Cho bé ăn dặm, mẹ cần lưu ý những gì?

Ăn dặm là giai đoạn có ý nghĩa đặc biệt với sự phát triển của bé, đáp ứng nhu cầu năng lượng cho các hoạt động thể chất và nhận biết xung quanh trong khi hệ tiêu hóa vẫn đang hoàn thiện. 

Vì vậy, các mẹ cần đặc biệt quan tâm đến giai đoạn này. Ở những giai đoạn phát triển khác nhau, các bé có nhu cầu về dinh dưỡng khác nhau. Với các bé sơ sinh, nguồn dinh dưỡng chủ yếu chỉ là sữa mẹ, sữa bột. Nhưng khi các bé tiêu tốn nhiều năng lượng cho các vận động cơ thể như ngồi, bò, đi, bập bẹ nói…; sữa mẹ và sữa bột không thể cung cấp đủ dinh dưỡng. Vì vậy, để phát triển tối đa tiềm năng trong từng giai đoạn, bé cần được bổ sung dinh dưỡng bằng chế độ ăn dặm hợp lý, giàu dưỡng chất.

Chế độ ăn dặm giàu dưỡng chất khi đảm bảo thành phần dinh dưỡng trong từng bữa ăn dặm. Do đó, thực đơn ăn dặm của bé cần kết hợp đa dạng các loại thực phẩm để cung cấp đầy đủ dinh dưỡng và năng lượng cơ thể cần. 

Cho bé ăn dặm, mẹ cần lưu ý những gì?
Các loại thực phẩm tương ứng với 4 nhóm dưỡng chất cần thiết cho bé.

Tuy nhiên, hệ tiêu hóa của bé vẫn đang trong quá trình hoàn thiện nên tùy vào mỗi giai đoạn, bé cần những nhóm chất dinh dưỡng cụ thể. Cũng vì hệ tiêu hóa non nớt đó, thức ăn dặm của bé thường được xay nhuyễn, ở dạng lỏng để dễ nuốt và hấp thu dễ dàng. Các bé được khuyến khích ăn dặm từ lỏng đến đặc để quen dần với thức ăn và hệ tiêu hóa thích nghi tốt.

Cho bé ăn dặm, mẹ cần lưu ý những gì?
Các dạng chế biến món ăn dặm các mẹ có thể tham khảo.

Bên cạnh nguồn dinh dưỡng từ thực phẩm tự nhiên được chế biến đúng cách; các mẹ có thể kết hợp sử dụng thực phẩm bổ sung dinh dưỡng để không bỏ lỡ thời điểm vàng đối với sự phát triển về trí lực lẫn thể chất của bé. Trong giai đoạn từ 6 đến 24 tháng tuổi, việc bổ sung đầy đủ vi chất dinh dưỡng (vitamin và khoáng chất) có tác động quan trọng đến sự phát triển của trẻ. Hiểu được điều này, Công ty Ajinomoto Việt Nam đã cho ra đời sản phẩm Bột gia vị bổ sung vi chất “Măm Măm” nhằm hỗ trợ giảm thiểu tình trạng thiếu hụt vi chất, từ đó tăng cường phát triển thể chất và trí tuệ.

 
Cho bé ăn dặm, mẹ cần lưu ý những gì?
Đảm bảo vi chất dinh dưỡng cho trẻ thông qua bột gia vị bổ sung vi chất “Măm Măm”.

Đây là sản phẩm phi lợi nhuận đóng góp cho sự cải thiện dinh dưỡng của trẻ em Việt Nam trong khuôn khổ chương trình phối hợp “Cải thiện dinh dưỡng cho trẻ em Việt Nam” giữa Hội Liên hiệp Phụ nữ Việt Nam và Công ty Ajinomoto Việt Nam. Ngoài bán trực tiếp bởi Hội Liên Phụ nữ tại các địa phương, sản phẩm có mặt trên gian hàng chính hãng trực tuyến của Ajinomoto tại Shopee, Lazada.

- Sản phẩm “Măm Măm” tại Lazada: https://bit.ly/mammamlazada

- Sản phẩm “Măm Măm” tại Shopee: https://bit.ly/mammamshopees

Phương Dung

 
List comment
 
 
Cứu sống bé trai 12 tuổi bị hạt nhãn bịt kín lòng phế quản
icon

Các Bác sĩ Bệnh viện Sản nhi Nghệ An vừa tiến hành nội soi phế quản, gắp dị vật là hạt nhãn có đường kính 1cm trong đường thở của bé trai 12 tuổi.

 
 
Hình ảnh xác chết do COVID-19 tại TP.HCM là giả mạo
icon

Theo Trung tâm Xử lý tin giả Việt Nam - VAFC (Cục Phát thanh, Truyền hình và Thông tin điện tử - Bộ Thông tin và Truyền thông), hình ảnh lan truyền được cho là xác chết của bệnh nhân COVID-19 tại TP HCM là thông tin giả mạo.

 
 
Hà Nội xét nghiệm sàng lọc SARS-CoV-2 cho đối tượng nguy cơ tại cộng đồng
icon

Người bắt đầu có triệu chứng ho sốt chưa rõ nguyên nhân, nghi ngờ mắc Covid-19 không cần yếu tố dịch tễ từ ngày 10/7 sẽ được lực lượng y tế ở Hà Nội tiến hành lấy mẫu xét nghiệm. 

 
 
Hà Nội thêm 16 ca dương tính với nCoV, 4 người cùng gia đình ở Tân Mai
icon

Sở Y tế Hà Nội vừa thông tin về 16 trường hợp dương tính mới với SARS- CoV- 2, trong đó 4 người cùng gia đình là hàng xóm chùm ca bệnh ở Tân Mai.

 
 
Sáng 19/7: Có 2.015 ca mắc COVID-19, riêng TP Hồ Chí Minh đã 1.535 ca
icon

Sáng 19/7 Bộ Y tế cho biết có thêm 2.015 ca mắc COVID-19, trong đó TP Hồ Chí Minh nhiều nhất với 1.535 ca. Đến sáng nay, Việt Nam đã ghi nhận tổng cộng 55.845 ca bệnh. Gần 4,3 triệu liều vắc xin COVID-19 đã được tiêm chủng.

 
 
Tối 18/7: Thêm 2.828 ca COVID-19, nâng tổng số mắc trong ngày lên 5.926 ca
icon

Bản tin dịch COVID-19 của Bộ Y tế tối 18/7 cho biết có thêm 2.828 ca mắc COVID-19, nâng tổng số mắc trong ngày lên 5.926 ca, trong đó riêng TP Hồ Chí Minh là 4.692 ca. Có 355 bệnh nhân được công bố khỏi bệnh trong ngày 18/7.

 
Bộ Y tế thông báo 29 ca tử vong do COVID-19 từ ngày 4-17/7 tại 7 tỉnh, thành phố
icon

Cuối giờ chiều ngày 18/7, Tiểu ban điều trị Ban chỉ đạo Quốc gia phòng, chống dịch COVID-19 thông báo 29 ca tử vong do COVID-19 số 226-254.

 
Hà Nội ghi nhận thêm 7 ca dương tính, có 5 người trong cùng gia đình
icon

Chiều nay (18/7), trên địa bàn thành phố ghi nhận thêm 07 trường hợp dương tính với SARS-CoV-2 nâng tổng số mắc trong ngày lên 37 trường hợp.

 
Đắk Lắk: Phát hiện thêm 13 ca dương tính, 9 ca liên quan đến nhân viên nhà xe
icon

Tỉnh Đắk Lắk ghi nhận thêm 13 ca dương tính với Covid-19, trong đó có 9 ca bệnh ở TP. Buôn Ma Thuột liên quan đến nhân viên nhà xe Tiến Oanh được ghi nhận mắc Covid-19 lúc rạng sáng 18/7

 
Hà Nội thêm 12 ca dương tính nCoV
icon

Trưa 18/7, Sở Y tế Hà Nội thông báo tiếp tục ghi nhận thêm 12 trường hợp dương tính với SARS- CoV- 2, nâng số ca mắc từ tối qua đến 11h30 trưa nay lên 30 ca, trong đó có ca chưa xác định nguồn lây.