Lắng nghe tiếng ngáy để nắm bắt tình trạng sức khỏe của con

Mặc dù ngáy thường xuyên không phải là nguyên nhân đáng lo ngại ở trẻ nhỏ, nhưng việc thở nặng nhọc thường xuyên có thể là dấu hiệu của một điều gì đó khác đang xảy ra - cụ thể là chứng ngưng thở khi ngủ. Sau đây, hãy tìm hiểu khi nào bạn cần lo lắng về chứng ngủ ngáy của con mình, cùng với chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn ở trẻ em.

Khi nào trẻ ngáy thì cần lo lắng?

Rachel Mitchell, Giám đốc điều hành của My Sweet Sleeper, một công ty tư vấn về giấc ngủ và thai sản cho biết: “Ngáy nhẹ có thể là bình thường và không phải lúc nào cũng gây lo lắng. Khi trẻ em, đặc biệt là trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh, ngáy thường xuyên và nặng cũng như kèm theo các triệu chứng khác, chẳng hạn như ngủ há miệng và dường như không được nghỉ ngơi sau khi ngủ suốt đêm, thì chắc chắn nên đưa đến bác sĩ nhi khoa để điều trị”. 

Mitchell lưu ý: “Tương tự như vậy, nếu đứa trẻ có vẻ đột ngột thở gấp và nghe có vẻ như chúng đang cố gắng thở, thì điều này sẽ là nguyên nhân đáng lo ngại”. 

Nếu ngáy không xảy ra thường xuyên thì bạn không cần phải lo lắng. Điều đó có thể do trẻ mệt hoặc cảm lạnh. Khi tiếng ngáy trở nên thường xuyên, nhịp nhàng và bắt đầu giống tiếng ngáy của người lớn, bạn nên đưa con đến gặp bác sĩ nhi khoa.  

Dấu hiệu của chứng ngưng thở khi ngủ

Michelle Caraballo, bác sĩ nhi khoa và chuyên gia y học về giấc ngủ tại Sức khỏe trẻ em và là trợ lý giáo sư nhi khoa tại Trung tâm Y tế UT Southwestern cho biết, triệu chứng phổ biến nhất của tình trạng ngưng thở khi ngủ (OSA) ở trẻ em là ngủ ngáy theo thói quen, thường xuyên, cả khi không bị ốm.

Các triệu chứng khác mà bạn có thể nhận thấy khi con bạn đang ngủ bao gồm thở bằng miệng, ngừng thở, thở gấp, thở hổn hển hoặc thường xuyên thức giấc vào ban đêm. 

Nguyên nhân

Trong phần lớn các trường hợp, OSA ở trẻ em là do amidan và adenoit mở rộng. Adenoids là những mảng mô bạch huyết mềm nằm trong cổ họng sau mũi và có thể gây tắc nghẽn đường hô hấp trên. Mặc dù đây là nguyên nhân phổ biến nhất của chứng ngưng thở khi ngủ, nhưng nó không phải lúc nào cũng có mối tương quan hoàn hảo.

Tiến sĩ Caraballo nói: “Có những trẻ bị OSA với amidan nhỏ và adenoit, và ngược lại có những trẻ có amidan và adenoit rất to, không có triệu chứng gợi ý đến OSA".

Mặc dù amidan và adenoit chặn đường thở là nguyên nhân vật lý gây ra ngáy và các triệu chứng khác, nhưng có một số yếu tố nguy cơ có thể làm tăng khả năng xảy ra OSA. Chúng bao gồm béo phì, tăng sản bạch huyết (khi có nhiều tế bào hơn bình thường trong các hạch bạch huyết của bạn), bất thường sọ (dị tật bẩm sinh ở mặt và đầu) và rối loạn chức năng thần kinh cơ. 

Điều trị chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn ở trẻ em

Phương pháp điều trị phụ thuộc vào từng trường hợp. Tiến sĩ Caraballo giải thích: “Vì amidan phì đại và u tuyến là nguyên nhân phổ biến nhất của OSA ở trẻ em, nên phương pháp điều trị đầu tiên được khuyến nghị là phẫu thuật cắt bỏ amidan và adenoit. Ở những đứa trẻ khỏe mạnh không bị béo phì, phẫu thuật này thường chữa khỏi chứng ngưng thở khi ngủ”.

Ở những trẻ có các yếu tố khác góp phần vào OSA thì phẫu thuật không phải là biện pháp tốt. Vì sau khi phẫu thuật, các triệu chứng có thể vẫn còn. Phương pháp điều trị tiếp theo là trẻ sẽ đeo ống thở oxy khi ngủ. Phương pháp này sẽ giúp cung cấp khí tập trung vào một chỗ với tốc độ truyền cao sẽ làm cho trẻ thoải mái. 

Như vậy, ngáy ở trẻ em không phải lúc nào cũng là nguyên nhân đáng lo ngại. Nhưng khi tiếng ngáy trở nên thường xuyên và nặng nề và rõ ràng là trẻ không ngủ được, tốt nhất bạn nên đến gặp bác sĩ nhi khoa, vì trẻ có thể ngáy do tắc đường thở.

Hạ Thảo (theo Elle)

Cha mẹ tuyệt đối tránh 4 cách pha sữa này để không gây hại cho conCha mẹ pha sữa cho con mắc 4 sai lầm này không những không có lợi mà còn mang đến những tác hại cho con.