Những mâm cơm hấp dẫn của chị Nguyễn Thu Hà (SN 1997, Thái Nguyên) giúp nhiều chị em nội trợ không phải băn khoăn với câu hỏi "tối nay ăn gì?".
Đang ở những tháng cuối của thai kỳ nhưng chị Nguyễn Thu Hà chưa bao giờ bỏ rơi căn bếp của mình. Gian bếp nhỏ càng trở nên ấm cúng hơn từ khi dịch bệnh diễn biến phức tạp khiến chị tạm nghỉ việc văn phòng để ở nhà dưỡng thai.
Mẹ bầu 31 tuần Nguyễn Thu Hà
Mỗi ngày chị Hà dành 1-2 tiếng để nấu nướng, chị ưu tiên những món ăn bổ dưỡng cho bà bầu và nấu theo sở thích của chồng. Với chị dù nấu thế nào thì cũng phải đáp ứng 2 tiêu chí ngon miệng và đẹp mắt.
Mỗi bữa ăn không chỉ ngon mà còn phải đẹp mắt!
“Ngày trước mình còn nấu cơm cho chồng mang đi làm nhưng gần đây công ty của chồng mình đã thuê người nấu nướng riêng buổi trưa.
Với mỗi bữa cơm của hai vợ chồng, mình mua thực phẩm trong khoảng 100 nghìn đồng trở xuống. Dạo gần đây mình nấu cho 4 người ăn cũng chỉ khoảng 150-200 nghìn cho một mâm cơm ngon lành, bổ dưỡng.
Nói chung là mình ăn uống theo sở thích chứ không cố định mâm cơm phải bằng nào tiền, cộng thêm việc mình đang bầu bí nên cũng bổ sung đầy đủ các món dinh dưỡng để đủ chất cho mẹ và em bé”, chị Hà tâm sự.
Cùng ngắm thực đơn cơm nhà của mẹ bầu 31 tuần nhé:
Không chỉ là nạn nhân trực tiếp của các vụ lừa đảo trực tuyến, trẻ em và người già còn có thể bị các đối tượng xấu sử dụng thông tin cá nhân để tấn công lừa đảo những người thân của họ.
Sau sinh, Á hậu Ngọc Khánh có dấu hiệu trầm cảm, chồng của cô cũng căng thẳng do con khó nuôi. Để hâm nóng tình cảm, cả hai đặt ra quy tắc nắm tay nhau trong lúc ngủ.
Thiên hạ vẫn đang bàn đủ thứ chuyện về giáo dục, môn nào chính, môn nào phụ, nên học môn nào, bỏ môn nào; nhưng có môn nào dạy cho người ta bớt buông lời cay nghiệt không?
Một số nghiên cứu chỉ ra đàn ông quan hệ tình dục đều đặn có thể tăng cường sức khỏe, tăng tuổi thọ. Như vậy, nếu họ lười làm "chuyện ấy" có thể gặp một số bất lợi về cả thể chất lẫn tinh thần.
Theo chuyên gia phong thủy Nguyễn Song Hà, trong tết Đoan ngọ, ngoài chuẩn bị mâm cúng chu đáo để dâng lên tổ tiên, thần linh mọi người cần chú ý những việc sau để nhận về may mắn, tránh xui xẻo.
Từ câu chuyện của Thủy Hương, chuyên gia tâm lý cảnh báo, mỗi phụ nữ khi bị bạo hành thì đừng cam chịu. Hãy phá vỡ sự im lặng, tìm đến trợ giúp pháp lý, chuyên gia tâm lý hoặc cơ quan công an để được tư vấn, bảo vệ kịp thời.
Hotline: 0916118822
.svg){kind=icon}
17
