Món bánh ăn sáng 'ngon, bổ, rẻ, dễ làm', bé nào cũng thích!

Món bánh ăn sáng này ít tinh bột, có rau, trứng giúp cân bằng dinh dưỡng và ngon miệng.

món ăn sáng
 

Loại rau dùng trong món này là bí xanh, nhưng bạn cũng có thể dùng các loại rau như mướp, dưa leo, cà rốt... Tuy nhiên, nên chọn những loại rau có lượng nước tương đối thấp để không ảnh hưởng đến mùi vị.

Nếu rau tự ra nhiều nước, có thể cho trước một ít muối vào rau để loại bớt nước khi trụng bánh.

món ăn sáng
 

Chú ý: Nếu bạn cho muối vào khi xử lý rau thì không nên thêm muối khi chế biến bột, để tránh ăn quá mặn ảnh hưởng đến sức khỏe.

Cách làm món bánh ăn sáng

Nguyên liệu: 1 quả bí xanh, 2 quả trứng, 100g bột mì, 5g hành lá cắt nhỏ, 1g bột ngọt, 2g muối, lượng dầu ăn vừa đủ.

Bước 1:

1. Bào bí xanh, thêm muối, hạt nêm và hành lá cắt nhỏ vào trộn đều.

món ăn sáng
 

2. Cho 2 quả trứng vào, trộn đều, thêm bột mì vào trộn đều

món ăn sáng
 

3. Cho hỗn hợp vào nồi trộn đều rồi mang rán hỗn hợp trên lửa nhỏ.

món ăn sáng
 

4. Chiên 1 mặt cho đến khi vàng thì lật trở lại, chiên cả 2 mặt cho đến khi vàng đều.

Vậy là hoàn thành bữa ăn sáng đúng kiểu “ngon, bổ, rẻ, dễ làm”!

món ăn sáng
 

Hạ Thảo

Tự làm bánh Trung thu ra 'phiên bản sai sai', nữ chủ nhân cầu cứu dân mạng chỉ lỗi ở đâu

Tự làm bánh Trung thu ra 'phiên bản sai sai', nữ chủ nhân cầu cứu dân mạng chỉ lỗi ở đâu

Sắp tới Trung thu, mạng xã hội bắt đầu xuất hiện các bài chia sẻ về cách tự làm bánh Trung thu tại nhà thu hút sự chú ý của cư dân mạng.

Chuyện cảm động phía sau tấm ảnh phục dựng gia đình đủ 4 người ở Làng Nủ

Sau trận lũ quét kinh hoàng xảy ra tại thôn Làng Nủ, em Hoàng Xuân Phúc (14 tuổi) đã mất đi cả bố và mẹ. Mong muốn của Phúc là có một bức ảnh đầy đủ 4 thành viên trong gia đình.

Chị dâu tặng vòng vàng dịp kỷ niệm ngày cưới, tôi đi bán mới phát hiện sự thật

Không tin vào những gì mình nghe được, tôi đã mang chiếc vòng vàng được chị dâu tặng đến 3 cửa hàng khác nhau để kiểm tra.

Cô gái Bình Phước ngồi xe lăn vào lễ đường, nhiều người rơi nước mắt

Đám cưới của Nhung có nhiều điều đặc biệt. Cô được bố đẻ bế ra trao cho chú rể. Khoảnh khắc chú rể đẩy xe lăn, đưa cô dâu tiến vào lễ đường nhiều người cảm động rơi nước mắt.

Bé trai 1 ngày tuổi bị bỏ lại giữa ngày mưa, mảnh giấy viết vội lời chua xót

Người mẹ đã bỏ lại bé trai 1 ngày tuổi ở ven đường kèm theo mảnh giấy viết tay với những lời chua xót.

'Nhìn danh sách ủng hộ của xóm nghèo, giật mình tưởng đọc nhầm con số'

Hay tin người dân miền Bắc oằn mình trong bão lũ, người dân Sơn Trình không ai bảo ai, tự nguyện góp tiền ủng hộ.

Cô gái bỏ việc tiếp viên hàng không, thực hiện ước mơ dành tặng người cha mù

Bỏ việc tiếp viên hàng không, chị Phạm Thị Kim Hằng xây dựng mô hình tạo việc làm cho người yếu thế. Đó chính là ước mơ của chị dành tặng người cha mù đã quá cố.

Hẻm độc lạ ở TPHCM, người dân không uống bia rượu, mỗi năm nhịn ăn 1 tháng

Tại con hẻm được nhận định là độc lạ nhất TPHCM, người dân không chỉ không uống rượu bia mà trong năm còn nhịn ăn, nhịn uống khi có ánh mặt trời suốt 1 tháng.

Mẹ chồng đi 1.200km về nhà thông gia đón cháu, con dâu bật khóc vì cảm động

Khoảnh khắc biết mẹ chồng đi 1.200km về đón cháu, Mơ (tên ở nhà là Nguyên) rưng rưng xúc động. Cô vừa thương mẹ chồng vất vả vừa cảm động trước tấm lòng yêu con thương cháu của bà.

Em bán mảnh đất vườn, anh trai chở mẹ đến đòi 200 triệu dưỡng già

Dù có công khai hoang nhưng tôi chỉ được thừa kế một mảnh vườn ở xa, còn phần lớn đất đai giá trị cha mẹ đều sang tên cho anh trai.

Cha 70 tuổi lấy vợ mới, các con về một phe kiên quyết đòi lại gia tài

Dù đã được chia gia tài nhưng khi biết cha lấy vợ mới và bán đất dưỡng già, các con ông Hai đâm đơn, đòi lại phần tài sản của mẹ.

Đang cập nhật dữ liệu !