủ dậy chỉ mất thêm khoảng 30 phút để nấu ăn thôi”, Hà Liên chia sẻ.

Không chỉ đẹp mắt mà bữa ăn còn được chú trọng dinh dưỡng.

Việc nấu nướng hằng ngày cũng là cách giúp cô gái trẻ có thêm kinh nghiệm để chăm sóc bản thân, chăm sóc gia đình sau này. Mỗi ngày, được tự tay nấu những món ăn mình thích, lựa chọn thực phẩm mình muốn mua cũng là cách tăng thêm niềm vui cho cô gái.

Theo Hà Liên, mọi người nên có kế hoạch trước cho các bữa ăn để vừa tiết kiệm thời gian, đồng thời cũng kiểm soát được chi phí.

Tham khảo thực đơn hộp cơm trưa văn phòng đa dạng của cô gái 9X này nhé:

Hoàng Thanh

Lừa đảo trực tuyến đang nhắm đến trẻ em và người cao tuổi

Không chỉ là nạn nhân trực tiếp của các vụ lừa đảo trực tuyến, trẻ em và người già còn có thể bị các đối tượng xấu sử dụng thông tin cá nhân để tấn công lừa đảo những người thân của họ.

Á hậu tiết lộ bí quyết gắn kết tình cảm vợ chồng khi hôn nhân căng thẳng

Sau sinh, Á hậu Ngọc Khánh có dấu hiệu trầm cảm, chồng của cô cũng căng thẳng do con khó nuôi. Để hâm nóng tình cảm, cả hai đặt ra quy tắc nắm tay nhau trong lúc ngủ.

Tạm giữ kẻ tống tiền người tình đã có chồng bằng clip ân ái

Trong thời gian yêu nhau, Phạm Viết Khoa đã quay lại nhiều video clip ân ái với người tình rồi dùng nó để đe dọa, tống tiền người tình.

Có môn nào dạy cho người ta bớt buông lời cay nghiệt không?

Thiên hạ vẫn đang bàn đủ thứ chuyện về giáo dục, môn nào chính, môn nào phụ, nên học môn nào, bỏ môn nào; nhưng có môn nào dạy cho người ta bớt buông lời cay nghiệt không?

Lời chúc Ngày Gia đình Việt Nam hay, ý nghĩa

Nhân Ngày Gia đình Việt Nam 28/6, hãy gửi tới người thân yêu của chúng ta những lời chúc tốt đẹp nhất.

6 tác động xấu đối với đàn ông khi quá lâu không làm 'chuyện ấy'

Một số nghiên cứu chỉ ra đàn ông quan hệ tình dục đều đặn có thể tăng cường sức khỏe, tăng tuổi thọ. Như vậy, nếu họ lười làm "chuyện ấy" có thể gặp một số bất lợi về cả thể chất lẫn tinh thần.

Những điều kiêng kỵ và nên làm trong tết Đoan ngọ 2023

Theo chuyên gia phong thủy Nguyễn Song Hà, trong tết Đoan ngọ, ngoài chuẩn bị mâm cúng chu đáo để dâng lên tổ tiên, thần linh mọi người cần chú ý những việc sau để nhận về may mắn, tránh xui xẻo.

Khung giờ vàng cúng tết Đoan ngọ năm 2023

Theo chuyên gia phong thủy Nguyễn Song Hà, có 4 khung giờ đẹp để cúng tết Đoan ngọ năm 2023.

Tết Đoan ngọ 2023 rơi vào ngày nào?

Hàng năm, tết Đoan ngọ diễn ra vào ngày 5/5 âm lịch. Năm 2023, tết Đoan ngọ rơi vào thứ Năm, ngày 22/6 dương lịch.

Thoát khỏi địa ngục bạo hành sau đám cưới cổ tích làm dâu hào môn

Từ câu chuyện của Thủy Hương, chuyên gia tâm lý cảnh báo, mỗi phụ nữ khi bị bạo hành thì đừng cam chịu. Hãy phá vỡ sự im lặng, tìm đến trợ giúp pháp lý, chuyên gia tâm lý hoặc cơ quan công an để được tư vấn, bảo vệ kịp thời.

Đang cập nhật dữ liệu !