Giới trẻ tìm sự tĩnh tâm từ môn học đặc biệt

Thay vì tập các loại võ mạnh mẽ, tập earobic, hay những môn thể thao quen thuộc, ngày nay các bạn trẻ đang dần trở về với thiền, yoga và dưỡng sinh – những môn học được biết đến như là dành cho người lớn tuổi.
Giới trẻ tìm sự tĩnh tâm từ môn học đặc biệt - ảnh 1
Giới trẻ đang có xu hướng tìm đến các lớp thiền, yoga và dưỡng sinh.

Xu hướng học các lớp thiền, yoga và dưỡng sinh đã trở nên phổ biến trong . Tập thiền, yoga và dưỡng sinh có thể tập ở mọi nơi, mọi lúc, mọi chỗ và có thể đem lại những tác dụng mà không ai ngờ tới.

Giới trẻ tìm sự tĩnh tâm từ môn học đặc biệt - ảnh 2

Lớp học thiền thu hút cả các em học sinh nhỏ tuổi.

Lớp học thiền thường được tổ chức ở các chùa nơi tôn nghiêm, trật tự và trong lành, yên tĩnh. Lớp thiền thường là các lớp do sư thầy trong chùa dạy và giảng đạo.

Chị Ngô Huyền chủ nhiệm lớp thiền ở chùa Đình Quán cho biết: “Lớp thường tổ chức vào chủ nhật tuần thứ 2 và thứ 4 theo âm lịch. Phải đến 80% số lương học viên là các bạn học sinh, sinh viên”.

Giới trẻ tìm sự tĩnh tâm từ môn học đặc biệt - ảnh 3

Các lớp học Yoga đang ngày càng phổ biến và thu hút nhiều học sinh, sinh viên.

Khoảng một năm trở lại đây số lượng các bạn học sinh sinh viên tìm đến tăng lên trông thấy. Tuổi của các lớp học càng ngày càng được trẻ hóa với số lượng học sinh, sinh viên chiếm trên dưới 50%.

“Lớp học Yoga mình đang dạy là do CLB Yoga Hà Nội mở ra. Lớp học có khoảng 30-50% là các bạn học sinh, sinh viên. Các bạn trẻ tiếp cận và tiếp thu rất nhanh, cơ thể các bạn cũng rất thuận lợi cho việc tập luyện Yoga.

Việc tập luyện thường xuyện và đều đặn Yoga giúp cơ thể tự điều chỉnh lấy lại sự cân bằng tự nhiên nội tại”. – Thầy Sinh giáo viên lớp Yoga nói.

Giới trẻ tìm sự tĩnh tâm từ môn học đặc biệt - ảnh 4

Cao Tú Oanh tham gia một lớp Yoga của CLB Yoga Hà Nội với mục đích giúp cho người khỏe mạnh và đẹp hơn đặc biệt là tìm cho mình sự thư thái sau những giờ học căng thẳng và thoát khỏi những bon chen của cuộc sống. Không chỉ tham gia một mình, Oanh còn vận động các bạn tham gia và được bạn bè khá ủng hộ.

Nguyễn Anh Thái sinh viên Đại học Công nghiệp hiện đang là chủ nhiệm một lớp dưỡng sinh. Lớp của Thái học ở công viên Dịch Vọng với số lượng trên dưới 20 học viên chủ yếu là sinh viên của các trường xung quanh khu vực.

Giới trẻ tìm sự tĩnh tâm từ môn học đặc biệt - ảnh 5

Nguyễn Anh Thái (sinh viên Đại học Công nghiệp) hiện đang là chủ nhiệm một lớp dưỡng sinh.

Thái tâm sự: “Mình tự học, tự tìm hiểu, tự cảm nhận và tự ngộ môn võ này sau đó thấy hay đã tổ chức mở lớp dạy cho các bạn sinh viên có như cầu học. Các bạn trẻ tìm đến lớp của mình để tìm một con đường đi rõ ràng cho cuộc sống. Rèn luyện võ, tâm, hình, ý để có cuộc sống thư thái, thả lỏng hơn”.

Giới trẻ tìm sự tĩnh tâm từ môn học đặc biệt - ảnh 6
Giới trẻ tìm sự tĩnh tâm từ môn học đặc biệt - ảnh 7

Dễ dàng bắt gặp những bạn trẻ tập dưỡng sinh buổi sáng tại các công viên .

“Mình đã theo học lớp của Thái đã gần 1 năm. Sau khi tham gia lớp mình thấy người khỏe mạnh, dẻo dai và thấy cuộc đời tốt đẹp hơn, thư thái hơn và tìm được con đường đúng đắn cho bản thân” – Nguyền Đức Lưu học viên lớp dưỡng sinh của Thái chia sẻ.

Theo VTC

'Học sinh toàn đạt danh hiệu khá, giỏi sao phải lo chuyện đi học thêm?'

Chuyên gia giáo dục Lê Đông Phương nêu nghịch lý: “Qua báo cáo tổng kết các năm học, đa số học sinh được xếp loại khá giỏi, số yếu kém chỉ chiếm rất ít, vậy tại sao xã hội, phụ huynh cứ phải lo chuyện học thêm, dạy thêm?”.

Tử vong do tai nạn giao thông liên quan rượu bia: 6/10 người trong độ tuổi 15 - 29

Thống kê của Ủy ban An toàn giao thông quốc gia cho thấy cứ 10 nạn nhân tử vong do tai nạn giao thông liên quan đến sử dụng rượu bia thì có 6 người trong độ tuổi từ 15 đến 29.

Học viện nông nghiệp Việt Nam ra mắt câu lạc bộ hoa, cây cảnh sinh viên

Trong khuôn khổ Lễ hội Xuân 2025, tối 17/1, Học viện Nông nghiệp Việt Nam đã tổ chức ra mắt Câu lạc bộ hoa, cây cảnh sinh viên VNUA.

Ngành hoa cây cảnh Việt Nam, cơ hội cho người trẻ

Gần 45.000 ha trồng hoa, cây cảnh với sản lượng đạt hơn 45.000 tỷ đồng mỗi năm, kim ngạch xuất khẩu hoa vượt mốc 100 triệu USD, Việt Nam khẳng định vị thế trong ngành hoa cây cảnh khu vực và quốc tế.

Từ nghe tiếng Anh bập bõm, nam sinh bứt phá lọt top 1 thế giới kỳ thi của Cambridge

Những ngày đầu học tại ngôi trường mới, Đăng gặp khó khăn vì vốn tiếng Anh ít ỏi, không thể theo kịp các bài học trên lớp. Tự động viên và đặt ra mục tiêu để cố gắng, Đăng dần cải thiện thành tích, bứt phá và lọt top 1 thế giới kỳ thi của Cambridge.

‘Kẻ trộm lương thiện’ trong trí nhớ của người thầy 75 tuổi

Với thầy Khang, dạy học, dạy kiến thức là điều bắt buộc, nhưng điều quan trọng hơn chính là dạy cách làm người, dạy cách sống, cách đối nhân xử thế.

Cô giáo 'làm mới' những đứa trẻ ngỗ ngược, lầm lỡ

Bằng tâm huyết và trách nhiệm, Đại úy Lê Thị Hồng Lụa, giáo viên Trường Giáo dưỡng số 2 (Bộ Công an) đã giúp nhiều trẻ vị thành niên ngỗ ngược, lầm lỡ thay đổi nhận thức, sống hướng thiện.

Trao tặng 230 xe lăn, hơn 600 suất học bổng cho học sinh nghèo vượt khó

Trong khuôn khổ CSR Day lần thứ 2, Ban tổ chức đã trao tặng 230 xe lăn cho người khuyết tật và 630 suất học bổng cho các em học sinh có hoàn cảnh khó khăn vươn lên trong học tập.

Nữ giáo sư trẻ nhất ngành y quê Thái Bình, học đại học nổi tiếng trong nước

Chị Trịnh Thị Diệu Thường là tân giáo sư trẻ nhất ngành y năm 2024, hiện làm việc tại Bộ Y tế. Chị quê ở Thái Bình, được đào tạo hoàn toàn trong nước.

Con đứng nhất lớp, học thêm tốn gấp 10 lần học chính, mẹ vẫn lo bị tụt phía sau

Khi thấy những đứa trẻ học thêm tối ngày, nhiều người chỉ trích bố mẹ đặt quá nhiều áp lực mà không biết chúng tôi đang vừa phải gồng gánh kiếm tiền nuôi dạy, vừa 'cân' sức khỏe tinh thần, thể chất và lối vào tương lai của con.

Đang cập nhật dữ liệu !