Đổ mồ hôi ở phòng gym 6 buổi/tuần, cụ bà 74 tuổi ‘cố trốn’ bệnh Alzheimer

Cụ bà 74 tuổi ở Mỹ đổ mồ hôi ở phòng tập 6 buổi/tuần với mục tiêu trốn tránh căn bệnh Alzheimer khiến nhiều người khâm phục. 

Cụ bà 74 tuổi ở thành phố Norwalk thuộc bang Connecticut, Mỹ khiến huấn luyện viên riêng cũng phải thán phục vì tinh thần luyện tập lên với tần suất tới phòng tập 6 buổi/tuần để trốn tránh căn bệnh Alzheimer ở người già. 

Cụ Lauren từng là một luật sư và hiện là Giáo sư toán học ở Đại học Connecticut. Gần đây, cụ còn tham gia một lớp học toán cấp cao dù đã 74 tuổi.

Từ hơn 2 năm nay, cụ Lauren tới phòng tập gym tập luyện đều đặn từ 5 – 6 buổi/tuần cùng với huấn luyện viên riêng là anh Wesley T. James (33 tuổi).

“Chúng tôi đã cùng nhau tập luyện được 2,5 năm. Tôi rất vui vì được tập luyện cùng bà ấy 5 – 6 buổi/tuần. Mục tiêu của bà ấy là có thể tự đi vào nhà tắm khi 90 tuổi. Còn hiện tại, bà ấy quyết tâm tránh căn bệnh Alzheimer bằng mọi giá”, anh James chia sẻ.

Bệnh Alzheimer được coi là căn bệnh trầm trọng của não bộ gây ra suy giảm trí nhớ, giảm khả năng tư duy và các kỹ năng cuộc sống bình thường. Ngoài ra, bệnh Alzheimer chiếm từ 60 - 80% trong những bệnh làm suy giảm trí nhớ nhất là ở người lớn tuổi. 

 

Đoạn video được chia sẻ về hành trình tập luyện gian khổ của cụ Lauren từ năm 2019 – 2020 cho thấy, cụ bà đã tập qua rất nhiều bài tập từ bóng rổ, chống đẩy, nâng tạ, đu xà, trồng cây chuối.

“Các bạn bè và gia đình tôi rất thích đoạn video này. Họ vô cùng phấn khích khi xem chúng tôi cùng nhau truyền tải thông điệp qua quá trình tập luyện. Bà ấy là một người phụ nữ đáng kính và đáng khâm phục. Tôi rất mừng vì mình là một phần trong quá trình tập luyện của bà ấy”, anh James nói thêm.

“Chúng tôi không có ý định đăng tải đoạn video lên mạng xã hội để tìm kiếm sự nổi tiếng. Chúng tôi muốn truyền cảm hứng cho người khác về việc hãy tin tưởng ở bản thân. Không có gì là không thể, dù ở bất cứ tuổi nào, chừng nào bạn còn quyết tâm, bạn đều có thể làm được”, anh James kết luận.

Cụ bà 100 ở Nhật Bản bật mí bí quyết ‘đánh bại’ Covid-19 một cách thần kỳ

Cụ bà 100 ở Nhật Bản bật mí bí quyết ‘đánh bại’ Covid-19 một cách thần kỳ

Cụ bà 100 tuổi ở Nhật Bản đã phục hồi thần kỳ sau khi mắc Covid-19 và phải nhập viện điều trị suốt 1 tháng hồi đầu năm nay. Theo cụ bà, chìa khóa để chiến thắng Covid-19 chính là bản thân cần có niềm tin.

Minh Thu (lược dịch)

Chủ đề :
 
List comment
 
 
Triều Tiên vừa phóng 2 tên lửa đạn đạo vào biển Nhật Bản?
icon

Phía Hàn Quốc cho rằng Triều Tiên vừa cho phóng 2 vật thể được cho là tên lửa đạn đạo từ bờ biển phía đông nước này vào sáng nay (15/9). 

 
 
Tổng thống Putin lên tiếng sau khi tự cách ly
icon

Tổng thống Nga Vladimir Putin mới đây đã tự cách ly sau khi một trong những người thuộc đoàn tùy tùng của ông mắc Covid-19.

 
 
Cư dân bản địa New Zealand yêu cầu đổi tên đất nước
icon

Đài phát thanh New Zealand (RNZ) đưa tin, các nhà lãnh đạo đảng người bản địa Maori ở New Zealand đã bắt đầu thu thập chữ ký cho một bản kiến ​​nghị yêu cầu đất nước được đổi tên thành Aotearoa.

 
 
Kẻ trộm ‘khó lường’ lấy mất túi xách của nữ du khách
icon

Nữ du khách ở Trung Quốc dùng thức ăn để dụ tên trộm 'khó lường' mang trả lại chiếc túi xách. 

 
 
Bi kịch của nữ y tá Mỹ từ chối tiêm vắc xin Covid-19
icon

Không tiêm vắc xin Covid-19 khi đang mang thai, nữ y tá ở Mỹ qua đời khi chưa kịp đặt tên cho con gái mới sinh. 

 
 
Không tiền và việc làm, người dân Afghanistan mang đồ đạc trong nhà đi bán
icon

Nhiều người dân Afghanistan phải mang đồ đạc trong nhà ra chợ bán để lấy tiền mua thức ăn nuôi sống cả gia đình, do họ đã mất công ăn việc làm. 

 
Bất ngờ với số lượng người trên 100 tuổi ở Nhật Bản
icon

Đài truyền hình NHK hôm 14/9 trích dẫn dữ liệu từ Bộ Y tế, Lao động và phúc lợi xã hội Nhật Bản cho biết, ở nước này có khoảng 86,5 nghìn người trên 100 tuổi.

 
Lính NATO tập trận, bắn súng loạn xạ giữa phố khiến người dân kinh hãi
icon

Cuộc tập trận của binh sĩ NATO gây tranh cãi khi có nội dung bắn súng nhưng lại diễn ra ngay trong khu vực thủ đô đông đúc dân thường qua lại.

 
Tấn công không rõ lý do tái diễn ở nhà ga tàu điện ngầm New York
icon

Khu vực nhà ga tàu điện ngầm ở thành phố New York, Mỹ tiếp tục chứng kiến những vụ tấn công dã man nhằm vào người lạ.

 
Giám đốc Tình báo Quốc gia Mỹ tiết lộ các quốc gia có nguy cơ khủng bố lớn nhất
icon

Giám đốc Tình báo Quốc gia Mỹ (DNI), bà Avril Haines mới đây đã tiết lộ các quốc gia mà Mỹ phải đối mặt với mối đe dọa khủng bố lớn nhất.